16 Rimedi casalinghi intergenerazionali Le madri giurano

Contenuto

• Su come affrontare raffreddori e influenze
• Sulla cancellazione di tagli e contusioni
• Su infezioni alle orecchie lenitive
• Sull'eliminazione del mal di testa
• Sull'eliminazione dei problemi cutanei
• Per alleviare crampi e dolori allo stomaco
• Guarire e rallentare, è il pensiero che conta

C'è un potere curativo nell'essere curati, un potere che le madri sembrano possedere innatamente. Da bambini, credevamo che il tocco di una madre potesse curarci da qualsiasi disturbo o malattia. Che il dolore fosse interno o esterno, le madri sembravano sempre sapere esattamente come alleviarlo.

In questi scenari, era sempre il pensiero che contava di più.

Per le comunità emarginate, in particolare, questo processo richiede spesso alle madri di agire simultaneamente come custodi culturali. Trasmessi e appresi dalle loro madri, questi rituali e l'orgoglio che ne derivano diventano intergenerazionali. Senza questa conservazione delle pratiche, questi rimedi casalinghi e la nostra fiducia nella loro guarigione potrebbero altrimenti andare persi.

Dal Canada all'Ecuador, abbiamo raccolto storie di donne sui rimedi casalinghi che erano prevalenti nelle loro vite.

Mentre lo sfregamento al vapore e le cipolle sembravano essere i preferiti nella cura di un ampio spettro di malattie, i diversi background da cui derivano queste cure dimostrano che le donne in tutto il mondo sono molto più strettamente legate di quanto si possa pensare.

Le seguenti storie vengono raccontate per mostrare come la guarigione raggiunge le generazioni. Si prega di non utilizzare queste storie come prova di ricerca scientifica, consulenza medica o trattamento.

Su come affrontare raffreddori e influenze

Fin da piccola, mia madre ha sempre sottolineato l'importanza della nostra cultura messicana. Ogni volta che eravamo ammalati, aveva sempre un rimedio che aveva imparato da sua madre per aiutarci a sentirci meglio.

Quando avevamo il raffreddore, ci faceva sedere su una sedia con un secchio di acqua molto calda ai nostri piedi. Si sarebbe diffusa il vapore sfrega sulla pianta dei nostri piedi e fateci immergerli nell'acqua.

Mentre i nostri piedi erano in ammollo, abbiamo dovuto bere un tè caldo alla cannella. Ci sentiremmo sempre meglio dopo questo. Sono disponibile a riprovare in futuro per i miei figli.

- Amy, Chicago

Oltre a bagnarmi con il vapore, [mia madre] mi faceva dormire seduto in posizione eretta perché apparentemente alleviava quasi immediatamente la comparsa di una tosse.

Lo userei solo come scusa per leggere oltre l'ora di andare a letto.

- Caylee, Chicago

Il potere dello sfregamento del vaporeVapor Rub contiene olio essenziale di eucalipto, che aiuta a sciogliere il muco nel petto. Per saperne di più sui rimedi casalinghi per il catarro, clicca qui.

Crescendo in una casa nigeriana, sono cresciuto con una comprensione olistica del benessere. Una cura comune contro il raffreddore che mia madre mi ha trasmesso è questa: riempire una bacinella con acqua calda (non tiepida, calda) e mescolarla con un cucchiaino di Vicks Vaporub, quindi prendere uno strofinaccio.

Inumidisci lo strofinaccio con il composto e posizionalo sopra la bacinella. Metti il ​​viso sul panno e respira profondamente per 5-10 minuti. Questo cancellerà i tuoi seni e senza dubbio ti farà respirare di nuovo bene.

Deve ancora essere pubblicato in nessuna rivista sanitaria che abbia letto, ma lo considero un rimedio sacro.

- Sarah, New York City

Quando eravamo più piccoli, ogni volta che una delle mie sorelle o io cominciavamo a sentirci male, mia madre ci faceva fare i gargarismi con acqua salata. Se abbiamo avuto mal di gola, naso che cola o qualsiasi sintomo simile all'influenza, a volte aspettavamo di dirglielo perché sapevamo che la prima cosa che avrebbe fatto era prendere il Morton Salt.

Sua madre glielo faceva sempre fare e credeva che il sale uccidesse i batteri nella gola.

Sembrava sempre funzionare, o almeno aiutare. Immagino che alla fine lo farò fare anche ai miei figli poiché non voglio il peso di porre fine a questo ciclo superstizioso.

- Charlotte, New York City

Mia madre vive di zenzero. È sempre stata una grande sostenitrice dell'inizio dall'interno per correggere un problema. Non ho mai conosciuto un tempo in cui non ci fosse una brocca di birra allo zenzero appena preparata in frigorifero. Onestamente è il suo toccasana quando hai crampi, congestione o intontimento.

Macina lo zenzero con il lime e continua a filtrare fino a che liscio. Quindi aggiunge chiodi di garofano e lo beve ogni giorno. Sostiene che aiuta a rafforzare il suo sistema immunitario. Più forte è il lotto, meglio è!

- Hadiatu, Chicago

Mia madre è greca e giura per il vino rosso caldo per il raffreddore. Intendiamoci, "vino rosso caldo" non significa vin brulè, ma mettere in una tazza il rosso che hai comprato al supermercato e metterlo nel microonde per 30 secondi.

Crede che l'alcol ti curi, ma penso che lo renda solo più sopportabile. L'ho adorato perché significava che potevo bere quando ero più giovane.

- Jamie, Chicago

Sulla cancellazione di tagli e contusioni

Per i lividi, avremmo mangiato una cipolla (o qualsiasi verdura rossa), perché si credeva che fossero quelli che andavano direttamente ai globuli rossi e aiutavano a riprodurli.

Mangiare una cipolla in realtà mi ha aiutato, ma l'effetto collaterale è che se ti alleni o sudi hai un cattivo odore perché in pratica stai sudando la cipolla.

- Gabriella, Guayaquil, Ecuador

Crescendo, mia madre ha sempre cercato di guarirci naturalmente tutte le volte che poteva. Portava e rispettava le tradizioni tramandatele dai suoi bisnonni. Spesso mi facevo facilmente lividi o mi ritrovavo con piccoli tagli giocando fuori con i miei cugini.

Mia madre usava le bucce di patate avanzate per curare le mie ferite. Le patate aiutano le ferite a guarire più velocemente riducendo l'infiammazione. Aiutano anche ad abbattere l'iperpigmentazione, quindi sono ottimi anche per le ferite [cicatrici] post-ferite.

- Tatiana, New York City

Su infezioni alle orecchie lenitive

Sono stato cresciuto esclusivamente da mia madre. È nata in Messico ed è arrivata negli Stati Uniti in giovane età. Alcuni dei rimedi con cui è cresciuta sono quelli che usiamo ancora oggi.

Quando avevamo un mal d'orecchio, ci lavava le orecchie con acqua tiepida e poi ci metteva un tappo di acqua ossigenata fino a quando non frizzava. Una volta che ha smesso di frizzare, lo lasciavamo defluire.

- Andrea, Houston

A nessuno era permesso fumare all'interno della casa, ma ogni volta che qualcuno iniziava a contrarre un'infezione all'orecchio, mia madre si accendeva una sigaretta e metterlo nell'orecchio per alleviare il prurito.

Non credo che funzioni davvero, anche se lei e un certo numero di donne della vecchia generazione che ho incontrato lo giurano.

- Paloma, Chicago

Sull'eliminazione del mal di testa

Le pratiche dell'Italia meridionale sono radicate nella superstizione, nel paganesimo e nei rituali. Ogni volta che ho mal di testa, mia madre insiste che è da malocchio, il malocchio, ed esegue un rituale di olio e acqua.

Legge, proprio come farebbero gli altri con le foglie di tè, come l'olio si muove contro l'acqua. Se c'è la presenza di malocchio, segue un'altra preghiera per liberare la persona dalla "maledizione". Ad essere onesti, funziona!

- Elisabetta, Toronto

Un rimedio su cui mia madre giura è usare lo sfregamento del vapore sulle tempie, sulla parte posteriore delle orecchie e sulla parte posteriore del collo. Dopo aver applicato lo sfregamento al vapore, sbucciare una cipolla e grigliare le bucce finché non sono calde e morbide. Una volta morbido, metti il ​​sale sopra il vapore. Quindi, metti le bucce di cipolla calde sulle tempie.

Lo fa ogni volta che ha mal di testa. L'ha imparato da sua madre ed è stata tramandata per alcune generazioni.

- Maria, Chicago

Sull'eliminazione dei problemi cutanei

In Honduras, mia madre usava la cenere della legna da ardere quando i suoi fratelli avevano eruzioni cutanee o eruzioni cutanee. Il apparentemente le ceneri solleverebbero batteri, sostanze chimiche e sporco sulla superficie della pelle così che quando le ceneri furono lavate via, così furono le tossine.

È simile a come le persone ora usano le maschere al carbone per problemi come l'eccesso di olio.

- Amelia, Chicago

Per le punture di zanzara, mia madre teneva mezzo lime sulla fiamma della stufa. Una volta che il lime si sarà carbonizzato, lo lascerà raffreddare solo leggermente, poiché deve essere abbastanza caldo per funzionare. Quindi, strofinava la parte carbonizzata sul morso: più succo, meglio è.

Questo ha accelerato il processo di recupero ed eliminato il prurito. Sicuramente lo faccio ancora oggi perché è così efficace ed economico. Mia madre l'ha imparato da sua madre e da sua suocera. Hanno utilizzato tutti questo piccolo trucco.

- Julyssa, Chicago

Rimedi casalinghi per il visoLe maschere al carbone sono un ingrediente popolare per la cura della pelle, ma fai le tue ricerche prima di applicare qualsiasi tipo di cenere o liquido acido sul viso. Per suggerimenti su come pulire la pelle, fare clic qui.

Per alleviare crampi e dolori allo stomaco

Mia madre giurerebbe su un tè a base di bucce di cipolla che sua madre e sua nonna usavano per farle che avrebbe alleviato i dolori mestruali. Da adolescente schizzinosa (e ingenua), ho sempre rifiutato la sua offerta e ho preso troppe pillole di Midol.

Ma un giorno, il mio dolore era troppo insopportabile, così ho ceduto. Con mio shock, ha funzionato.

Certo, non aveva un sapore eccezionale e l'ho addolcito un po 'con il miele, ma il tè alla cipolla ha lenito i miei crampi mestruali più velocemente di qualsiasi pillola. Da allora, però, ho trovato altri tè dal gusto migliore che fanno il trucco, ma questa esperienza rimarrà sempre nel mio libro come una delle tante definizioni di "la mamma sa meglio".

- Bianca, New York City

Passato dalla mia bisnonna, Mi sono stati dati cucchiai di olio di ricino per vari motivi, ma soprattutto come un modo per alleviare i dolori di stomaco. Ha un sapore orribile, ma sicuramente funziona per me. Personalmente, di solito ci vogliono due o tre cucchiai perché raggiunga il suo pieno potenziale.

- Shardae, Detroit

Guarire e rallentare, è il pensiero che conta

Nel mondo moderno di oggi, madri di diversa estrazione hanno la responsabilità di preservare antichi rimedi casalinghi culturali - una pratica nell'umiltà, nel rallentare e nel tornare alle nostre radici.

Crescendo, mia madre giurava con cucchiaiate di miele per alleviare il mal di gola, succo di limone per curare l'acne cistica e patate a fette per scongiurare la febbre. Ha fatto affidamento su questi rimedi casalinghi, tramandati da sua madre, prima di raggiungere qualsiasi altra cosa. A volte questi rimedi funzionavano, anche se spesso non funzionavano, ma non importava.

In questi scenari, era sempre il pensiero che contava di più.

La cultura occidentale ha mercificato il benessere, soprattutto negli Stati Uniti, dove le aziende e le organizzazioni continuano a prevalere sull'assistenza sanitaria. Nel processo, ci siamo abituati alla gratificazione immediata piuttosto che alla guarigione completa e paziente.

Forse allora sono le nostre madri, piuttosto che i rimedi stessi, che possiedono veramente il potere di guarirci. Raggiungendoli e ascoltando le loro storie, siamo in grado di scoprire le parti della nostra storia che rimangono sacre.

Adeline è una scrittrice freelance musulmana algerina con sede nella Bay Area. Oltre a scrivere per Healthline, ha scritto per pubblicazioni come Medium, Teen Vogue e Yahoo Lifestyle. È appassionata di skincare ed esplora le intersezioni tra cultura e benessere. Dopo aver sudato durante una calda sessione di yoga, puoi trovarla con una maschera per il viso con un bicchiere di vino naturale in mano ogni sera..