Questa coppia in forma è la prova che la vita è migliore quando sudi insieme

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Formal'ex direttrice del fitness Jaclyn, 33 anni, e suo marito Scott Byrer, 31 anni, sono pazzi per l'allenamento quanto lo sono per l'altro. Il loro appuntamento tipico? CrossFit o un trail run di più miglia. Qui spiegano perché il loro amore per la vita attiva è essenziale per il loro legame. (Puoi anche rubare alcuni dei consigli per l'allenamento mattutino di Jaclyn.)

Jaclyn: "Quando abbiamo iniziato a frequentarci per la prima volta, Scott viveva a Los Angeles e io ero a New York. Ci veniva a trovare e ci allenavamo insieme. La prima volta che sono andato a trovarlo, ha corso una maratona e io ho corso una mezza. "

Scott: "Sapevo che era una personal trainer, quindi in una delle mie prime visite le ho chiesto di mostrarmi le tecniche di sollevamento pesi. Ho visto subito che poteva sollevare pesi più pesanti di me. Ho appena accettato che la mia ragazza fosse più forte di me era. In realtà, questo mi ha sempre attratto da lei." (Ecco una guida per principianti al sollevamento di carichi pesanti.)

Jaclyn: "Funziona in entrambi i modi, però. Lui era uno snowboarder e io ero nella media al massimo. Ma mi ha aiutato a migliorare, e ora lo facciamo insieme. Abbiamo i nostri punti di forza, impariamo e ci motiviamo a vicenda. Noi' siamo stati anche vulnerabili l'uno con l'altro fin dall'inizio. Allenarsi può essere una cosa davvero umiliante se ti impegni con qualcosa di nuovo per te. Penso che entrambi abbiamo capito che potevamo essere onesti e aperti l'uno con l'altro e che quando eravamo , è stata un'opportunità di auto-miglioramento." (Ecco altri segni che la tua relazione è #FitCoupleGoals.)

Scott: "A volte diventiamo competitivi, ma non ci siamo mai lasciati sfuggire di mano. Ad esempio, abbiamo fatto una Spartan Race insieme e abbiamo concordato che il perdente doveva trovare un'esperienza divertente da provare. Mi ha battuto, quindi l'ho presa mongolfiera: una nuova avventura da condividere." (Correlato: Incontra la coppia in forma che si è sposata al Planet Fitness)

Jaclyn: "Se uno di noi è particolarmente teso per qualcosa, incoraggiamo l'altro a sudare. Posso dire se è stressato e gli suggerirò di andare a correre e viceversa. Onestamente, penso che sia questo il motivo per cui raramente litighiamo. Ci riusciamo letteralmente".

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