18 Fidget Toys per l'ansia

Contenuto

• Giocattoli in movimento
• Mini cubo di Rubik
• Catena Flippy
• Möbii Fidget Ball
• Infinity Cube
• Giocattoli da scrivania
• Scultura da scrivania SPOLEY
• Deluxe Sand Garden
• Il disco di Eulero
• Newton's Cradle
• Scatola inutile
• Gioielleria
• Anello fidget in argento sterling
• Collana Möbii
• Anelli di digitopressione
• Per l'aula
• Bande di calcio
• Coprimatite masticabili
• Groviglio
• Giocattoli sensoriali
• Squeeze balls sensoriali
• Pasta da gioco per adulti
• Collana masticabile
• La linea di fondo

Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.

I giocattoli Fidget sono esplosi in popolarità negli ultimi anni come un modo per aumentare la concentrazione, ridurre l'irrequietezza e gestire l'ansia. Gli esperti hanno sentimenti contrastanti su quanto siano efficaci, ma molte persone giurano per loro.

Curioso di provarli? Abbiamo raccolto 18 opzioni ben esaminate che soddisfano una varietà di esigenze. Il prezzo è indicato da un segno di dollaro, con i singoli prodotti che vanno da $ 5 a $ 35.

Giocattoli in movimento

Cerchi qualcosa con cui giocherellare mentre aspetti un appuntamento o durante i tuoi spostamenti?

Queste pratiche opzioni possono essere gettate in una borsa o persino riposte in tasca.

Mini cubo di Rubik

Questo mini cubo di Rubik potrebbe richiedere un po 'più di coinvolgimento di alcuni giocattoli irrequieti, ma se sei un demone risolutore di enigmi, dovrebbe colpire il punto.

Tieni presente che alcuni revisori hanno trovato questa versione mini un po 'scomoda per mani più grandi.

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Catena Flippy

Gli strumenti Fidget realizzati con maglie pulite della catena della bicicletta possono resistere a un grande utilizzo.

Questa catena Flippy si adatta alla tua tasca e include piccoli elastici in silicone per una maggiore consistenza. Alcuni revisori consigliano di metterlo su un portachiavi per evitare di perderlo.

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Möbii Fidget Ball

Questa opzione è composta da anelli lisci e ad incastro. Se ti piacciono le texture, accarezzare gli anelli può avere un effetto calmante. Le dimensioni ridotte di questo giocattolo lo rendono ideale per agitarsi tranquillamente con una mano, sia che accarezzi o ruoti gli anelli o semplicemente giri la palla nella tua mano.

Potrebbe essere troppo piccolo per i bambini piccoli, tuttavia, poiché potrebbe presentare un rischio di soffocamento.

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Infinity Cube

Questo cubo di alluminio è composto da otto cubi più piccoli che puoi ruotare per creare diverse forme e configurazioni. Le recensioni suggeriscono che questo giocattolo irrequieto ha un peso sufficiente per dargli una sensazione robusta senza essere pesante.

L'Infinity Cube può emettere una piccola quantità di rumore quando è in uso, quindi probabilmente non è l'ideale per un ambiente molto silenzioso.

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Giocattoli da scrivania

Queste opzioni sono un po 'più grandi, rendendole più adatte per un posto sulla scrivania. Alcuni di loro fanno anche decorazioni piuttosto eleganti.

Scultura da scrivania SPOLEY

Questo giocattolo da tavolo viene fornito con una base magnetica e 220 piccole sfere magnetiche. Impilate le palline sulla base, disponendole in varie forme. Usalo quando ti stai prendendo una pausa dal lavoro o hai bisogno di qualche minuto per rilassarti o alleviare i pensieri ansiosi.

Le palline rappresentano un pericolo di soffocamento, quindi assicurati di tenerle fuori dalla portata dei bambini.

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Deluxe Sand Garden

I giardini zen includono tipicamente chiazze di ghiaia o sabbia che i visitatori possono rastrellare per promuovere uno stato meditativo. Tenere una versione in miniatura sulla scrivania può aiutarti a fare una pausa e concentrarti su qualcosa di calmante se inizi a sentirti ansioso.

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Il disco di Eulero

Per lavorare il giocattolo, metti il ​​disco sullo specchio e lo fai girare. Il disco gira continuamente, creando diversi modelli di colore e ronzio mentre gira sempre più velocemente.

Poiché questo giocattolo comporta rumore, potrebbe non essere l'ideale per ambienti di lavoro molto silenziosi. E se hai sensibilità alla luce, potresti saltare questo.

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Newton's Cradle

Un classico Newton's Cradle è costituito da sfere che pendono da un telaio metallico. Tirando indietro una pallina e rilasciandola, metti in moto un effetto pendolo. Guardare come si muovono le palline può avere un effetto calmante.

Le sfere fanno clic quando si toccano, quindi tienilo a mente quando scegli di utilizzare questo strumento di fidget.

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Scatola inutile

La scatola inutile non è un giocattolo fidget tradizionale. Offre una distrazione da pensieri angoscianti o sconvolgenti.

Per usarlo, accendi l'interruttore e attendi che la scatola si spenga.

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Gioielleria

I gioielli Fidget possono essere un'ottima opzione per alleviare l'ansia quando sei in movimento o cerchi di essere discreto.

Anello fidget in argento sterling

Puoi trovare anelli spinner in una varietà di stili e colori. Ci piace per il suo stile versatile e unisex e per il prezzo ragionevole. È anche realizzato in argento sterling, quindi non diventerà verde il tuo dito dopo alcuni utilizzi.

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Collana Möbii

Come il Möbii Fidget Ball menzionato in precedenza, il pendente della collana presenta anelli lisci intrecciati. Sono disponibili in una varietà di colori, quindi puoi scegliere il tuo preferito o persino personalizzare un design con più colori.

Le recensioni suggeriscono che questo agitarsi potrebbe funzionare bene per adulti e bambini abbastanza grandi per i gioielli, poiché offre un modo tranquillo e discreto per agitarsi a scuola, al lavoro oa casa.

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Anelli di digitopressione

Questi anelli elastici sono progettati per stimolare strategicamente i punti di pressione sulle dita, ma sono anche ottimi giocattoli agitati.

Fallo scorrere su e giù per il dito per alleviare lo stress e un massaggio.

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Per l'aula

Tenere in classe dei giocattoli irrequieti può aiutare alcuni bambini ad affrontare lo stress e l'ansia. Assicurati solo di stabilire alcune regole di base sul loro utilizzo in modo che non diventino una distrazione.

Bande di calcio

Gli elastici, chiamati anche bande di resistenza, possono essere utili per chiunque tenda a muovere i piedi o dare calci alle gambe della sedia, del tavolo o della scrivania quando si sente ansioso o stressato.

Si attaccano alle gambe della sedia e sono relativamente silenziosi.

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Coprimatite masticabili

I toppers a matita possono offrire una distrazione rilassante e divertente per alcuni bambini. E la masticazione offre un modo tranquillo per alleviare la tensione e lo stress.

Assicurati solo che gli studenti non li condividano e diffondano germi.

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Groviglio

Il Tangle è un popolare agitarsi per le aule e altri ambienti tranquilli perché non produce rumore. Include pezzi collegati e ricurvi che puoi rimodellare, smontare, torcere e rimontare.

Le recensioni suggeriscono che può giovare sia ai bambini che agli adulti. I bambini possono trovare il giocattolo divertente e calmante e può favorire il rilassamento o alleviare lo stress negli adolescenti e negli anziani.

Molti revisori hanno riferito che questo giocattolo irrequieto li ha aiutati a gestire i sintomi di ansia, disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e altri disturbi.

Il Tangle Jr. è una versione più piccola che può funzionare bene in classe o in viaggio.

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Giocattoli sensoriali

Le persone nello spettro autistico possono sentirsi stressate o ansiose a causa del sovraccarico sensoriale. Ma non avere abbastanza input sensoriali può anche causare angoscia. È qui che entrano in gioco i giocattoli sensoriali.

Squeeze balls sensoriali

Oltre a offrire uno sfogo per lo stress e l'ansia, le palle da spremere possono anche alleviare la tensione e la rigidità, che possono essere sintomi fisici dell'ansia.

Puoi trovare tonnellate di varietà online e nei negozi, ma ci piace questo set di Freegrace che viene fornito con diverse opzioni di resistenza.

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Pasta da gioco per adulti

Chiamato anche pasta antistress, la pasta da gioco per adulti è abbastanza simile a quella con cui giocavi da bambino. Ma sono disponibili in colori più neutri e persino oli essenziali, in alcuni casi.

In caso di ansia, prendi in considerazione l'idea di provare l'impasto alla lavanda di The Squeeze.

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Collana masticabile

Alcune persone possono masticare cose, compresi i cappucci delle penne, le dita e il colletto della camicia quando si sentono ansiose. Questo offre alcuni input sensoriali che possono essere calmanti per alcuni.

Le collane masticabili sono un'opzione discreta che puoi usare praticamente ovunque. ARK Therapeutics crea un ciondolo abbastanza sofisticato per gli adulti ma abbastanza resistente per i bambini.

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La linea di fondo

I giocattoli Fidget possono essere una cosa utile da tenere in giro per i momenti di stress e ansia. Sebbene ci sia un dibattito su come funzionano, non ci sono prove che peggioreranno i tuoi sintomi, quindi vale la pena provare se sei interessato a loro.