Puoi mangiare erba? Tutto quello che devi sapere sui commestibili di marijuana

Contenuto

• Puoi mangiare marijuana?
• Marijuana grezza
• Benefici per la salute legati alla marijuana commestibile
• Può essere utile per determinate condizioni di salute
• Potenziali effetti collaterali e svantaggi di mangiare erba
• Mangiare erba è più sicuro che fumarla?
• Come godersi i commestibili in modo sicuro (e legalmente)
• Acquistare prodotti di marijuana sicuri
• La linea di fondo

La marijuana - colloquialmente chiamata erba - si riferisce ai fiori secchi, semi, steli e foglie di Cannabis sativa o Cannabis indica piante (1).

È un farmaco popolare usato da milioni di persone per piacere o per curare condizioni di salute croniche.

L'erba può essere utilizzata in diversi modi, ma alcuni dei metodi più popolari includono il fumo e lo svapo.

Tuttavia, alcune persone si chiedono se è sicuro mangiare marijuana e se ingerirla ha gli stessi effetti del fumo o dello svapo.

Questo articolo spiega se è sicuro mangiare erba e gli effetti sulla salute, sia positivi che negativi, legati all'ingestione.

Puoi mangiare marijuana?

La risposta breve è sì, puoi mangiare erba. In realtà, cibi e bevande a base di marijuana sono stati consumati nel corso della storia, già nel 1000 a.C. (2).

La marijuana era usata come medicina nell'antica Cina e in India e fu introdotta nella medicina occidentale all'inizio del XIX secolo. Sono state prescritte applicazioni commestibili, come le tinture, per trattare varie condizioni, dal dolore cronico ai disturbi digestivi (2, 3, 4).

I prodotti di marijuana commestibili sono stati anche usati per alleviare lo stress e indurre l'euforia, simile all'alcol.

Bhang, una bevanda a base di una miscela di foglie e fiori di piante di marijuana, è stata consumata per secoli durante le feste religiose, come Holi, una festa indù di amore e colore (3, 5).

Negli Stati Uniti, l'uso ricreativo di prodotti commestibili di marijuana è diventato popolare negli anni '60 e oggi sono disponibili molti tipi diversi di edibili, sia legalmente che illegalmente, a seconda delle leggi statali.

Ad esempio, gomme, caramelle, cioccolatini, capsule, tè e oli sono alcuni dei prodotti di marijuana commestibili venduti in entrambi i dispensari legali di marijuana e attraverso il mercato illegale di marijuana.

Gli appassionati di edibili producono anche i propri prodotti infestanti infondendo burro o olio con la marijuana e mescolandoli in prodotti da forno e altre ricette.

Marijuana grezza

Sebbene tu possa mangiare erba cruda, non avrà lo stesso effetto del consumo di prodotti a base di marijuana, poiché la marijuana deve passare attraverso un processo noto come decarbossilazione per essere attivata (6).

La marijuana grezza contiene acido tetraidrocannabinolico (THCA) e acido cannabidiolico (CBDA), composti che devono essere esposti al calore, come nel fumo o nella cottura, per trasformarsi nelle forme attive, tetraidrocannabinolo (THC) e cannabidiolo (CBD) (6).

Pertanto, mangiare erba cruda non comporterà gli stessi effetti del consumo di erba che è stata riscaldata, come in prodotti commestibili come caramelle, tinture e prodotti da forno.

Anche se non puoi sballarti mangiando erba cruda, alcuni esperti di salute credono che mangiarlo possa offrire alcuni benefici per la salute a causa della vasta gamma di composti vegetali che contiene.

Tuttavia, la ricerca in questo settore è carente, quindi il potenziale beneficio terapeutico della marijuana grezza non è ancora chiaro.

Sommario L'erba è stata consumata in varie forme nel corso della storia per scopi sia medicinali che ricreativi. Sebbene tu possa mangiare marijuana grezza, non avrà gli stessi effetti della marijuana che è stata riscaldata.

Benefici per la salute legati alla marijuana commestibile

La marijuana ha molti benefici medicinali ed è stata usata per trattare vari disturbi nel corso della storia.

Oggi, i prodotti di marijuana commestibili hanno una serie di usi in campo medico e stanno diventando un trattamento naturale più popolare e accettato in ambito clinico.

Può essere utile per determinate condizioni di salute

I prodotti di marijuana commestibili sono spesso usati per trattare condizioni come dolore cronico, sintomi correlati al cancro e ansia.

I prodotti a base di cannabis medica possono essere legalmente prescritti in paesi di tutto il mondo, tra cui Italia, Spagna, Germania e parti degli Stati Uniti (7).

Il THC è uno degli oltre 100 composti attivi - noti come cannabinoidi - nella marijuana.

Il THC è il composto responsabile delle proprietà psicoattive dei prodotti a base di marijuana, compresi i commestibili, che possono indurre sensazioni di euforia e rilassamento (2).

Altri composti della marijuana, come il CBD, hanno dimostrato di avere proprietà di riduzione del dolore e dell'ansia.

La potente combinazione di composti terapeutici in questa pianta lo rende un popolare trattamento naturale che riduce efficacemente i sintomi e allevia il dolore legato a varie condizioni.

Ad esempio, i prodotti a base di marijuana commestibili, come oli, tinture, pillole e gomme, sono prescritti per trattare scarso appetito, dolore e perdita di peso nelle persone che hanno il cancro (8).

Inoltre, questi prodotti possono ridurre significativamente il dolore e gli spasmi muscolari, alleviare la nausea e il vomito, migliorare la qualità del sonno e migliorare la depressione e l'ansia (9, 10, 11).

In effetti, le aziende farmaceutiche producono preparati orali per trattamenti derivati ​​dalla marijuana, come Sativex, che è uno spray orale prescritto per trattare il dolore e la spasticità muscolare (12).

Sebbene i prodotti alimentari a base di marijuana siano prescritti e usati per trattare molti altri disturbi, come i disturbi digestivi e neurologici, mancano ricerche di alta qualità in queste aree.

Pertanto, il pieno potenziale terapeutico della marijuana è ancora sconosciuto (13).

Sommario La marijuana commestibile è usata per trattare i sintomi legati a varie condizioni mediche, come il cancro e il dolore cronico. Tuttavia, mancano studi di alta qualità, quindi gli effetti completi dei prodotti di marijuana sulla salute non sono ancora chiari.

Potenziali effetti collaterali e svantaggi di mangiare erba

Sebbene i prodotti di marijuana commestibili possano beneficiare di molte condizioni, possono verificarsi alcuni potenziali effetti avversi.

Il problema principale con i prodotti di marijuana commestibili è che può essere molto difficile determinare un dosaggio adeguato. Le concentrazioni di THC variano ampiamente a seconda di diversi fattori, come ad esempio dove è stato prodotto il prodotto e la qualità della marijuana utilizzata.

Inoltre, a differenza dell'erba fumante, i prodotti di marijuana commestibili hanno un lungo periodo di latenza, il che significa che può richiedere del tempo - a volte ore - affinché abbia effetto.

Quando la marijuana viene fumata, il THC raggiunge il cervello ed entra in vigore in pochi minuti. Gli effetti raggiungono il picco dopo circa 20-30 minuti dopo il fumo e iniziano a svanire entro 2-3 ore (10).

Al contrario, gli effetti psicoattivi degli edibili di solito impiegano 30–90 minuti per dare il via. L'elevata sensazione dura molto più a lungo e in genere raggiunge il picco a circa 2-4 ore dopo l'ingestione (10).

Gli effetti degli edibili possono durare per molte ore, a seconda della quantità ingerita, nonché del peso corporeo, del metabolismo, del genere e di altri fattori.

La combinazione della concentrazione altamente variabile di THC e del lungo periodo di latenza dei prodotti di marijuana commestibili li rende molto facili da consumare involontariamente, il che può portare a sintomi indesiderati, come la paranoia e la ridotta capacità motoria.

Inoltre, sebbene rari, ci sono stati casi di psicosi indotta dalla cannabis, una condizione solitamente correlata al consumo eccessivo di prodotti di marijuana commestibili che provoca sintomi come deliri paranoici, sedazione estrema, allucinazioni e confusione (14).

Altri effetti collaterali correlati ai prodotti di marijuana commestibili includono secchezza delle fauci, sonnolenza e cambiamenti nella percezione visiva.

I prodotti di marijuana commestibili possono anche interagire con alcol e alcuni farmaci, tra cui fluidificanti del sangue e antidepressivi. Pertanto, dovresti evitare di consumare alimenti con questi prodotti (15).

Un'altra preoccupazione è che i prodotti di marijuana commestibili spesso assomigliano a caramelle, biscotti e altri prodotti da forno normali, comportando un rischio per bambini, animali domestici e altri adulti.

In effetti, tra il 2005 e il 2011, le chiamate relative alla marijuana verso i centri antiveleni statunitensi sono aumentate del 30% all'anno negli stati che hanno depenalizzato la marijuana. Molte di queste chiamate erano legate all'ingestione accidentale di prodotti commestibili di marijuana (16).

Sommario I prodotti alimentari a base di marijuana sono difficili da dosare e richiedono molto tempo per entrare. Assomigliano anche ai normali prodotti alimentari, che possono portare a ingestione accidentale.

Mangiare erba è più sicuro che fumarla?

Sebbene fumare erba non sia spesso considerato dannoso, la ricerca ha dimostrato che l'inalazione del fumo di marijuana può avere un impatto negativo sulla salute, simile al fumo di sigaretta.

Sia il fumo di sigaretta che quello di marijuana contengono tossine, come ammoniaca, acido cianidrico e idrocarburi policiclici aromatici, che possono danneggiare i polmoni e aumentare il rischio di cancro (17).

Attualmente, alcune ricerche mostrano un legame debole tra l'erba fumante e alcuni tipi di cancro (18).

Tuttavia, gli scienziati sottolineano che non è chiaro se o in che misura il fumo di marijuana influenzi il rischio di cancro, poiché molti studi disponibili sono di bassa qualità e le variabili confuse, come il fumo di sigaretta, influenzano i risultati degli studi (19).

Fumare erba è stata anche associata a infiammazione polmonare, bronchite e funzione cerebrale compromessa (10).

Al contrario, i prodotti di marijuana commestibili non hanno dimostrato di influenzare negativamente la salute dei polmoni o il rischio di cancro.

Pertanto, se sei preoccupato per i possibili rischi per la salute associati al fumo di erba, potresti voler utilizzare prodotti commestibili di marijuana in alternativa.

Tuttavia, poiché la maggior parte della ricerca sulla marijuana si concentra sul fumo di erba, le implicazioni per la salute a lungo termine del consumo di edibili sono ancora sconosciute.

Tuttavia, ingerire marijuana è probabilmente più sicuro che fumarla.

Sommario Il fumo di marijuana contiene tossine che possono influire negativamente sulla salute. Sebbene i prodotti alimentari siano probabilmente più sicuri, le implicazioni per la salute a lungo termine di questi prodotti sono ancora sconosciute a causa della mancanza di ricerca.

Come godersi i commestibili in modo sicuro (e legalmente)

Molte persone amano usare i prodotti a base di marijuana per rilassarsi e alleviare lo stress, mentre alcuni assumono alimenti per trattare o migliorare i sintomi di una condizione medica.

In entrambi i casi, è importante utilizzare prodotti sicuri e scegliere dosaggi appropriati per evitare effetti collaterali indesiderati.

Se sei interessato a utilizzare i prodotti alimentari per curare una condizione medica, il tuo medico è la persona migliore da consultare per sapere se la marijuana medica è un'opzione.

A seconda di dove vivi, potresti essere in grado di ottenere una prescrizione. Negli Stati Uniti, 33 stati consentono l'uso di marijuana medica. È stato anche legalizzato in paesi di tutto il mondo, tra cui Italia e Australia (20, 21).

Alcune condizioni che possono giustificare una prescrizione medica di marijuana includono dolore cronico, ansia, sclerosi multipla, malattia terminale e malattia infiammatoria intestinale.

Al contrario, l'uso ricreativo della marijuana è illegale in molte parti del mondo, inclusa la maggior parte degli Stati Uniti. Solo 10 stati, tra cui California, Maine, Vermont e Oregon, consentono l'uso di prodotti ricreativi di marijuana.

Tuttavia, anche se la marijuana è legale da utilizzare in questi stati, rimane illegale a livello federale ed è considerata una sostanza di Classe I ai sensi della Controlled Substances Act (CSA).

Secondo la Drug Enforcement Administration (DEA) degli Stati Uniti, le sostanze della Tabella I sono "determinate per avere un alto potenziale di abuso" e sono definite come "non utilizzate attualmente per uso medico" (22).

Tuttavia, molti non sono d'accordo con questa classificazione, specialmente quelli che hanno visto in prima persona che i prodotti di marijuana offrono potenti benefici terapeutici e terapeutici per molte persone.

In effetti, gli scienziati hanno ripetutamente messo in dubbio la regolamentazione della marijuana, con alcuni che sostengono che l'attuale stato giuridico è obsoleto e che "ostacola la ricerca legittima" esplorando il potenziale della marijuana in campo medico (23, 24).

Sebbene le opinioni sociali e politiche sulla marijuana stiano cambiando rapidamente, per ora, i cittadini devono attenersi alle leggi stabilite dai governi statali e federali per l'uso della marijuana sia medica che ricreativa.

Acquistare prodotti di marijuana sicuri

Quando si utilizza la marijuana commestibile per la prima volta, sia per motivi medici che ricreativi, è importante farlo in sicurezza.

Attenersi alle raccomandazioni sul dosaggio e sull'uso prescritte può aiutare a ridurre il rischio di potenziali effetti negativi correlati al consumo eccessivo.

Se acquisti prodotti di marijuana commestibili in uno stato in cui l'uso ricreativo è legale, acquista solo prodotti da un dispensario autorizzato di cui ti fidi.

I distributori autorizzati sono spesso tenuti a far testare i loro prodotti per la sicurezza e la potenza in laboratori accreditati dallo stato per essere approvati per la vendita.

Tuttavia, i protocolli di test variano considerevolmente da uno stato all'altro e alcuni non richiedono test di laboratorio (25).

È importante notare che la marijuana acquistata da operazioni o dispensari illegali che vendono prodotti non testati può essere contaminata da pesticidi, muffe, funghi, batteri, metalli pesanti, formaldeide e altre sostanze che possono comportare gravi rischi per la salute (26).

I distributori in genere contengono una varietà di prodotti a base di marijuana con diverse concentrazioni di THC e CBD, che possono essere fonte di confusione per gli acquirenti alle prime armi. Consultare il personale del dispensario è un modo intelligente per trovare il prodotto migliore per soddisfare le tue esigenze.

Sommario La legalità della marijuana varia, quindi l'uso di prodotti di marijuana sia medici che ricreativi dipende da dove vivi. Acquista solo prodotti a base di marijuana da fonti affidabili e segui attentamente le raccomandazioni sul dosaggio.

La linea di fondo

I prodotti di marijuana commestibili possono offrire vari benefici, tra cui la riduzione dei sintomi di malattie croniche e ansia.

Tuttavia, questi prodotti possono causare effetti collaterali, reagire con farmaci comuni e impiegare molto tempo a dare il via.

A seconda di dove vivi, potresti essere in grado di usare legalmente medicinali o prodotti ricreativi. Tuttavia, è importante acquistare solo da dispensari autorizzati e affidabili che vendono prodotti testati per purezza e potenza.