7 principali malattie che si verificano in inverno (e come evitarle)

Contenuto

• 1. Raffreddore e influenza
• 2. Rinite allergica
• 3. Sinusite
• 4. Polmonite
• 5. Otite
• 6. Asma
• 7. Meningite
• Come evitare le comuni malattie invernali

Le principali malattie invernali sono le malattie respiratorie trasmissibili, come raffreddore e influenza, oltre al peggioramento di altre come rinite, asma, sinusite, otite e polmonite, in quanto questo periodo favorisce la circolazione di virus e batteri, man mano che la temperatura si abbassa , l'aria diventa più secca e c'è una maggiore tendenza a stare in casa.

Le persone che hanno maggiori probabilità di soffrire di queste malattie sono i bambini e gli anziani, poiché hanno un sistema immunitario più debole. Il periodo di maggior proliferazione di microrganismi può variare a seconda della regione del Brasile, poiché al Sud e Sudest i mesi più freddi possono variare da maggio a ottobre, mentre al Nord e Nordest i mesi tra aprile e giugno ci sono più possibilità di pioggia e temperature in calo.

1. Raffreddore e influenza

L'influenza sono infezioni del tratto respiratorio superiore, come naso e gola, causate da virus del tipo Influenzae causare sintomi come febbre di circa 37,8 ° C, secrezione nasale, naso che cola, mal di gola e dolore ai muscoli e alle articolazioni, che dura da 5 a 7 giorni.

Il raffreddore, d'altra parte, è lo stesso tipo di infezione, ma più lieve, causata da virus come adenovirus, rinovirus e virus respiratorio sinciziale, e causa sintomi come naso che cola, starnuti, mal di gola e congiuntivite, che durano in media Da 3 a 5 giorni.

Come trattare: non esiste un trattamento specifico per raffreddore e influenza, che richiedono riposo, uso di analgesici per alleviare il dolore, così come decongestionanti e lavaggio nasale per fluidificare e rimuovere le secrezioni.

2. Rinite allergica

La rinite allergica è l'infiammazione della mucosa che riveste il naso, causata da una reazione allergica, che provoca sintomi come starnuti, naso che cola e sintomi di prurito, sintomi che possono durare da pochi minuti a diversi giorni. La sostanza che causa l'allergia varia da persona a persona, essendo, generalmente, il polline di piante, polvere, acari o peli di animali.

Come trattare: questa malattia è cronica e non ha cura, tuttavia esistono trattamenti che possono aiutare a trattare e controllare i sintomi, come antistaminici, corticosteroidi nasali e, principalmente, evitare il contatto con sostanze allergiche. Scopri le principali opzioni di trattamento per la rinite allergica.

3. Sinusite

La sinusite è l'infiammazione della mucosa dei seni, che sono strutture intorno al naso, che causano sintomi come dolore nella regione del viso, secrezione nasale e mal di testa. In genere, le persone che hanno già un certo grado di rinite allergica hanno maggiori probabilità di sviluppare questa infiammazione in inverno.

Questa malattia è causata principalmente da virus, influenza, raffreddore e allergie, con solo una piccola parte causata da batteri. Scopri come identificare i sintomi di ogni tipo di sinusite.

Come trattare: l'uso di antistaminici, farmaci antinfiammatori, decongestionanti e lavaggio nasale con soluzione salina è generalmente consigliato dal medico, con antibiotici indicati solo quando si sospetta un'infezione batterica.

4. Polmonite

La polmonite si verifica quando l'infiammazione e l'infezione delle vie respiratorie raggiungono i polmoni, solitamente causate da batteri, virus o, più raramente, funghi. I sintomi della polmonite includono tosse con catarro giallo o verdastro, febbre di circa 38 ° C o più e brividi e, se l'infezione è grave, può anche causare mancanza di respiro, difficoltà respiratorie e respiro sibilante.

Come trattare: il trattamento dipende dalla causa, il più delle volte fatto con antibiotici e antidolorifici a casa, con consiglio medico. Nei casi più gravi, dove sono presenti segni premonitori, come ad esempio ridotta ossigenazione del sangue, confusione mentale o insufficienza renale, può essere necessario il ricovero per sottoporsi a un trattamento con medicina diretta in vena o uso di ossigeno.

5. Otite

È l'infezione che di solito avviene da virus o batteri che infettano la gola e migrano verso l'orecchio. Questa infezione può causare dolore al sito, febbre e produzione di secrezioni ed è più comune nei bambini.

Come trattare: generalmente, il medico consiglia l'uso di analgesici, come il paracetamolo o l'ibuprofene, con antibiotici utilizzati solo quando si sospetta un'infezione batterica.

6. Asma

Gli attacchi di asma si verificano in persone predisposte, che hanno una malattia polmonare infiammatoria e possono essere scatenati da fattori allergici, come il freddo o la polvere, per esempio. Questi attacchi sono più comuni nei bambini, sebbene si manifestino anche negli adulti e causano sintomi come respiro sibilante, mancanza di respiro e tosse.

Come trattare: il trattamento viene effettuato sotto la guida del pneumologo, che può comportare l'uso di broncodilatatori e corticosteroidi, ad esempio. Comprendere meglio come identificare e trattare l'asma.

7. Meningite

La meningite è l'infezione delle membrane che circondano il cervello da virus, batteri, funghi o parassiti e provoca sintomi che possono comparire all'improvviso, come febbre alta, forte mal di testa, dolore corporeo o vomito.

È più comune nei bambini, tuttavia può accadere negli adulti, trasmesso attraverso il contatto con goccioline di saliva, dalla persona infetta, attraverso la tosse, gli starnuti o il parlare. Comprendi cos'è la meningite e come proteggerti.

Come trattare: il trattamento dipende dal tipo di microrganismo che lo causa, che può essere l'uso di antibiotici iniettabili, come penicillina, analgesici e antinfiammatori, guidato dal medico.

Come evitare le comuni malattie invernali

Per proteggersi e prevenire queste malattie, alcune misure includono:

• Evitare luoghi chiusi e con eccesso di persone;
• Lasciare l'ambiente il più ventilato e ventilato possibile;
• Lavarsi o igienizzare le mani con alcol più volte al giorno, soprattutto dopo essere stati in luoghi pubblici;
• Coprire la bocca e il naso quando si starnutisce o si tossisce, preferibilmente con carta velina usa e getta;
• Mangiare bene e in modo sano, con una dieta ricca di frutta e verdura, poiché sono ricchi di antiossidanti e minerali che aiutano a migliorare l'immunità;
• Bere 2 litri di acqua al giorno;
• Evitare di recarsi inutilmente al pronto soccorso, in quanto si tratta di un ambiente con un'alta probabilità di contaminazione;
• Evita il contatto ravvicinato con altre persone malate.

Inoltre è consigliata la vaccinazione antinfluenzale annuale, in grado di proteggere dai principali virus influenzali del periodo. Questa vaccinazione è particolarmente importante per le persone a maggior rischio di sviluppare un'influenza più grave e una polmonite virale, come gli anziani, i bambini, le donne incinte, i diabetici e le persone con malattie polmonari, cardiache o autoimmuni.