Come Sharna Burgess di "Ballando con le stelle" ha finalmente imparato ad amare il suo corpo

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Avevo circa 14 anni la prima volta che ho provato la vergogna del corpo. Nel mio studio di danza, il nostro allenatore ci metteva in fila per essere pesati uno di fronte all'altro ogni martedì. Ogni settimana salivo sulla bilancia, e ogni settimana mi diceva, davanti a tutti, che dovevo perdere più peso. Quindi ogni martedì morivo di fame tutto il giorno, mi dicevano che ero troppo pesante e piangevo a casa perché non mi piaceva il mio corpo ed ero preoccupato che avrebbe frenato il mio potenziale di ballo.

Nonostante le mie preoccupazioni, io era abbastanza successo da fare della danza una carriera. Tuttavia, durante l'adolescenza e i 20 anni, le insicurezze del mio corpo mi sono rimaste impresse. Non mi piaceva ancora il mio corpo; Ho solo fatto una faccia coraggiosa e ho fatto finta di essere a mio agio con me stessa.

Quando mi sono unito Ballando con le stelle, avevo molti più occhi su di me, e quindi più persone pronte a commentare la mia immagine. Durante il mio secondo anno nello show, ho commesso l'errore da principiante di cercare su Google e mi sono ritrovato in un buco nero profondo sul web. Mi sono imbattuto in un forum di persone che non erano un mio fan, e non hanno solo fatto a pezzi il mio livello di abilità. Hanno scritto che non ero abbastanza attraente per essere presente DWTS, mi ha paragonata alle altre ragazze dello show e ha detto che avevo bisogno di mangiare solo un po' meno. Leggere i loro commenti mi ha riportato all'imbarazzo di stare sulla bilancia a 14 anni. (Correlato: Anna Victoria ha un messaggio per chiunque dica di "preferire" che il suo corpo abbia un certo aspetto)

Vedere quei commenti ha messo a dura prova la mia fiducia e ha influito sul mio comportamento. Ho iniziato a indossare abiti più larghi per le prove dato che ero davanti alla telecamera. E quando ho letto commenti che il mio corpo è troppo mascolino - ancora una critica comune - mi sono bloccato sul tapis roulant in palestra perché pensavo che qualsiasi altra cosa mi avrebbe reso più muscoloso. Ero consumato da pensieri come la gente pensa che io non sia attraente, e la gente pensa che io debba mangiare di meno, invece di concentrarmi su quello che stavo facendo. Perché per tutte le 100 cose belle e positive che le persone scrivono su di te, i commenti negativi sono quelli che ti restano. (Correlato: perché il body shaming è un problema così grande e cosa puoi fare per fermarlo)

Non è stato fino a quando ho raggiunto i 30 anni, alcuni anni fa, che sono stato in grado di accettare la forma del mio corpo nonostante ciò che la gente dice a riguardo. Anche se ho voglia di rispondere quando mi imbatto in un commento negativo, non mi mettono a repentaglio la fiducia come facevano una volta. Ho imparato a capire che forte è bello e ho imparato ad amare il fatto che condivido il tipo di corpo di Xena la Principessa Guerriera.

Non è facile cambiare la tua prospettiva e il modo in cui reagisci ai commenti negativi sul tuo corpo, ma finalmente sono riuscita a farlo. Sto intrattenendo le persone e le rendo felici, e nessuna quantità di odio online può portarmelo via.

Cattura Sharna Burgess che collabora con Josh Norman su Ballando con le stelle: atleti.

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