Le donne incinte possono viaggiare in aereo?

Contenuto

• Anche quando le donne incinte possono viaggiare in aereo
• Cosa fare se il travaglio inizia sull'aereo
• Come rilassarsi durante il volo

La gestante può viaggiare in aereo purché abbia consultato l'ostetrica prima del viaggio per una valutazione da effettuare e per verificare l'eventuale presenza di rischi. In generale, il viaggio aereo è sicuro dal 3 ° mese di gravidanza, perché prima c'è ancora il rischio di aborto spontaneo e cambiamenti nel processo di formazione del bambino, oltre al fatto che il primo trimestre di gravidanza può essere segnato da nausea costante, che potrebbe rendere il viaggio scomodo e spiacevole.

Affinché il viaggio sia considerato sicuro, si consiglia di prestare attenzione al tipo di aereo, poiché gli aerei più piccoli potrebbero non avere una cabina pressurizzata, il che può comportare una diminuzione dell'ossigenazione della placenta, aumento della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna. Inoltre, alcune condizioni legate alle donne possono interferire con la sicurezza del volo e la salute del bambino, come:

• Emorragia vaginale o dolore prima dell'imbarco;
• Alta pressione;
• Anemia falciforme;
• Diabete;
• Insufficienza placentare;
• Gravidanza extrauterina;
• Grave anemia.

Pertanto, la valutazione medica almeno 10 giorni prima del viaggio è fondamentale per verificare lo stato di salute della madre e del bambino e, quindi, essere indicato se il viaggio è sicuro o meno.

Anche quando le donne incinte possono viaggiare in aereo

Sebbene non vi sia consenso tra medici e compagnie aeree anche quando è sicuro per le donne incinte viaggiare in aereo, il viaggio è solitamente consentito fino a 28 settimane, in caso di gravidanze singole, o 25 settimane in caso di gemelli, a condizione che lo facciano. non ha alcun segno di controindicazione, come sanguinamento vaginale, ipertensione o diabete, per esempio.

Nel caso di donne in età gestazionale più avanzata, il viaggio è consentito fino a 35 settimane di gestazione a condizione che la donna abbia in mano l'autorizzazione medica, che deve includere l'origine e la destinazione del viaggio, la data del volo, il volo massimo consentito tempo, età gestazionale, stima della nascita del bambino e commenti del medico. Questo documento deve essere inviato alla compagnia aerea e presentato al check-in e / o all'imbarco. Dalla settimana 36, ​​il viaggio è autorizzato dalla compagnia aerea solo se il medico accompagna la donna durante il viaggio.

Cosa fare se il travaglio inizia sull'aereo

Se le contrazioni uterine iniziano all'interno dell'aereo, la donna dovrebbe cercare di mantenere la calma nello stesso momento in cui deve comunicare all'equipaggio ciò che sta accadendo, perché se il viaggio è troppo lungo e ancora molto lontano dalla sua destinazione, potrebbe essere necessario atterrare all'aeroporto più vicino o chiamare un'ambulanza che ti aspetterà non appena atterri a destinazione.

Il travaglio può durare dalle 12 alle 14 ore nella prima gravidanza e questo tempo tende a diminuire nelle gravidanze successive ed è per questo che non è consigliabile viaggiare in aereo, soprattutto nei lunghi viaggi, dopo le 35 settimane di gestazione. Tuttavia, il corpo della donna è preparato per il concepimento e il parto può avvenire naturalmente all'interno dell'aereo, con l'aiuto di persone vicine e dell'equipaggio, essendo un'esperienza notevole.

Come rilassarsi durante il volo

Per garantire calma e tranquillità durante il volo, si consiglia di evitare viaggi molto vicini alla data probabile del parto e di scegliere preferibilmente un accento in corridoio, vicino alla toilette dell'aereo perché è normale che la donna incinta debba farlo alzarsi per andare in bagno più volte durante il viaggio.

Altri consigli che possono essere utili, garantendo tranquillità durante il viaggio sono:

• Tenere sempre la cintura tesa, sotto la pancia e indossare abiti leggeri e comodi;
• Alzarsi per percorrere l'aereo ogni ora, per migliorare la circolazione sanguigna, diminuendo il rischio di trombosi;
• Evita gli indumenti stretti, per evitare cambiamenti nella circolazione sanguigna;
• Bere acqua evitando caffè, bibite o tè e preferisci alimenti facilmente digeribili;
• Adotta tecniche di respirazione, mantenendo la concentrazione sul movimento addominale, poiché aiuta a mantenere la mente concentrata e calma, aiutando a rilassarsi.

Avere sempre libri e riviste a portata di mano con argomenti che ti piacciono può anche aiutare a fornire un viaggio meno stressante. Se hai paura di viaggiare in aereo, può essere utile acquistare un libro che parli di questo argomento, perché tutti hanno dei buoni consigli per superare la paura e l'ansia durante il volo.

Inoltre è importante ricordare che dopo lunghi viaggi possono comparire alcuni sintomi del Jet Lag, come stanchezza e difficoltà a dormire, che sono normali e terminano in pochi giorni.