Cistus Incanus
Contenuto
IL Cistus incanus è una pianta medicinale lilla e rugosa abbastanza comune nella regione mediterranea dell'Europa. IL Cistus incanus è ricco di polifenoli, sostanze che agiscono come antiossidanti e antinfiammatori nell'organismo e la sua tisana è un ottimo rimedio casalingo per la prevenzione di malattie infettive, tumori e del tratto gastrointestinale, urinario o respiratorio.
IL Cistus incanus appartiene alla famiglia degli arbustiCistaceae, Con circa 28 specie diverse del genere Cisto, come il Cistus albidus, Cistus creticus o Cistus laurifoliusche hanno anche proprietà benefiche per la salute delle persone.
Questa pianta si trova facilmente come integratore alimentare e può essere acquistata nei negozi di alimenti naturali e in alcuni mercati di strada.
Cosa serve
IL Cistus incanusserve a rafforzare il sistema immunitario e coadiuvare nel trattamento di problemi della pelle come micosi, dolori reumatici, infezioni respiratorie e malattie cardiovascolari, urinarie o gastrointestinali. Ha anche un effetto nel trattamento di infezioni e infiammazioni causate da batteri, virus o funghi, poiché stimola il sistema immunitario. Il tè al cisto può essere utile per migliorare l'igiene della bocca e della gola, prevenendo le infezioni in queste regioni.
proprietà
IL Cistus incanus ha proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, antisettiche, antimicrobiche e antitumorali.
Come usare
La parte usata di Cistus incanussono le foglie e vengono utilizzate per capsule, spray o tè, la forma più comune di assunzione.
- Tè Cistus incanus: aggiungere un cucchiaino pieno di foglie Cistus incanus essiccato in una tazza di acqua bollente. Lasciar riposare per 8-10 minuti, filtrare e bere il tè subito dopo.
Le capsule di Cistus incanus contengono un'alta concentrazione di foglie di piante ricche di polifenoli e vanno assunte 1 capsula, due volte al giorno. Lo spray Cistus incanus si usa per vaporizzare la gola e si devono effettuare 3 vaporizzazioni, 3 volte al giorno dopo essersi lavati i denti.
Effetti collaterali
IL Cistus incanus non ha effetti collaterali.
Controindicazioni
IL Cistus incanus non ha controindicazioni, tuttavia il suo utilizzo da parte di donne in gravidanza deve essere curato e valutato da un medico.
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