Cosa portare al travaglio e al parto

L'arrivo del tuo nuovo figlio o figlia è un momento di eccitazione e gioia. Spesso è anche un periodo frenetico, quindi può essere difficile ricordare di mettere in valigia tutto ciò di cui avrai bisogno in ospedale.

Circa un mese prima della data di scadenza del tuo bambino, assicurati di avere gli articoli di seguito. Preparane il maggior numero possibile. Usa questa lista di controllo come guida per organizzarti per il grande evento.

L'ospedale ti fornirà un camice, pantofole, biancheria intima usa e getta e articoli da toeletta di base. Anche se è bello avere i tuoi vestiti con te, il travaglio e i primi giorni dopo il parto sono spesso un periodo molto disordinato, quindi potresti non voler indossare la tua lingerie nuova di zecca. Oggetti che dovresti portare:

• Camicia da notte e accappatoio
• Pantofole
• Reggiseno e reggiseno per l'allattamento
• Rilievi del seno
• Calzini (più paia)
• Biancheria intima (più paia)
• Elastici per capelli (elastici)
• Articoli da toeletta: spazzolino da denti, dentifricio, spazzola per capelli, balsamo per le labbra, lozione e deodorante
• Indumenti comodi e larghi da indossare a casa

Oggetti da portare per il neonato:

• Andare a casa vestito per il bambino
• Ricevere una coperta
• Indumenti caldi da indossare a casa e una stamina pesante o una coperta (se fa freddo)
• Calzini per bambini
• Cappello da bambino (ad esempio per i climi freddi)
• Seggiolino auto per bambini. Un seggiolino auto è obbligatorio per legge e deve essere installato correttamente nella tua auto prima di andare in ospedale. (La National Highway and Safety Administration (NHTSA) -- www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#age-size-rec fornisce consigli su come trovare il sedile di cura giusto e installarlo correttamente.)

Oggetti da portare per l'allenatore del lavoro:

• Cronometro o orologio con una lancetta dei secondi per le contrazioni del tempo
• Elenco telefonico di contatti per annunciare la nascita del tuo bambino ad amici e familiari, incluso un telefono cellulare, una scheda telefonica, una carta telefonica o un cambio per le chiamate
• Snack e bevande per l'allenatore e, se consentito dall'ospedale, per te
• Rulli da massaggio, oli da massaggio per alleviare il mal di schiena dal travaglio
• L'oggetto che hai scelto di utilizzare per focalizzare la tua attenzione durante il travaglio (il "punto focale")

Oggetti che dovrai portare in ospedale:

• Tessera assicurativa del piano sanitario
• Documenti di ricovero ospedaliero (potrebbe essere necessario essere preammessi)
• Fascicolo medico della gravidanza, comprese le informazioni sui medicinali da banco e soggetti a prescrizione medica
• Preferenze di nascita
• Informazioni di contatto dell'operatore sanitario che si prenderà cura del tuo bambino, in modo che l'ospedale possa informare l'ufficio dell'arrivo del bambino

Altri oggetti da portare con te:

• Soldi per il parcheggio
• telecamera
• Libri, riviste
• Musica (lettore musicale portatile e nastri o CD preferiti)
• Cellulare, tablet e caricabatterie
• Articoli che ti confortano o ti calmano, come cristalli, rosari, medaglioni e fotografie

Cure prenatali: cosa portare

Goyal NK. Il neonato. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020:cap 113.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Travaglio e parto normali. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Ostetricia di Gabbe: gravidanze normali e problematiche. 8a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2021: cap 11.

Wesley SE, Allen E, Bartsch H. Cura del neonato. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Manuale di medicina di famiglia..9a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 21.

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