Cos'è l'acqua di CBD e dovresti berla?

Contenuto

• Cos'è l'acqua di CBD?
• L'acqua di CBD contiene quantità minime di CBD
• La luce e l'aria degradano il CBD
• L'acqua di CBD è costosa
• Dovresti bere acqua con CBD?

L'olio di cannabidiolo (CBD) è un prodotto popolare che ha suscitato crescente attenzione negli ultimi anni.

I negozi della salute hanno iniziato a trasportare capsule, gomme, vapori e altro contenenti infuso di CBD.

Recentemente anche l'acqua del CBD è diventata ampiamente disponibile, suscitando lode e critiche.

Questo articolo esamina l'acqua di CBD per aiutarti a determinare se vale la pena acquistarlo.

Cos'è l'acqua di CBD?

Il CBD è un composto chimico presente nella pianta di cannabis.

A differenza del tetraidrocannabinolo (THC), il CBD non è psicoattivo. Pertanto, non produce lo stesso massimo associato al THC o alla marijuana (1).

Il CBD è stato ben studiato per le sue proprietà medicinali. La ricerca suggerisce che può alleviare il dolore cronico e aiutare a ridurre l'ansia e l'infiammazione (2, 3, 4).

Ora puoi acquistare una varietà di prodotti a base di CBD, tra cui oli, capsule e gomme da masticare, tra gli altri prodotti alimentari.

L'acqua di CBD, che viene prodotta infondendo acqua con particelle di CBD, è una delle forme più recenti per colpire il mercato.

I produttori affermano che bevendolo può essere un modo semplice per ottenere la correzione del CBD e trarne i potenziali benefici per la salute.

Sommario Il CBD è un composto presente nella cannabis che è stato associato a molti benefici per la salute. È ora disponibile acqua a base di CBD, insieme a una serie di altri prodotti a base di CBD, tra cui oli, gomme e capsule.

L'acqua di CBD contiene quantità minime di CBD

Uno dei principali problemi con l'acqua di CBD è che la maggior parte delle marche contiene pochissimo CBD.

La quantità in ciascuna porzione varia in base alla marca, ma la maggior parte fornisce circa 2-5 mg.

Sebbene le raccomandazioni sul dosaggio possano variare, la maggior parte degli studi che hanno valutato gli effetti benefici di questo composto hanno utilizzato dosi di almeno 15 mg al giorno (5).

Molte aziende giustificano il basso contenuto di CBD dei loro prodotti affermando di utilizzare la nanotecnologia per ridurre le dimensioni delle particelle e aumentare la capacità del corpo di assorbire e utilizzare il CBD.

La ricerca sugli effetti della nanotecnologia sull'assorbimento del CBD è limitata. Tuttavia, uno studio ha scoperto che le nanoparticelle di CBD a base lipidica possono essere assorbite meglio dal tuo corpo (6).

Sono necessari ulteriori studi per determinare se l'uso di nanoparticelle nell'acqua di CBD ha effetti sull'assorbimento.

Sommario L'acqua di CBD di solito contiene basse dosi di CBD. Molti marchi affermano di utilizzare la nanotecnologia per aumentare l'assorbimento, ma non è chiaro se sia efficace.

La luce e l'aria degradano il CBD

Il CBD è un composto altamente instabile che richiede un'attenta preparazione e conservazione per aiutare a preservare le sue proprietà medicinali.

In particolare, l'esposizione alla luce e all'aria può causarne la rottura, annullandone i potenziali effetti benefici.

La maggior parte dell'acqua di CBD viene conservata sugli scaffali dei negozi sotto luci intense in contenitori trasparenti per giorni o addirittura settimane, degradandone il contenuto di CBD.

Uno studio ha valutato gli effetti di determinate condizioni di conservazione sui cannabinoidi e ha scoperto che l'esposizione alla luce ha causato la maggiore perdita di CBD (7).

La temperatura non ha avuto alcun effetto, ma l'esposizione all'aria ha comportato perdite significative nel contenuto di cannabinoidi. Pertanto, non appena si apre l'acqua di CBD, il piccolo CBD che contiene inizia immediatamente a rompersi (7).

Sebbene siano necessari ulteriori studi, questi risultati suggeriscono che è improbabile che l'acqua del CBD abbia un grande impatto medicinale.

Sommario La luce e l'aria possono causare il degrado del CBD, annullando i suoi potenziali benefici per la salute. L'acqua di CBD viene spesso venduta in bottiglie trasparenti, quindi il CBD all'interno potrebbe essersi già decomposto in modo significativo al momento del consumo.

L'acqua di CBD è costosa

Se stai cercando di provare il CBD, bere acqua al CBD è uno dei percorsi più costosi da prendere.

Una singola porzione da 16 once (473 ml) può costare circa $ 4-7 USD, tasse e spedizione escluse.

L'acquisto all'ingrosso può aiutarti a risparmiare denaro, ma ogni bottiglia arriva comunque a almeno $ 3 USD.

Questo è significativamente più costoso rispetto ad altre forme di CBD.

Ad esempio, l'olio di CBD costa in genere circa $ 35-40 per circa 30 porzioni, il che equivale a meno di $ 2 per porzione.

Capsule, gomme, vapori e creme di CBD possono anche fornire una buona quantità di CBD a un costo inferiore per porzione.

Sommario L'acqua di CBD è più costosa di altre forme di CBD, tra cui capsule, gomme, vapori e creme.

Dovresti bere acqua con CBD?

Il CBD può offrire vari vantaggi, ma l'acqua di CBD contiene quantità minime.

Inoltre, è più costoso e probabilmente meno efficace della maggior parte degli altri prodotti CBD.

Infatti, dato che questo composto perde le sue proprietà medicinali quando esposto all'aria o alla luce, è improbabile che l'acqua di CBD offra alcun beneficio.

È meglio attenersi ad altri prodotti a base di CBD per sfruttare le sue proprietà medicinali.

L'olio di CBD, le capsule, le gomme e gli altri prodotti alimentari presenti in bottiglie di colore scuro sono alternative convenienti e più economiche all'acqua di CBD.

Il CBD è legale? I prodotti di CBD derivati ​​dalla canapa (con meno dello 0,3% di THC) sono legali a livello federale, ma sono ancora illegali ai sensi di alcune leggi statali. I prodotti a base di CBD derivati ​​dalla marijuana sono illegali a livello federale, ma sono legali secondo alcune leggi statali. Controlla le leggi del tuo stato e quelle di qualsiasi luogo in cui viaggi. Tieni presente che i prodotti CBD senza ricetta medica non sono approvati dalla FDA e potrebbero essere etichettati in modo impreciso.