Dolore alla schiena e alla pancia: 8 cause e cosa fare

Contenuto

• 1. Calcolo renale
• 2. Problemi alla colonna vertebrale
• 3. Gas
• 4. Infiammazione della cistifellea
• 5. Malattie dell'intestino
• 6. Pancreatite
• 7. Lombalgia
• 8. Pielonefrite
• Quando succede in gravidanza
• Quando andare al pronto soccorso

Nella maggior parte dei casi, il mal di schiena è causato da una contrattura dei muscoli o da cambiamenti nella colonna vertebrale e si verifica a causa di una cattiva postura durante il giorno, come stare seduti al computer con la schiena curva, passare molte ore in piedi o dormire su un materasso molto morbido o sul pavimento, per esempio.

Ma quando, inoltre, il mal di schiena si irradia anche alla pancia, le possibili cause possono essere:

1. Calcolo renale

Come ci si sente: nelle crisi renali è comune che le persone sperimentino un forte dolore alla schiena, all'estremità della colonna vertebrale più verso il lato destro o sinistro, ma in alcuni casi può irradiarsi anche nella regione addominale. Anche l'infiammazione dei reni, della vescica o degli ureteri, che causano infezioni del tratto urinario, può causare dolore nella parte inferiore della pancia.

Cosa fare: dovresti andare al pronto soccorso, perché la colica renale è molto forte e potresti aver bisogno di assumere farmaci o persino di sottoporsi a un intervento chirurgico per rimuovere la pietra.

Spunta i tuoi sintomi e scopri se potresti avere calcoli renali:

1. 1. Forte dolore nella parte bassa della schiena, che può limitare i movimenti
2. 2. Dolore che si irradia dalla schiena all'inguine
3. 3. Dolore durante la minzione
4. 4. Urina rosa, rossa o marrone
5. 5. Desiderio frequente di urinare
6. 6. Sensazione di malessere o vomito
7. 7. Febbre superiore a 38 ° C

2. Problemi alla colonna vertebrale

Come ci si sente: nel caso dell'artrosi spinale, il mal di schiena è generalmente vicino al collo o all'estremità della schiena, essendo più centralizzato, sebbene possa interessare anche la pancia.

Cosa fare: recarsi dall'ortopedico per eseguire una radiografia della colonna vertebrale al fine di identificare la possibile alterazione e avviare il trattamento che può essere fatto con l'uso di analgesici, antinfiammatori o fisioterapici per migliorare la postura, combattere i sintomi ed evitare il peggioramento con l'aspetto ernia del disco o becco di pappagallo, per esempio.

Per ulteriori suggerimenti su come alleviare il mal di schiena guarda il video:

3. Gas

Come ci si sente: in alcuni casi l'accumulo di gas intestinali può provocare anche dolori alla schiena e all'addome, lasciando il ventre gonfio. Il dolore può essere pungente o pungente e tende a iniziare localizzato in una parte della schiena o della pancia per poi spostarsi in un'altra parte della pancia.

Cosa fare: bere una tisana al finocchio e poi camminare per circa 40 minuti può essere utile per eliminare i gas naturalmente, ma se il dolore non si ferma puoi provare a bere acqua di prugne, perché aiuta ad eliminare le feci che potrebbero favorire la produzione di gas. Guarda gli alimenti che provocano più gas, per evitarli. Mangiare pasti leggeri mangiando cibi freschi come frutta e verdura e bevendo piccole quantità di acqua durante il giorno e bere camomilla o tè alla melissa può aiutare ad alleviare il dolore.

4. Infiammazione della cistifellea

Il calcolo della cistifellea può portare a infiammazioni che si manifestano ogni volta che la persona mangia cibi grassi, ma non è sempre grave.

Come ci si sente:quando la cistifellea è infiammata, la persona avverte un dolore alla pancia e di solito c'è una cattiva digestione, una sensazione di pesantezza nella pancia, una pancia gonfia ed eruttazione. Il dolore addominale può irradiarsi alla schiena. Scopri altri sintomi per identificare i calcoli della cistifellea.

Cosa fare: dovresti andare dal gastroenterologo e fare un'ecografia per confermare la presenza del calcolo e la necessità di un intervento chirurgico per rimuovere la cistifellea.

5. Malattie dell'intestino

Le malattie intestinali, come nel caso della sindrome dell'intestino irritabile, provocano solitamente dolori all'addome, ma possono irradiarsi anche alla schiena, essendo più diffusi.

Come ci si sente: possono comparire sintomi come dolore addominale con sensazione di bruciore, bruciore o crampi. Ci possono essere anche fastidio nella parte inferiore della pancia, feci molli o molto dure e pancia gonfia.

Cosa fare: dovresti osservare le tue abitudini intestinali per identificare se può essere costipazione, gas o diarrea. Un consulto con un gastroenterologo può essere utile per identificare altri sintomi, fare il test per la diagnosi e iniziare il trattamento. In caso di intolleranza al glutine, ad esempio, è necessario rimuovere il glutine dall'alimento, ma un nutrizionista può indicare le modifiche necessarie per ogni cambiamento intestinale. Guarda come si presenta la dieta per la sindrome dell'intestino irritabile.

6. Pancreatite

La pancreatite è una condizione grave, che può richiedere cure mediche urgenti e può essere eseguito un intervento chirurgico urgente.

Come ci si sente: il dolore inizia mal localizzato e colpisce la parte superiore del ventre, nella parte più vicina alle costole, chiamata "dolore alla barra", ma tende a peggiorare e può irradiarsi alla schiena. Man mano che l'infezione peggiora, il dolore diventa più localizzato e diventa ancora più forte. Possono essere presenti anche nausea e vomito. Scopri maggiori dettagli sui sintomi della pancreatite.

Cosa fare: dovresti andare al pronto soccorso per sapere se si tratta davvero di pancreatite e iniziare il trattamento con analgesici, antinfiammatori ed enzimi specifici per il corretto funzionamento del pancreas. A seconda di cosa ha causato l'infiammazione, come un'ostruzione del tartaro, un tumore o infezioni, potrebbe essere necessario utilizzare antibiotici o interventi chirurgici per rimuovere i calcoli che stanno aggravando la malattia, ad esempio.

7. Lombalgia

Come ci si sente: la lombalgia può comparire maggiormente nella parte centrale della schiena, soprattutto dopo aver fatto molti sforzi come salire le scale o trasportare borse pesanti. Stare seduti o in piedi per molto tempo tende a peggiorare il dolore, che può iniziare a irradiarsi all'addome. Se si irradia al sedere o alle gambe, può essere un'infiammazione del nervo sciatico.

Cosa fare: applicare un impacco caldo sulla schiena può alleviare il dolore lieve o moderato, ma devi andare dall'ortopedico per eseguire gli esami e iniziare il trattamento, che può essere fatto con sedute di fisioterapia, ad esempio.

8. Pielonefrite

La pielonefrite è un'infezione del tratto urinario alto, cioè colpisce i reni e gli ureteri, che si verifica a causa dell'aumento di batteri in questa regione oa causa della complicazione di un'infezione del tratto urinario basso.

Come ci si sente: è comune provare un forte dolore alla schiena sul lato del rene colpito, dolore nella zona addominale inferiore durante la minzione, febbre alta con brividi e tremori, nonché malessere, nausea e vomito.

Cosa fare: devi andare al pronto soccorso, perché devi prendere farmaci antidolorifici, oltre ad antibiotici e antipiretici e esami del sangue e delle urine. Ulteriori informazioni sulla pielonefrite e sui sintomi principali.

Quando succede in gravidanza

Il mal di schiena che si irradia all'addome all'inizio della gravidanza può verificarsi quando è presente una nevralgia intercostale dovuta allo stiramento del nervo dovuto alla crescita della pancia. Tuttavia, un'altra causa comune sono le contrazioni uterine. Già il dolore che inizia nella pancia, nella zona dello stomaco, che si irradia alla schiena, può essere il reflusso gastrico, una causa molto comune in gravidanza, dovuto all'aumento del volume dell'utero e alla compressione dello stomaco.

Che cosa ti senti: il dolore causato dalla nevralgia intercostale può essere pungente ed è solitamente vicino alle costole, ma il dolore alla schiena si irradia fino al fondo della pancia può essere un segno di contrazioni uterine, come durante il travaglio.

Cosa fare: mettere un impacco caldo sul sito del dolore e fare un allungamento, inclinando il corpo sul lato opposto del dolore può essere un buon aiuto per alleviare il dolore. L'ostetrico può anche indicare di assumere il complesso vitaminico B, poiché questa vitamina aiuta nel recupero dei nervi periferici. Per il reflusso, dovresti seguire una dieta leggera ed evitare di sdraiarti dopo aver mangiato. Capire meglio come identificare e trattare il reflusso in gravidanza.

Guarda il seguente video e scopri di più su come alleviare il mal di schiena in gravidanza:

Quando andare al pronto soccorso

È importante andare dal medico quando il mal di schiena si irradia alla regione addominale e ha le seguenti caratteristiche:

• È molto intenso e rende impossibile svolgere le normali attività della vita quotidiana, come mangiare, dormire o camminare;
• Appare dopo una caduta, un infortunio o un colpo;
• Peggiora dopo una settimana;
• Persiste per più di 1 mese;
• Compaiono altri sintomi, come incontinenza urinaria o fecale, mancanza di respiro, febbre, formicolio alle gambe o diarrea.

In questi casi la causa del dolore può essere causata da situazioni più gravi come infiammazione di un organo o cancro e, quindi, è opportuno recarsi in ospedale per esami, come radiografie o ecografie e iniziare il trattamento più appropriato appena possibile.