Puoi rimanere incinta se fai sesso durante il ciclo?

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• Il tuo ciclo può variare in lunghezza.
• Lo sperma rimane nel tuo utero più a lungo di quanto pensi.
• Stai davvero individuando.
• Recensione per

Se pensavi che uno Il vantaggio di avere il ciclo è che non puoi rimanere incinta, non ti piacerà questo: puoi assolutamente rimanere incinta durante il ciclo. (Correlato: I benefici del sesso mestruale)

Innanzitutto, una rapida lezione di biologia. Il tuo ciclo mestruale è diviso in tre parti: la fase follicolare, l'ovulazione e la fase luteale. La fase follicolare inizia il primo giorno del ciclo, quando perdi e poi ricostruisci il rivestimento uterino. "Questa fase del ciclo può essere breve per alcune donne e più lunga per altre", afferma Karen Brodman, M.D., ginecologa a New York. "Ma in genere dura da 14 a 21 giorni".

Quindi, ovuli (quando un'ovaia rilascia un uovo nel tuo utero). In questo momento, potresti notare alcuni sintomi dell'ovulazione, come dolore al seno, aumento della fame e cambiamenti nella libido.

La fase successiva è la fase luteale, che inizia subito dopo l'ovulazione. Il progesterone aumenta, preparando il rivestimento uterino per la gravidanza. A differenza della fase follicolare, la fase luteinica del ciclo non è variabile e dura sempre 14 giorni.

Quando non rimani incinta, i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono, il tuo utero inizia a perdere il suo rivestimento e inizia il ciclo, dice il dottor Brodman. Questo ti riporta al primo giorno del tuo ciclo.

Ora, affrontiamo il motivo per cui puoi ancora rimanere incinta durante il ciclo:

Il tuo ciclo può variare in lunghezza.

"Un ciclo normale dura da 24 a 38 giorni, più comunemente da 28 a 35 giorni", afferma il dott. Brodman. "Alcune donne hanno lo stesso intervallo di ciclo come un orologio, ma altre trovano che il loro intervallo di ciclo sia meno prevedibile".

Poiché la fase luteinica è sempre di 14 giorni, i cambiamenti nella durata della fase follicolare sono ciò che modifica la durata dell'intero ciclo. "Un ciclo breve ha una fase follicolare breve e un ciclo lungo ha una fase follicolare lunga", afferma il dott. Brodman. E poiché la lunghezza della tua fase follicolare cambia, ciò significa che l'ovulazione non è sempre così prevedibile.

"Se hai un ciclo breve, potresti effettivamente ovulare il settimo o l'ottavo giorno del tuo ciclo. E se il tuo ciclo mestruale dura a lungo, diciamo, sette o otto giorni, allora potresti concepire anche se tecnicamente sei ancora sul tuo periodo", dice il dottor Brodman. Inoltre, "anche se hai sempre periodi prevedibili, di tanto in tanto potresti avere un'ovulazione anticipata o tardiva". Ecco perché usare il "metodo del ritmo" come contraccezione non sempre funziona. E non lo saprai davvero, dal momento che avrai il tuo ciclo normale.

Lo sperma rimane nel tuo utero più a lungo di quanto pensi.

È anche importante ricordare che l'ovulazione non è una finestra di opportunità di cinque minuti per la gravidanza. Sei il più fertile per circa cinque o sette giorni intorno al tuo periodo di ovulazione, dice il dottor Brodman, e un uovo può anche essere fecondato fino a 12-24 ore dopo l'ovulazione. Per non parlare del fatto che lo sperma può vivere da tre a cinque giorni nel tuo utero. Quindi, anche se fai sesso verso la fine del ciclo e non ovuli per un altro paio di giorni, lo sperma potrebbe ancora essere in attesa di fecondare quell'uovo.

Stai davvero individuando.

Se hai spotting a metà ciclo (che a volte accade quando i tuoi ormoni cambiano) e lo scambi per il tuo periodo, potresti fare sesso nel bel mezzo del tuo periodo di ovulazione. (Cordiali saluti, dovresti provare a monitorare il tuo ciclo su un'app di monitoraggio del ciclo.)

Sai dove sta andando: pratica sesso sicuro ogni. dannazione. tempo. "Se stai usando una contraccezione affidabile (pillole, anello, IUD, preservativo, Nexplanon), solo allora puoi fare sesso con il tuo periodo senza concepire", dice il dott. Brodman.

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