Biofeedback

Contenuto

• Indicazioni di biofeedback
• Dispositivi utilizzati nel Biofeedback
• Benefici del biofeedback

Il biofeedback è un metodo di trattamento psicofisiologico che misura e valuta le reazioni fisiologiche ed emotive di un individuo, caratterizzato dal ritorno immediato di tutte queste informazioni attraverso dispositivi elettronici. È indicato per persone iperattive, con ipertensione e deficit di attenzione.

Le principali informazioni fisiologiche acquisite dai dispositivi di biofeedback sono frequenza cardiaca, tensione muscolare, pressione sanguigna, temperatura corporea e attività elettrica cerebrale.

Questo trattamento permette al paziente di controllare le proprie reazioni fisiologiche ed emotive, attraverso effetti luminosi o sonori emessi dal dispositivo elettronico utilizzato.

Il biofeedback utilizza anche diversi metodi di consapevolezza e rilassamento, attraverso tecniche di respirazione, muscolari e cognitive.

Indicazioni di biofeedback

Individui con aritmie cardiache, incontinenza urinaria, problemi respiratori, ipertensione e iperattività.

Dispositivi utilizzati nel Biofeedback

I dispositivi utilizzati nel biofeedback sono specifici e dipendono dalle reazioni fisiologiche da misurare.

Questi dispositivi sono altamente sensibili e quindi possono monitorare l'attività fisiologica dell'individuo. Le principali risorse utilizzate per questo monitoraggio sono:

•  Elettromiografia: Il dispositivo utilizzato per l'elettromiografia misura la tensione muscolare. I sensori sono posti sulla pelle ed emettono segnali elettrici assorbiti dal dispositivo di biofeedback, che a sua volta emette segnali luminosi o acustici che rendono l'individuo consapevole della tensione muscolare, in modo che impari a controllare la contrazione muscolare.
•  Elettroencefalografo: Il dispositivo per l'elettroencefalogramma valuta l'attività elettrica del cervello.
•  Feedback termico: Sono strumenti utilizzati per misurare il flusso sanguigno nella pelle.

Benefici del biofeedback

Il biofeedback fornisce numerosi benefici per la salute come: riduzione del dolore cronico, diminuzione dei sintomi dell'emicrania, migliora il pensiero e riduce i disturbi del sonno.