Autore: Mike Robinson
Data Della Creazione: 12 Settembre 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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questo massaggiatore piedi è essenziale dopo una giornata di lavoro
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Se hai mai pensato di investire in un massaggiatore per i piedi ma ti sei chiesto se valesse davvero i tuoi soldi e lo spazio di archiviazione nel tuo bagno o armadio, si scopre che la risposta è, in realtà, un sonoro sì. I piedi sono costituiti da articolazioni, legamenti, tendini e terminazioni nervose sensibili che possono facilmente irritarsi a causa di problemi cronici ai piedi, scarpe sbagliate o semplicemente stare in piedi tutto il giorno - ed è qui che entrano in gioco i massaggiatori per i piedi.

Continua a leggere perché dovresti considerare di investire in un massaggiatore per i piedi a casa, come sceglierne uno e i migliori massaggiatori per i piedi da acquistare.

I benefici per la salute dell'uso di un massaggiatore per i piedi

I massaggiatori per i piedi possono aiutare a migliorare la circolazione, l'immunità, le prestazioni, la concentrazione e ridurre i dolori, i dolori, lo stress e la tensione. "Un massaggio ai piedi su base regolare può aiutare a migliorare la salute cardiovascolare aumentando la circolazione sanguigna in tutto il corpo e riducendo il carico di lavoro della circolazione sul cuore, mantenendolo forte e sano", afferma Miguel Cunha, DPM, podologo e fondatore di Gotham Footcare . "Ridurre la tensione nei muscoli dei piedi ridurrà le contrazioni muscolari dei vasi sanguigni dei piedi. Ciò promuoverà la circolazione del sangue ossigenato al cervello e quindi migliorerà la concentrazione".


Un massaggio ai piedi può anche allungare le fibre muscolari per favorire la flessibilità, che può migliorare la circolazione e quindi i livelli di energia, afferma Cunha. D'altro canto, un massaggio ai piedi può anche aiutarti a rilassarti prima di andare a letto; liberare i piedi dalla tensione può anche aiutarti a dormire meglio la notte, dice. Come Esattamente? I massaggi possono interferire con i segnali di dolore inviati al cervello stimolando le fibre nervose in competizione con la sensazione di piacere. Quindi annulleranno il segnale dei messaggi di dolore da e verso il cervello e qualsiasi dolore che stai provando avrà meno probabilità di tenerti sveglio, spiega Cunha. (Altro qui: I benefici fisici e mentali di ottenere un massaggio)

Come acquistare un massaggiatore per i piedi?

Quando si acquista un massaggiatore per i piedi, Cunha consiglia di scegliere un modello con: una superficie morbida e ammortizzata; diverse modalità di massaggio; varie velocità e livelli di pressione; una funzione di calore separata per il relax; comandi facili da usare o touch; e uno spegnimento automatico nel caso in cui ti addormenti (molto probabilmente considerando quanto sarai rilassato!). Suggerisce anche di trovare un'opzione facile da pulire (pensa: copripiedi rimovibili e lavabili), uno che sia leggero e facile da spostare e, infine, uno che possa adattarsi alle dimensioni del tuo piede.


Il miglior massaggiatore per i piedi, secondo le recensioni dei clienti

Continua a scorrere per i massaggiatori per piedi più votati su Amazon. (Se stai anche cercando di alleviare la tensione altrove, prendi in considerazione di dare un'occhiata anche a queste pistole per massaggi e massaggiatori per il collo di prim'ordine.)

Macchina per massaggiatore plantare Arealer con calore

Dotato di cinque modalità di massaggio - da un massaggio shiatsu che rilascia la tensione alla terapia di compressione dell'aria - questo gadget offre un massaggio a tutto tondo. Consente inoltre due diverse regolazioni della temperatura: calore basso e alto e viene fornito con un telecomando in modo da poterlo regolare facilmente senza chinarsi.

Un cliente ha notato che questo dispositivo è particolarmente indicato per i corridori: "Recentemente ho corso la maratona di New York domenica e non ho potuto esprimere quanto mi sia sentito grato di avere questa macchina. Ero così stanco dopo aver corso e avevo dolori muscolari su tutti i piedi. Questa cosa mi ha sicuramente aiutato a rilassarmi!"


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Massaggiatore plantare Miko Shiatsu

Questo massaggiatore shiatsu per i piedi è dotato di funzioni di rotolamento, impasto profondo, compressione dell'aria e riscaldamento per alleviare la fascite plantare (infiammazione della spessa fascia di tessuto che attraversa la parte inferiore del piede), dolore cronico, tensione muscolare o semplicemente per rilassare il tuo stanco piedi. Ha anche due telecomandi wireless, così puoi controllarlo senza doverti spostare dalla tua posizione comoda. E con oltre 5.000 recensioni su Amazon, questo dispositivo è riuscito a mantenere un'impressionante valutazione di 4,4 stelle, con gli acquirenti che affermano di "e uno ha persino affermato che è stato consigliato dal podologo di un amico.

Un recensore ha scritto: "Ho una fascite [plantare] molto dolorosa su entrambi i piedi. Ho subito molti cicli di iniezioni di [cortisone] in entrambi i piedi. Ero stanco di ricevere le iniezioni, quindi nell'ultimo anno sono stato lavorare su stretching e massaggi e questo gioiellino di cui non posso fare a meno, davvero un salvavita, mi permette di camminare e di trovare sollievo quando la fascite plantare mi dà fastidio, che è la maggior parte delle volte!"

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Snailax Massaggiatore Shiatsu per piedi e schiena 2 in 1

Una scelta super conveniente, questo massaggiatore plantare shiatsu può lavorare sui tuoi piedi e la schiena: lo capovolgi semplicemente sul lato liscio e lo usi come un cuscino dietro di te. Vanta otto rulli massaggianti rotanti per un massaggio profondo dei tessuti per alleviare nodi, oppressione, dolori muscolari e affaticamento dopo una lunga giornata. Inoltre, è dotato di una funzione di calore rilassante. (Dai un'occhiata anche a questi altri migliori massaggiatori per la schiena.)

"Come professionista sanitario essenziale, sono in piedi almeno 12 ore al giorno, quindi c'è solo così tanto che anche il paio di scarpe più comode può fare. Ho già acquistato diversi prodotti per massaggi e li ho trovati colpiti o perdere. Finora, questa cosa è incredibile, soprattutto per i piedi. Non ho ancora imparato a usarlo sulla schiena, ma l'ho comprato per il massaggio ai piedi e non delude in quel reparto ", ha detto un acquirente.

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Macchina per massaggiatore plantare Shiatsu InvoSpa con calore

Questa spa per piedi è dotata di calore a infrarossi e tre intensità regolabili per massaggi profondi e shiatsu. Puoi scegliere tra massaggi impastanti o rotanti, quindi regolare la direzione con la semplice pressione di un pulsante. C'è anche una modalità extra che ti permette di usare solo la compressione dell'aria. Anche le singole tasche per i piedi sono lavabili, rendendo la pulizia un gioco da ragazzi.

"Ho acquistato questo massaggiatore per mia mamma diabetica che è molto attenta ai suoi piedi", ha osservato un acquirente. "Mi è piaciuto che potesse rilassarsi a casa con un massaggio ai piedi senza il rischio di prodotti per i piedi a base d'acqua, che possono essere un disastro per un diabetico. Sembra che le piaccia".

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Massaggiatore per pediluvi Misiki con bolle di calore

Se vuoi concederti una pedicure a casa, questo è il massaggiatore che fa per te. Ha quattro rulli massaggianti rimovibili (per facilitare la pulizia) ed emette minuscole bolle di ossigeno che lavorano per rilassare le piante dei piedi e favorire la circolazione sanguigna. Inoltre, puoi regolare la temperatura dell'acqua da 95 gradi a 118 gradi. Altrettanto bello: si spegne automaticamente dopo 60 minuti, tenendo in primo piano la sicurezza!

Un recensore ha scritto: "Questa meravigliosa spa per i piedi è un tale sollievo per i miei poveri piedi! L'azione delicata del gorgogliamento è molto rilassante, la vibrazione ad alta frequenza della pompa è come un rilassante sonoro. I rulli massaggianti integrati si sentono benissimo. La pietra pomice è buono per ammorbidire i miei talloni. Il riscaldatore integrato funziona molto bene e riscalda l'acqua alla temperatura desiderata abbastanza rapidamente e la mantiene lì. Cinque stelle!"

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HoMedics, massaggiatore plantare shiatsu a tripla azione con calore

Uno dei migliori bang per il tuo dollaro, questo massaggiatore economico mantiene ancora ottime recensioni (oltre 1.200 valutazioni a cinque stelle, per l'esattezza). Offre un massaggio shiatsu con impastamento profondo e calore opzionale, tutti controllabili con pulsanti che puoi premere in modo efficiente e senza sforzo con le dita dei piedi - che era uno dei criteri di ricerca di Cunha!

"Questo è stato il regalo perfetto per un genitore anziano che ha i piedi artritici. Con molte unità di massaggio ai piedi, devi far scivolare i piedi in un'area contenuta e questo "strizza" il piede durante il massaggio - ma l'artrite dei miei genitori lo rende impossibile ( e doloroso). Per essere in grado di posizionare i piedi in cima all'unità Homedics è perfetto per la mamma. Per ottenere sollievo, ha semplicemente premuto il pulsante di avvio con la punta o il tallone (non deve nemmeno piegarsi per avviare l'unità). Adora questo massaggiatore per i piedi e lo usa ogni giorno per alleviare il suo dolore", ha condiviso un cliente.

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RENPHO Macchina per il massaggio dei piedi

Questo massaggiatore ha una sfera rotante, un bastoncino rotante, e opzioni di riscaldamento, tutte controllabili con un telecomando. Dispone inoltre di tre impasti e tre intensità di compressione che possono essere facilmente regolate. E se sei preoccupato che i tuoi piedi potrebbero non adattarsi all'interno, questo dispositivo può ospitare fino a una scarpa da uomo di taglia 12.

"Soffro di fascite plantare al piede destro e sono 10 mesi fuori da un piede sinistro rotto che ha rotolato e ha causato estesi danni ai tessuti molli. Mi facevano male i piedi 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e non riuscivo a camminarci sopra. Ho ordinato il massaggiatore per i piedi e l'ho usato per un totale di 3-4 ore al giorno negli ultimi 5 giorni e i miei piedi stanno meglio di quanto non fossero da prima che mi rompessi il piede sinistro!!" ha deluso un acquirente.

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I migliori prodotti di scelta Massaggiatore terapeutico per piedi Shiatsu

Puoi controllare la potenza, la velocità e le direzioni del massaggio di questa unità con un comodo telecomando, oltre a vedere le modalità sullo schermo LCD centrale. Scegli di mirare alle dita dei piedi, agli archi o alla pianta dei piedi e opta tra movimenti pulsanti, impastando e rotolando. Gli acquirenti lo adorano per il trattamento del dolore per tutto, dalla chirurgia, alla fascite plantare, agli speroni calcaneari e altro ancora.

"Adoro questo massaggiatore plantare!! Dopo due interventi chirurgici alla caviglia sinistra, soffrivo ancora di dolori sia al piede sinistro che alla caviglia. Questo prodotto ha notevolmente ridotto il mio disagio!" ha detto un utente.

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Macchina per massaggiatore plantare Mynt Shiatsu

Questo massaggiatore offre un massaggio shiatsu (grazie a una sfera rotante e un bastoncino rotante), tre livelli di intensità della pressione dell'aria e una terapia del calore che può raggiungere un impressionante 131 gradi in 20 minuti. Mentre i clienti lo lodano per fare miracoli per la fascite plantare, le persone attive che camminano o fanno spesso escursioni, affermano che porta anche loro conforto dopo una lunga giornata in piedi. (Se non sei pronto per investire in un massaggiatore plantare, prendi in considerazione questi altri strumenti di recupero per aiutare con la fascite plantare.)

Un recensore ha scritto: "Come persona che cammina e fa molte escursioni, i miei piedi sono sempre stanchi e doloranti. I miei piedi si sentono benissimo dopo averlo usato. Puoi scegliere l'intensità che desideri (inizia dal basso e sali verso l'alto). Il sottopiede è sfoderabile per il lavaggio ed è un po' difficile da rimettere, ma una volta che ci si abitua va bene."

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Massaggiatore per piedi shiatsu con massaggio nuvola

La parte migliore di questo massaggiatore è che ha una barra di posizionamento regolabile, così puoi anche massaggiare i polpacci e le caviglie (una manna dal cielo per i corridori con i polpacci stretti). Offre tre livelli di intensità e cinque modalità per il comfort, tra cui un massaggio rotante, una funzione di oscillazione, compressione e terapia del calore e una modalità silenziosa in modo da non disturbare il partner, i coinquilini o la famiglia - e in modo che tu possa usalo anche discretamente sotto la scrivania in ufficio senza che i tuoi colleghi lo sappiano.

"Quando ho tirato fuori questo massaggiatore per piedi dalla scatola e l'ho acceso, ho subito adorato l'azione di impastare e massaggiare i miei piedi", ha detto un cliente. "Poi ho trovato la barra di posizionamento regolabile. Wow! Ho scoperto che potevo inclinare il massaggiatore quasi verticalmente per massaggiare i miei polpacci nella nostra comoda poltrona reclinabile (non reclinata, ovviamente). Questo massaggiatore multiuso è ottimo per i miei piedi e polpacci stanchi e stretti . Le sue impostazioni regolabili lo rendono un piacere da usare."

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