Apple Fitness+ ti aiuta a celebrare il mese della storia nera con una nuova raccolta di allenamenti

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Apple Fitness+ potrebbe essere un principiante nel gioco di allenamento a casa, ma la piattaforma offre continuamente nuove entusiasmanti lezioni e attività di fitness alle tue sessioni di sudore a casa. Ora, Apple sta dando il via al Black History Month con una sfilza di entusiasmanti chicche, tra cui nuovi allenamenti che celebrano la cultura nera, un nuovo Apple Watch in edizione limitata che è stato progettato pensando alla storia nera e molto altro.

ICYMI, Apple ha recentemente lanciato il suo vivace servizio di abbonamento fitness su richiesta, Fitness+, che collega il tuo Apple Watch al tuo iPhone, Apple TV o iPad, permettendoti di trasmettere video di allenamento mentre l'orologio tiene sotto controllo quanto stai lavorando. La libreria impilata di classi include sessioni di ciclismo, tapis roulant, canottaggio, HIIT, forza, yoga, danza, core e defaticamento, e nuove classi in ogni categoria vengono aggiunte settimanalmente. (Leggi la nostra recensione di Fitness+ qui.)

Per tutto il mese di febbraio, Apple Fitness+ lancerà una raccolta di allenamenti a tema per celebrare il Black History Month. L'istruttrice di fitness+ Sherica Holmon, ad esempio, sta conducendo un allenamento ciclistico di 45 minuti con una playlist di artisti black disco, funk e soul. “Stiamo celebrando l'eccellenza nera nello studio Fitness+!!” Holmon ha scritto in un post su Instagram. "Questa corsa speciale è molto vicina al mio cuore."

Se non hai una cyclette a casa, l'allenatore di Fitness+ Bakari Williams condurrà un allenamento HIIT di 20 minuti con una playlist con tutti gli artisti maschi neri. E se ti piace di più la danza, puoi dare un'occhiata all'allenamento hip-hop di 20 minuti di LaShawn Jones, che includerà una speciale playlist celebrativa a tema Black History Month. (Correlato: come Apple ha creato il team perfetto di trainer per la sua nuova piattaforma Apple Fitness+)

Qualunque sia l'allenamento che scegli, assicurati di partecipare alla nuova Unity Activity Challenge, in cui puoi guadagnare un premio in edizione limitata chiudendo i tuoi anelli Move per sette giorni di fila in qualsiasi momento durante il mese di febbraio.

Dopo aver terminato la sessione di sudore, puoi utilizzare Apple Maps per trovare un delizioso pasto post-allenamento vicino a te e supportare un'attività di proprietà di neri allo stesso tempo. Come parte delle sue offerte Black History Month, il marchio ha annunciato una nuova collezione di Apple Maps Guides in collaborazione con EatOkra, un'app che ti aiuta a individuare i ristoranti di proprietà dei neri nella tua zona. Abbastanza dolce, vero?

Insieme a questi allenamenti a tema e guide alle mappe, Apple ha anche presentato la sua Black Unity Collection, che include un Apple Watch Series 6 in edizione limitata (Compralo, $ 399, apple.com), un Black Unity Sport Band (Compralo, $ 49, Apple .com) e un quadrante Unity. I colori del cinturino e del quadrante dell'orologio - rosso, nero e verde - rendono omaggio ai colori della bandiera panafricana, che rappresenta le persone della diaspora africana e simboleggia la liberazione nera negli Stati Uniti Progettato da un team di creativi neri e alleati, la Black Unity Sport Band presenta anche le parole "Truth. Potenza. Solidarietà." inciso al laser all'interno del suo perno di fissaggio in acciaio inossidabile. Mentre l'Apple Watch Series 6 Black Unity sarà disponibile solo per il mese di febbraio, puoi ottenere la Black Unity Sport Band ora per il resto dell'anno. (Correlato: i 13 migliori regali per il fitness e il benessere che vorrai rubare per te stesso)

Queste nuove offerte rappresentano solo alcuni aspetti della più ampia dedizione di Apple all'equità e alla giustizia razziali. Il marchio ha recentemente lanciato un'iniziativa a lungo termine con un impegno di 100 milioni di dollari per l'istruzione, la riforma della giustizia penale e l'uguaglianza economica per la comunità nera. E, come parte del suo impegno specifico per il Black History Month, Apple sta supportando diverse organizzazioni globali che lavorano per promuovere e raggiungere l'uguaglianza razziale, incluso il Black Lives Matter Support Fund tramite la Tides Foundation; la rete europea contro il razzismo; l'Istituto internazionale su razza, uguaglianza e diritti umani; e il NAACP Legal Defense and Educational Fund, solo per citarne alcuni.

Cerchi altri modi per supportare la comunità nera durante il tuo prossimo allenamento? Ecco alcuni dei nostri trainer e professionisti del fitness neri preferiti da seguire sui social media.

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