Glucosamina

Contenuto

• Probabilmente efficace per...
• Prove insufficienti per valutare l'efficacia di...
• Precauzioni e avvertenze speciali:

La glucosamina è una sostanza chimica naturale presente nel corpo umano. È nel fluido intorno alle articolazioni. La glucosamina esiste anche in altri luoghi della natura. Ad esempio, la glucosamina utilizzata negli integratori alimentari è spesso ottenuta dai gusci dei crostacei. La glucosamina può essere prodotta anche in laboratorio.

Esistono diverse forme di glucosamina tra cui glucosamina solfato, glucosamina cloridrato e N-acetil glucosamina. Queste diverse sostanze chimiche hanno alcune somiglianze, ma potrebbero non avere gli stessi effetti se assunte come integratore alimentare. La maggior parte della ricerca scientifica sulla glucosamina ha coinvolto il solfato di glucosamina.

Alcuni prodotti a base di glucosamina non sono etichettati in modo accurato. In alcuni casi, la quantità di glucosamina effettivamente nel prodotto è variata da zero a oltre il 100% della quantità indicata sull'etichetta del prodotto. Alcuni prodotti contenevano glucosamina cloridrato quando il solfato di glucosamina era elencato sull'etichetta.

Glucosamina solfato e glucosamina cloridrato sono più comunemente usati per l'osteoartrite. La glucosamina viene utilizzata anche per molte altre condizioni, ma non ci sono buone prove scientifiche a sostegno di questi usi.

Database completo di medicine naturali valuta l'efficacia in base all'evidenza scientifica secondo la seguente scala: Efficace, Probabile Efficace, Probabilmente Efficace, Probabilmente Inefficace, Probabilmente Inefficace, Inefficace e Insufficiente Prova da valutare.

Le valutazioni di efficacia per GLUCOSAMINA sono come segue:

Probabilmente efficace per...

• Osteoartrite. La maggior parte delle ricerche mostra che l'assunzione di solfato di glucosamina può fornire un certo sollievo dal dolore per le persone con osteoartrite, specialmente quelle con artrosi delle ginocchia. Per alcune persone, la glucosamina solfato potrebbe funzionare così come i farmaci antidolorifici da banco e da prescrizione come il paracetamolo o l'ibuprofene. Ma i farmaci per il dolore funzionano rapidamente, mentre il solfato di glucosamina può richiedere 4-8 settimane prima di fornire sollievo dal dolore. Inoltre, le persone che assumono glucosamina solfato spesso hanno ancora bisogno di assumere farmaci antidolorifici per le riacutizzazioni del dolore.
  
  Esistono diversi tipi di prodotti a base di glucosamina. La ricerca che mostra il maggior beneficio è per i prodotti che contengono solfato di glucosamina. I prodotti che contengono glucosamina cloridrato non sembrano funzionare altrettanto bene a meno che non vengano assunti in combinazione con altri ingredienti. Molti prodotti contengono glucosamina con condroitina, ma non ci sono prove che questi prodotti funzionino meglio del solfato di glucosamina da solo.
  
  Il solfato di glucosamina non sembra impedire alle persone di contrarre l'artrosi.

Prove insufficienti per valutare l'efficacia di...

• Dolore articolare causato da farmaci chiamati inibitori dell'aromatasi (artralgie indotte da inibitori dell'aromatasi). Le prime ricerche suggeriscono che l'assunzione di una combinazione di glucosamina solfato e condroitin solfato in due o tre dosi divise al giorno per 24 settimane riduce il dolore nelle donne che assumono farmaci che abbassano i livelli di estrogeni per il cancro al seno in fase iniziale.
• Cardiopatia. Le persone che assumono glucosamina potrebbero avere un rischio inferiore di sviluppare malattie cardiache. Ma non è chiaro quale dose o forma di glucosamina potrebbe funzionare meglio. Inoltre, non è chiaro se questo rischio più basso derivi dalla glucosamina o dal seguire abitudini di vita più sane.
• Depressione. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di glucosamina cloridrato per 4 settimane potrebbe migliorare i sintomi della depressione in alcune persone con depressione.
• Diabete. Le persone che assumono glucosamina potrebbero avere un rischio inferiore di sviluppare il diabete. Ma non è chiaro quale dose o forma di glucosamina potrebbe funzionare meglio. Inoltre, non è chiaro se questo rischio più basso derivi dalla glucosamina o dal seguire abitudini di vita più sane.
• Alti livelli di colesterolo o altri grassi (lipidi) nel sangue (iperlipidemia). Le prime ricerche suggeriscono che la glucosamina cloridrato non influisce sui livelli di colesterolo o trigliceridi nelle persone con colesterolo alto.
• Gonfiore a lungo termine (infiammazione) nel tratto digestivo (malattia infiammatoria intestinale o IBD). Ci sono alcune prime prove che la N-acetil glucosamina assunta per via orale o rettale potrebbe ridurre i sintomi dell'IBD nei bambini con malattia di Crohn o colite ulcerosa.
• Un disturbo che colpisce le ossa e le articolazioni, di solito nelle persone con carenza di selenio (malattia di Kashin-Beck). Le prime prove mostrano che l'assunzione di glucosamina cloridrato insieme a condroitin solfato riduce il dolore e migliora la funzione fisica negli adulti con questa condizione. L'assunzione di glucosamina cloridrato da sola potrebbe funzionare anche come antidolorifici da banco.
• Dolore al ginocchio. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione giornaliera di 1500 mg di glucosamina solfato per 28 giorni non riduce il dolore al ginocchio negli atleti a seguito di un infortunio al ginocchio. Ma sembra migliorare il movimento del ginocchio. Ci sono alcune prime prove che la glucosamina cloridrato potrebbe alleviare il dolore per alcune persone con frequenti dolori al ginocchio.
• Sclerosi multipla (SM). Le prime ricerche mostrano che l'assunzione giornaliera di glucosamina solfato per via orale per 6 mesi potrebbe ridurre la ricaduta della sclerosi multipla.
• Recupero dopo l'intervento chirurgico. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di glucosamina solfato non migliora la funzione, il dolore e le prestazioni negli atleti di sesso maschile che hanno subito un intervento chirurgico per riparare un ACL strappato. L'ACL è un legamento che tiene fermo il ginocchio durante il movimento.
• Artrite reumatoide (AR). Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di glucosamina cloridrato potrebbe ridurre il dolore ma non il numero di articolazioni gonfie e doloranti.
• Colpo. Le prime ricerche hanno scoperto che le persone che assumono glucosamina potrebbero avere un rischio leggermente inferiore di avere un ictus. Ma non è chiaro quale dose o forma di glucosamina potrebbe funzionare meglio. Ma non è chiaro se questo rischio più basso derivi dalla glucosamina o da abitudini di vita più sane.
• Un gruppo di condizioni dolorose che colpiscono l'articolazione e i muscoli della mandibola (disturbi temporomandibolari o TMD). Le prime ricerche non sono d'accordo sul fatto che il solfato di glucosamina riduca il dolore nelle persone con osteoartrite dell'articolazione della mascella.
• Invecchiamento della pelle.
• Mal di schiena.
• Escrescenze non cancerose nell'intestino crasso e nel retto (adenoma colorettale).
• Morte per qualsiasi causa.
• Dolori articolari.
• Sindrome della vescica dolorosa (cistite interstiziale).
• Guarigione delle ferite.
• Altre condizioni.

Sono necessarie ulteriori prove per valutare il solfato di glucosamina per questi usi.

La glucosamina è una sostanza chimica presente nel corpo umano. Viene utilizzato dal corpo per produrre altre sostanze chimiche coinvolte nella costruzione di tendini, legamenti, cartilagine e il fluido denso che circonda le articolazioni.

Le articolazioni sono ammortizzate dal fluido e dalla cartilagine che le circondano. In alcune persone con osteoartrite, la cartilagine si rompe e diventa sottile. Ciò si traduce in più attrito articolare, dolore e rigidità. I ricercatori pensano che l'assunzione di integratori di glucosamina possa aumentare la cartilagine e il fluido che circonda le articolazioni o aiutare a prevenire la rottura di queste sostanze, o forse entrambi.

Se assunto per via orale: Glucosamina solfato è PROBABILE SICURO nella maggior parte degli adulti. La glucosamina cloridrato è POSSIBILE SICURO per la maggior parte degli adulti se assunto in modo appropriato per un massimo di 2 anni. N-acetil glucosamina è anche is POSSIBILE SICURO se assunto in dosi di 3-6 grammi al giorno. La glucosamina può causare alcuni lievi effetti collaterali tra cui nausea, bruciore di stomaco, diarrea e costipazione. Gli effetti collaterali non comuni sono sonnolenza, reazioni cutanee e mal di testa.

Quando applicato sulla pelle: N-acetil glucosamina è POSSIBILE SICURO se utilizzato per un massimo di 10 settimane.

Quando somministrato come clistere (rettale): N-acetil glucosamina è POSSIBILE SICURO se usato in dosi di 3-4 grammi al giorno.

Quando dato come un colpo: Glucosamina solfato è POSSIBILE SICURO quando iniettato nel muscolo come iniezione due volte alla settimana per un massimo di 6 settimane.

Precauzioni e avvertenze speciali:

Gravidanza o allattamento: Non ci sono abbastanza informazioni affidabili per sapere se la glucosamina solfato, la glucosamina cloridrato o la N-acetil glucosamina sono sicure da usare durante la gravidanza o l'allattamento. Stai dalla parte della sicurezza ed evita l'uso.

Asma: C'è un rapporto che collega un attacco d'asma con l'assunzione di glucosamina. Non si sa con certezza se la glucosamina sia stata la causa dell'attacco d'asma. Fino a quando non si saprà di più, le persone con asma dovrebbero essere caute nell'assumere prodotti che contengono glucosamina.

Diabete: Alcune prime ricerche hanno suggerito che la glucosamina potrebbe aumentare la glicemia nelle persone con diabete. Ma ricerche più recenti e più affidabili ora mostrano che la glucosamina non sembra influenzare il controllo della glicemia nelle persone con diabete di tipo 2. La glucosamina sembra essere sicura per la maggior parte delle persone con diabete, ma la glicemia deve essere monitorata attentamente.

Glaucoma: La glucosamina potrebbe aumentare la pressione all'interno dell'occhio e potrebbe peggiorare il glaucoma. Se hai il glaucoma, parla con il tuo medico prima di prendere la glucosamina.

Colesterolo alto: Alcune prime ricerche hanno suggerito che la glucosamina può aumentare i livelli di colesterolo. Ma la ricerca più recente e affidabile ora mostra che la glucosamina non sembra aumentare i livelli di colesterolo.

Alta pressione sanguigna: Alcune prime ricerche hanno suggerito che la glucosamina può aumentare i livelli di insulina. Ma ricerche più recenti e affidabili mostrano che la glucosamina non aumenta la pressione sanguigna. Per essere al sicuro, controlla attentamente la pressione sanguigna se prendi glucosamina solfato e hai la pressione alta.

Allergia ai crostacei: C'è qualche preoccupazione che i prodotti a base di glucosamina possano causare reazioni allergiche nelle persone sensibili ai crostacei. La glucosamina è prodotta dai gusci di gamberi, aragoste e granchi. Le reazioni allergiche nelle persone con allergia ai crostacei sono causate dalla carne dei crostacei, non dal guscio. Ma alcune persone hanno sviluppato una reazione allergica dopo aver usato integratori di glucosamina. È possibile che alcuni prodotti a base di glucosamina siano contaminati con la parte della carne dei crostacei che può causare una reazione allergica. Se hai un'allergia ai crostacei, parla con il tuo fornitore prima di usare la glucosamina.

Maggiore

Non prenda questa combinazione.

Warfarin (Coumadin)

Il warfarin è usato per rallentare la coagulazione del sangue. Ci sono diversi rapporti che mostrano che l'assunzione di glucosamina con o senza condroitina aumenta l'effetto del warfarin, rallentando ulteriormente la coagulazione del sangue. Ciò può causare lividi e sanguinamento che possono essere gravi. Non assumere glucosamina se stai assumendo warfarin. Molte medicine naturali possono interagire con il warfarin.

Moderare

Sii cauto con questa combinazione.

Farmaci per il cancro (inibitori della topoisomerasi II)

Alcuni farmaci per il cancro agiscono diminuendo la velocità con cui le cellule tumorali possono copiarsi. Alcuni scienziati pensano che la glucosamina potrebbe impedire a questi farmaci di ridurre la velocità con cui le cellule tumorali possono copiarsi. L'assunzione di glucosamina insieme ad alcuni farmaci per il cancro potrebbe ridurre l'efficacia di questi farmaci.

Alcuni farmaci usati per il cancro includono etoposide (VP16, VePesid), teniposide (VM26), mitoxantrone, daunorubicina e doxorubicina (Adriamicina).

Minore

Stai attento con questa combinazione.

Acetaminofene (Tylenol, altri)

C'è qualche preoccupazione che l'assunzione di glucosamina SOLFATO e acetaminofene (Tylenol, altri) insieme possa influenzare il modo in cui ciascuno funziona. Ma sono necessarie ulteriori informazioni per sapere se questa interazione è una grande preoccupazione. Per ora, la maggior parte degli esperti afferma che va bene usarli entrambi insieme.

Farmaci per il diabete (farmaci antidiabetici)

Alcune prime ricerche hanno suggerito che la glucosamina potrebbe aumentare la glicemia nelle persone con diabete. Ma ricerche più recenti e più affidabili ora mostrano che la glucosamina non sembra influenzare il controllo della glicemia nelle persone con diabete di tipo 2. Pertanto, la glucosamina probabilmente non interferisce con i farmaci per il diabete.

Alcuni farmaci usati per il diabete includono glimepiride (Amaryl), gliburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), clorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase) e altri .

Condroitin solfato

L'assunzione di condroitin solfato insieme alla glucosamina HYDROCHLORIDE potrebbe ridurre i livelli ematici di glucosamina. Ma non è chiaro se questo cambierà gli effetti della glucosamina cloridrato.

Non sono note interazioni con gli alimenti.

Le seguenti dosi sono state studiate nella ricerca scientifica:

PER VIA ORALE:

• Per l'artrosi: Glucosamina SOLFATO 1500 mg una volta al giorno o 500 mg tre volte al giorno, da sola o insieme a 400 mg di condroitin solfato due o tre volte al giorno, è stata utilizzata per un massimo di 3 anni.

(3R,4R,5S,6R)-3-ammino-6-(idrossimetil)ossano-2,4,5-triolo cloridrato, 2-ammino-2-deossi-glucosio, 2-ammino-2-deossi-beta- D-glucopiranosio, 2-ammino-2-deossi-D-glucosio solfato, acetilglucosamina, acetilglucosamina, GlcNAc, 3-ammino-6-(idrossimetil)ossano-2,4,5-triolo solfato, ammino monosaccaride, chitosamina, cloridrato Glucosamina, Cloridrato di Glucosamina, Cloruro di Potassio-Solfato di Glucosamina, D-Glucosamina, D-Glucosamina HCl, D-Glucosamina solfato, D-Glucosamina solfato, G6S, Glucosamina HCl, Glucosamina KCl, Glucosamina N-Acetile, Glucosamina, Glucosamina Solfato, Glucosamina Solfato 2KCl, Glucosamina Solfato-Cloruro di Potassio, Glucosamina Solfato, Glucosamina Solfato KCl, Glucosamina-6-Fosfato, GS, Saccaride Mono-Solfato, N-Acetil Glucosamina, N-Acetil Glucosamina, N-Glucosamina acetilglucosamina, N-acetil D-glucosamina, N-acetil D-glucosamina, NAG, pGlcNAc, Poly-N-acetil glucosamina, Poly-NAG, Poly-(1->3)-N-acetil-2-ammino-2- Deossi-3-O-Beta-D-Gl ucopyranurosyl-4-(o 6-) Sul, p-GlcNAc, saccaride mono-solfato, saccaride solfato, solfato di glucosamina, solfato di glucosamina 2KCl, SG, monosaccaride solfato, saccaride solfato, solfato di glucosamina. 2-ammino-2-deossi-D-glucosiocloridrato, 2-ammino-2-deossi-beta-D-glucopiranosio, 2-ammino-2-deossi-beta-D-glucopiranosio cloridrato, ammino monosaccaride, chitosamina cloridrato, cloridrato di glucosamina , Cloridrato di Glucosamina, D-Glucosamina HCl, D-Glucosamina cloridrato, Glucosamina, Glucosamina HCl, Glucosamina KCl, Glucosamina-6-fosfato. 2-acetamido-2-desossiglucosio, glucosamina, glucosamina-6-fosfato, glucosamina N-acetil, N-acetil glucosamina, N-acetil glucosamina, N-acetil-glucosamina, N-acetilglucosamina, N-acetil D-glucosamina, N- Acetil D-glucosamina, NAG, NAG, pGlcNAc, Poly-N-acetil glucosamina, Poly-NAG, p-GlcNAc.

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Ultima revisione - 03/03/2021