5 fantasie sessuali—spiegate

Contenuto

• Fai sesso in un posto insolito
• Sii dominato
• Fai sesso con qualcuno di nuovo
• Sesso orale
• Connettiti durante il sesso
• Recensione per

Ci impegniamo a non discutere mai dei nostri sogni, e questo è particolarmente vero quando si tratta di sesso. Ma se divulgassimo le nostre migliori fantasie tra le lenzuola, i nostri amici capirebbero: probabilmente hanno le stesse. In un recente studio su 1.516 adulti, i ricercatori dell'Università del Quebec hanno scoperto che molte fantasie sessuali sono più comuni di quanto si pensasse in precedenza. Qui, i cinque desideri che la maggior parte delle donne ammette, oltre ai consigli degli esperti su come prendere le mosse per un test drive nella vita reale.

Fai sesso in un posto insolito

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Questa fantasia è particolarmente comune nelle relazioni a lungo termine, afferma Laura Berman, Ph.D., terapista sessuale e relazionale ed esperta sessuale residente di Durex. Questo perché provare qualcosa di nuovo, che si tratti di andare in un posto diverso dal solito per il brunch o di darsi da fare fuori dalla camera da letto, in realtà stimola i centri della dopamina del cervello, aumentando le sensazioni di piacere ed eccitazione.

Provalo: Il peggior posto per mettere alla prova i sentimenti del tuo ragazzo riguardo allo scherzare nell'ultima fila del cinema è quando le luci iniziano ad abbassarsi, dice Berman. Portalo in un momento neutrale (leggi: non quando fai sesso o nel tuo locale lussurioso preferito) e preparati a negoziare. Potrebbe odiare la tua idea di fare sesso in un parco pubblico, per esempio, ma essere disposto a farlo in un angolo privato del tuo cortile, dice Berman.

Sii dominato

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Cinquanta sfumature di grigio non ha dato inizio all'ossessione del paese per il BDSM, ma ha solo capitalizzato su di essa. "Le donne di oggi si destreggiano così tante cose ogni giorno, che l'idea di cedere il controllo a qualcun altro - e non solo a quello, ma a qualcuno che sa cosa fare con quel controllo - può essere estremamente erotico", dice Berman.

Provalo: Come per il sesso pubblico, il BDSM non è qualcosa da provare per capriccio. Per prima cosa, chiedi al tuo uomo come si sentirebbe a incorporare un po' di schiavitù o di chiacchiere sporche nella tua solita routine. Se è a bordo, guidalo attraverso il tuo scenario ideale. Molti uomini potrebbero esitare ad assumere un ruolo più dominante in camera da letto, quindi istruzioni specifiche possono essere utili, osserva Berman. Altrettanto essenziale: scegliere una parola sicura prima di iniziare. (Le donne non sono le uniche ad ammettere una fantasia BDSM. È uno dei 5 feticci maschili segreti che sono in realtà totalmente comuni.)

Fai sesso con qualcuno di nuovo

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Berman dice che è del tutto normale desiderare almeno un po' di varietà, soprattutto se stai con il tuo ragazzo da anni. Mentre gli umani possono essere programmati per la monogamia, il desiderio di un cambiamento di scenario non è così anormale.

Provalo: Berman non lo consiglia in realtà fare sesso con un altro partner, anche se il tuo altro significativo è a bordo. "Apre un vaso di Pandora", dice. "Qualcuno è destinato a sentirsi geloso o insicuro." Invece, prova il gioco di ruolo. Chiedi al tuo ragazzo, nel ruolo di uno sconosciuto, di venirti a prendere in un bar locale, o chiedigli di indossare una parrucca o un costume a letto. Provare una posizione nuova per te, giocare a porno mentre scherzi o usare un giocattolo sessuale durante l'atto può anche soddisfare il tuo desiderio di cambiamento.

Sesso orale

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Nonostante lo trovi sexy, "una quantità sorprendente di persone è a disagio con il sesso orale", afferma Berman. O si preoccupano della loro tecnica (se sono gli artisti) o si stressano per il comfort del loro altro significativo (la sua mascella si sta stancando? Ho un buon odore? Sto impiegando troppo tempo?).

Provalo: Se le preoccupazioni sul "non farlo bene" ti stanno trattenendo, Berman suggerisce semplicemente di cercare tutorial online: potresti sentirti sciocco, ma in questo caso, la conoscenza è la tua arma migliore. Se sei ansioso di essere il destinatario, d'altra parte, prova a fare piccoli passi. "Inizia chiedendogli di scendere su di te per soli tre minuti. La prossima volta, provane cinque", spiega. Quindi concentrati sul rimanere nel momento fino allo scadere del tempo. Digli solo dell'esperimento in anticipo, o potrebbe presumere che sta facendo qualcosa che non ti piace quando lo fermi, causandogli ansia da prestazione.

Connettiti durante il sesso

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La fantasia più comune delle donne era una delle meno audaci della lista: il desiderio di provare emozioni romantiche durante una relazione sessuale. "Sottolinea quanto sia importante questa connessione emotiva per l'intimità", afferma Berman. "Perché potrei darti 365 cose da provare per ravvivare la tua vita sessuale, ma se tu e il tuo partner non avete quell'intensità interiore, niente funzionerà."

Provalo: Per sentirsi emotivamente più vicini con un compagno di letto, prova le tecniche di sesso tantrico, che enfatizzano l'attingere a quella connessione emotiva, suggerisce Berman. Un semplice esercizio: siediti a gambe incrociate di fronte al tuo partner, quindi metti la mano destra sul suo cuore. Mentre ti guardi negli occhi, sincronizza il tuo respiro con il suo. "Questo ti aiuta a centrarti, a sintonizzarti con il resto del mondo e a creare più intensità tra di voi prima che diventiate fisici", afferma Berman.

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