Autore: Annie Hansen
Data Della Creazione: 7 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento: 16 Maggio 2024
Anonim
What is more important, my speed or my level of resistance when Spinning® / Indoor Cycling?
Video: What is more important, my speed or my level of resistance when Spinning® / Indoor Cycling?

Contenuto

Tra il riscaldamento e il raffreddamento, c'è modo più in corso nella classe di spin che solo sprint e salti. Il ciclismo indoor può essere esilarante, bizzarro e una lotta diretta. All'esterno? Sei un campione sorridente e raggiante. All'interno? Le cose sono un po' diverse. Potresti non dire molto ad alta voce oltre a "Woo!" ma ascolta: noi sapere. Ci siamo stati, lo abbiamo capito e abbiamo elencato i 30 pensieri più comuni che hai mentre il sudore vola.

Acqua: controllare. Panino superiore: controlla. Asciugamano esilarante: Controlla. Forza, mercoledì alle 7!

Mi dispiace, un sottotitolo? Il sitoweb chiaramente ha dichiarato che David avrebbe insegnato. Piccante Davide. Questo è uno spreco dei miei migliori pantaloncini da allenamento.


Aspettare, -è Jen, la donna che suona solo le diva jam, al contrario della musica House di David. Siamo d'oro.

Oh. Quella ragazza pensa di poter usare mio bicicletta? Che carino. Che carino. Ci vediamo dopo la lezione, High Pony.

Ascolta, mattinieri, sarei qui prima per scaldarmi con te, ma ho una vita. ...Okay, stavo ripulendo un sacchetto di patatine pita prima della lezione. COSÌ?!


Perché, sì, Jen, io fare so come regolare la mia bici! Haha... aspetta, cosa fa di nuovo questa puleggia?

Oh. Ciao. Questo posto mi sta dando più azione sotto la cintura di quanto abbia mai visto in a mentre.

Va bene, sono pronto a ri-cos'è quello, Jen? Mi danneggerò le ginocchia per sempre se non abbasso il sedile? ...Lo sapevo Quello.


Sapevo che non avrei dovuto indossare questo top. Le mie fosse non possono respirare.

Sapevo che non avrei dovuto indossare questi pantaloncini. Lo sfregamento sarà vero.

Sapevo che non avrei dovuto indossare queste scarpe. Ne esco con tipo 4 dita in totale.

Quelle finestre sono colorate, giusto? Ma mi sembra che non lo siano. Jen, la gente di strada può vederci, lo giuro.

Non sarò mai abbastanza coordinato da girare e allungare le braccia sopra la testa.

Perché ha semplicemente abbassato le luci? Cosa fa esattamente questo per le mie lotte?

...Perché c'è una palla da discoteca?

Basta annuire. Annuisci come se sapessi cosa significano "salti", "colline" e "intervalli".

Perché quella donna ha Due asciugamani? Lei sa qualcosa che io non so?

Omg, odio questa canzone, odio questa canzone, odio. QUESTO. CANZONE. [Ruota più velocemente.]

Omg, amorequesta canzoneamorequesta canzone AMORE. QUESTO. OOOOONG. [Ruota più velocemente.]

Nessuno mi ha mai chiesto di "pompare al ritmo" di "Timber" prima d'ora. Devo ricordarmi di dire alle ragazze di questo.

[Salta, atterra sul sedile sbagliato.] Aaaand va la mia capacità di procreare.

Non guardare la velocità della persona accanto a te. Non guardare. Non... ALLENATI, LANCE ARMSTRONG, QUESTA E' UNA CLASSE A LIVELLO APERTO.

Non lo sapevo. Avevo le ghiandole sudoripare lì.

Sto bene sudato? Alcune persone hanno un bell'aspetto sudato. Lui sembra buono sudato. io?

Mi sento come se stessi bruciando abbastanza calorie per risalire al tipo, Cena del Ringraziamento... circa 1984.

"AUMENTA LA RESISTENZA!" [Ruota la mano intorno alla manopola senza toccarla.]

In realtà ho paura di come potrebbero essere le mie parti femminili dopo questo. [Guarda in basso.] Mi dispiace così tanto, signora.

PER L'AMORE DI DIO, QUALCUNO ACCENDI I VENTILATORI, CI SONO PER QUESTO, LASCIATELI FARE IL LORO LAVORO.

[Durante uno sprint.] Io sono Beyonce. Beyoncé sono io. Sono Beyoncé. Beyoncé sono io.

Non erano 30 secondi. In che mondo erano quei 30 secondi? Chi ti ha insegnato a contare i secondi?!

Jen è la donna il cui parcheggio mi sono precipitato la scorsa settimana. Lo sapevo. È l'unica spiegazione per il suo odio apparente e questa tortura senza fine.

Se questa bici è ferma, perché mi sembra di aver viaggiato nelle profondità del mio inferno personale?

"Aaand rilassati con la resistenza, ottimo lavoro!" [Fondamentalmente spegne la bici e se ne va da lì.]

Lo chiamano "rotazione" perché la stanza ora sta girando? No? Solo io?

Ah. Non era così male. Ora che la mia frequenza cardiaca è tornata a You Might Not Die, potrei davvero in qualche modo musica rock a questo.

COSA SIGNIFICA CHE ERA SOLO IL RISCALDAMENTO?!

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