10 canzoni di Nicki Minaj per sballare i tuoi allenamenti

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Operando sotto una varietà di alias come Roman Zolanski, Nicki Teresa e Point Dexter-Nicki Minaj è stata in grado di spremere un numero notevole di stili diversi nei suoi tre album a tema rosa. Questo tipo di varietà rende la sua musica ideale per segnare un allenamento, poiché ha qualcosa che si abbinerà al tuo umore e al tuo ritmo, non importa cosa stai facendo.

La maggior parte della musica rap oscilla tra 80-100 battiti al minuto (BPM), rendendola ideale per esercizi basati sulla forza come crunch, sollevamento e così via. Ciò che manca a queste canzoni in velocità lo compensano con l'intensità dei testi, come dimostrato nelle collaborazioni di Minaj con David Guetta, Drake e Madonna di seguito. Ciò che rende unica la musica di Minaj, però, è la facilità con cui si muove verso tempi più alti. I suoi tre più grandi successi da solista ("Super Bass", "Anaconda" e "Starships") superano tutti i 120 BPM, rendendoli più adatti alla parte cardio del tuo allenamento.

Nell'elenco seguente, ci sono anche tracce in cui Minaj è stato chiamato per scrivere una nuova strofa su una hit esistente (vedi i remix di Carly Rae Jepsen e Britney Spears). In ogni caso, ha preso qualcosa che stava già funzionando e ci ha acceso un po' di fuoco, che è esattamente ciò che questa playlist dovrebbe fare per la tua routine di allenamento.

Nicki Minaj - Astronavi - 123 BPM

Carly Rae Jepsen e Nicki Minaj - Stanotte ti sorprendo (Remix) - 126 BPM

Nicki Minaj - Batti l'allarme - 125 BPM

David Guetta, Afrojack & Nicki Minaj - Hey Mama - 86 BPM

Nicki Minaj - Super Basso - 128 BPM

Britney Spears, Nicki Minaj e Kesha - Till the World Ends (Femme Fatale Remix) - 132 BPM

Madonna & Nicki Minaj - Bitch I'm Madonna - 75 BPM

Nicki Minaj - Anaconda - 130 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Nicki Minaj, Drake & Lil Wayne - Burro al tartufo - 105 BPM

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