Screening sanitari per uomini di età compresa tra 40 e 64 anni

Dovresti visitare regolarmente il tuo medico curante, anche se ti senti in salute. Lo scopo di queste visite è:

• Schermo per problemi medici
• Valuta il tuo rischio per futuri problemi medici
• Incoraggia uno stile di vita sano
• Aggiorna vaccinazioni
• Aiutarti a conoscere il tuo fornitore in caso di malattia

Anche se ti senti bene, dovresti comunque vedere il tuo fornitore per controlli regolari. Queste visite possono aiutarti a evitare problemi in futuro. Ad esempio, l'unico modo per scoprire se si soffre di pressione alta è controllarla regolarmente. Anche la glicemia alta e il livello di colesterolo alto potrebbero non avere alcun sintomo nelle prime fasi. Semplici esami del sangue possono verificare queste condizioni.

Ci sono momenti specifici in cui dovresti vedere il tuo provider. Di seguito sono riportate le linee guida per lo screening per gli uomini di età compresa tra 40 e 64 anni.

SCREENING DELLA PRESSIONE SANGUIGNA

• Fai controllare la pressione sanguigna almeno una volta ogni 2 anni. Se il numero superiore (numero sistolico) è compreso tra 120 e 139 mm Hg, o il numero inferiore (numero diastolico) è compreso tra 80 e 89 mm Hg, dovresti farlo controllare ogni anno.
• Se il numero superiore è 130 o superiore o il numero inferiore è 80 o superiore, fissa un appuntamento con il tuo fornitore per sapere come puoi ridurre la pressione sanguigna.
• Se soffri di diabete, malattie cardiache, problemi ai reni o determinate altre condizioni, potrebbe essere necessario controllare la pressione sanguigna più spesso, ma comunque almeno una volta all'anno.
• Fai attenzione agli esami della pressione sanguigna nella tua zona. Chiedi al tuo fornitore se puoi fermarti per farti controllare la pressione sanguigna.

SCREENING DEL COLESTEROLO E PREVENZIONE DELLE MALATTIE CARDIACHE

• L'età di partenza consigliata per lo screening del colesterolo è 35 anni per gli uomini senza fattori di rischio noti per la malattia coronarica.
• Una volta avviato lo screening del colesterolo, il colesterolo dovrebbe essere controllato ogni 5 anni.
• Ripetere il test prima del necessario se si verificano cambiamenti nello stile di vita (compreso aumento di peso e dieta).
• Se hai un livello di colesterolo alto, diabete, malattie cardiache, problemi ai reni o alcune altre condizioni, potresti dover essere controllato più spesso.

SCREENING DEL CANCRO COLORETTALE

Se hai meno di 50 anni, parla con il tuo fornitore per essere sottoposto a screening. Dovresti essere sottoposto a screening se hai una forte storia familiare di cancro al colon o polipi. Lo screening può anche essere preso in considerazione se si hanno fattori di rischio come una storia di malattia infiammatoria intestinale o polipi.

Se hai un'età compresa tra 50 e 75 anni, dovresti essere sottoposto a screening per il cancro del colon-retto. Sono disponibili diversi test di screening:

• Un test del sangue occulto nelle feci (basato sulle feci) eseguito ogni anno
• Un test immunochimico fecale (FIT) ogni anno
• Un test del DNA delle feci ogni 3 anni
• Sigmoidoscopia flessibile ogni 5 anni
• Clistere di bario a doppio contrasto ogni 5 anni
• Colonografia TC (colonoscopia virtuale) ogni 5 anni
• Colonscopia ogni 10 anni

Potresti aver bisogno di una colonscopia più spesso se hai fattori di rischio per il cancro del colon-retto, come:

• Colite ulcerosa
• Una storia personale o familiare di cancro del colon-retto
• Una storia di escrescenze chiamate polipi adenomatosi

ESAME DENTALE

• Vai dal dentista una o due volte all'anno per un esame e una pulizia. Il tuo dentista valuterà se hai bisogno di visite più frequenti.
  

SCREENING DEL DIABETE

• Se hai più di 44 anni, dovresti essere sottoposto a screening ogni 3 anni.
• Avere un BMI superiore a 25 significa che sei in sovrappeso. Se sei in sovrappeso, chiedi al tuo fornitore se dovresti essere sottoposto a screening in giovane età. Gli americani asiatici dovrebbero essere sottoposti a screening se il loro indice di massa corporea è maggiore di 23.
• Se la tua pressione sanguigna è superiore a 130/80 mm Hg o hai altri fattori di rischio per il diabete, il tuo medico può testare il livello di zucchero nel sangue per il diabete.

ESAME DELLA VISTA

• Sottoponiti a un esame della vista ogni 2-4 anni dai 40 ai 54 anni e ogni 1-3 anni dai 55 ai 64 anni. Il tuo medico potrebbe consigliarti esami oculistici più frequenti se hai problemi di vista o rischio di glaucoma.
• Fai una visita oculistica almeno ogni anno se hai il diabete.

IMMUNIZZAZIONI

• Dovresti farti un vaccino antinfluenzale ogni anno.
• Chiedi al tuo fornitore se dovresti ottenere un vaccino per ridurre il rischio di infezione da pneumococco (causa un tipo di polmonite).
• Dovresti avere un vaccino contro il tetano-difterite e la pertosse acellulare (Tap) una volta come parte dei tuoi vaccini contro il tetano-difterite se non lo hai ricevuto in precedenza da adolescente. Dovresti fare un richiamo antitetano-difterite ogni 10 anni.
• Potresti ricevere una vaccinazione contro l'herpes zoster o l'herpes zoster a partire dai 50 anni.
• Il tuo fornitore può raccomandare altre vaccinazioni se sei ad alto rischio per determinate condizioni.

SCREENING MALATTIE INFETTIVE

• La US Preventive Services Task Force raccomanda lo screening per l'epatite C.
• A seconda del tuo stile di vita e della tua storia medica, potresti dover essere sottoposto a screening per infezioni come sifilide, clamidia e HIV, nonché altre infezioni.

SCREENING DEL CANCRO DEL POLMONE

Dovresti sottoporti a uno screening annuale per il cancro del polmone con tomografia computerizzata a basso dosaggio (LDCT) se:

• Hai più di 55 anni E
• Hai una storia di fumatori di 30 pacchetti di anni E
• Attualmente fumi o hai smesso negli ultimi 15 anni

SCREENING DELL'OSTEOPOROSI

• Se hai un'età compresa tra 50 e 70 anni e hai fattori di rischio per l'osteoporosi, dovresti discutere lo screening con il tuo fornitore.
• I fattori di rischio possono includere l'uso a lungo termine di steroidi, il basso peso corporeo, il fumo, l'abuso di alcol, una frattura dopo i 50 anni o una storia familiare di osteoporosi.

ESAME FISICO

• La tua pressione sanguigna dovrebbe essere controllata almeno ogni anno.
• Il tuo medico può consigliare di controllare il colesterolo ogni 5 anni se hai fattori di rischio per la malattia coronarica.
  
• La tua altezza, peso e indice di massa corporea (BMI) dovrebbero essere controllati ad ogni esame.

Durante l'esame, il tuo fornitore potrebbe chiederti informazioni su:

• Depressione
• Dieta ed esercizio fisico
• Consumo di alcol e tabacco
• Sicurezza, come l'uso delle cinture di sicurezza e dei rilevatori di fumo

SCREENING DEL CANCRO ALLA PROSTATA

Se hai dai 55 ai 69 anni, prima di sottoporti al test, parla con il tuo provider dei pro e dei contro di un test PSA. Chiedi:

• Se lo screening riduce la possibilità di morire di cancro alla prostata.
  
• Se c'è qualche danno dallo screening del cancro alla prostata, come gli effetti collaterali dei test o il trattamento eccessivo del cancro quando scoperto.
  
• Se hai un rischio maggiore di cancro alla prostata rispetto ad altri.

Se hai 55 anni o meno, lo screening non è generalmente raccomandato. Dovresti parlare con il tuo fornitore se hai un rischio più elevato di cancro alla prostata. I fattori di rischio includono:

• Avere una storia familiare di cancro alla prostata (soprattutto un fratello o un padre)
  
• Essere afroamericano
• Se si sceglie di sottoporsi al test, l'esame del sangue PSA viene ripetuto nel tempo (annualmente o meno spesso), sebbene non sia nota la frequenza migliore.
  
• Gli esami della prostata non vengono più eseguiti di routine su uomini senza sintomi.

ESAME DELLA PELLE

• Il tuo fornitore potrebbe controllare la tua pelle per segni di cancro della pelle, specialmente se sei ad alto rischio. Le persone ad alto rischio includono coloro che hanno avuto un cancro della pelle in precedenza, hanno parenti stretti con cancro della pelle o hanno un sistema immunitario indebolito.
  

ESAME TESTICOLARE

• La US Preventive Services Task Force (USPSTF) ora raccomanda di non eseguire autoesami testicolari. È stato dimostrato che l'autoesame dei testicoli ha poco o nessun beneficio.

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• Cancro alla prostata
• Osteoporosi
• Effetti dell'età sulla pressione sanguigna
• Esame del sangue occulto nelle feci

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