Alterazioni del seno premestruale

Il gonfiore premestruale e la tenerezza di entrambi i seni si verificano durante la seconda metà del ciclo mestruale.

I sintomi della tensione mammaria premestruale possono variare da lievi a gravi. I sintomi di solito:

• Sono più gravi appena prima di ogni ciclo mestruale
• Migliora durante o subito dopo il periodo mestruale

Il tessuto mammario può avere una sensazione densa, irregolare e "ciottolosa" sulle dita. Questa sensazione è di solito più nelle aree esterne, in particolare vicino all'ascella. Ci può anche essere un senso di pienezza del seno spento e acceso o continuo con dolore sordo, pesante e tenerezza.

I cambiamenti ormonali durante il ciclo mestruale probabilmente portano a gonfiore del seno. Più estrogeni vengono prodotti all'inizio del ciclo e raggiunge il picco appena prima della metà del ciclo. Questo fa sì che i dotti mammari crescano di dimensioni. Il livello di progesterone raggiunge il picco vicino al 21° giorno (in un ciclo di 28 giorni). Ciò provoca la crescita dei lobuli del seno (ghiandole del latte).

Il gonfiore premestruale del seno è spesso collegato a:

• Sindrome premestruale (PMS)
• Malattia fibrocistica del seno (cambiamenti benigni del seno)

La tensione e il gonfiore premestruali del seno probabilmente si verificano in una certa misura in quasi tutte le donne. Sintomi più gravi possono verificarsi in molte donne durante l'età fertile. I sintomi possono essere inferiori nelle donne che assumono pillole anticoncezionali.

I fattori di rischio possono includere:

• Storia famigliare
• Dieta ricca di grassi
• Troppa caffeina

Suggerimenti per la cura di sé:

• Segui una dieta a basso contenuto di grassi.
• Evita la caffeina (caffè, tè e cioccolato).
• Evita il sale da 1 a 2 settimane prima dell'inizio del ciclo.
• Fai un esercizio vigoroso ogni giorno.
• Indossa un reggiseno aderente giorno e notte per fornire un buon sostegno al seno.

Dovresti praticare la consapevolezza del seno. Controlla il tuo seno per i cambiamenti a intervalli regolari.

L'efficacia della vitamina E, della vitamina B6 e dei preparati a base di erbe come l'olio di enotera è alquanto controversa. Questo dovrebbe essere discusso con il tuo medico.

Chiama il tuo provider se:

• Avere noduli nuovi, insoliti o mutevoli nel tessuto mammario
• Avere noduli unilaterali (unilaterali) nel tessuto mammario
• Non so come eseguire correttamente l'autoesame del seno
• Sei una donna, di età pari o superiore a 40 anni e non hai mai avuto una mammografia di screening
• Avere una secrezione dal capezzolo, in particolare se si tratta di uno scarico sanguinante o marrone
• Hai sintomi che interferiscono con la tua capacità di dormire e i cambiamenti nella dieta e l'esercizio fisico non hanno aiutato

Il tuo fornitore prenderà la tua storia medica e farà un esame fisico. Il fornitore verificherà la presenza di noduli al seno e noterà le qualità del nodulo (sodo, morbido, liscio, irregolare e così via).

Può essere eseguita una mammografia o un'ecografia al seno. Questi test valuteranno qualsiasi risultato anomalo in un esame del seno. Se viene trovato un nodulo che non è chiaramente benigno, potrebbe essere necessaria una biopsia al seno.

Questi medicinali del tuo fornitore possono ridurre o eliminare i sintomi:

• Iniezioni o colpi che contengono l'ormone progestinico (Depoprovera). Un singolo colpo funziona fino a 90 giorni. Queste iniezioni vengono somministrate nei muscoli della parte superiore del braccio o dei glutei. Alleviano i sintomi interrompendo i periodi mestruali.
• Pillole anticoncezionali.
• Diuretici (pillole d'acqua) presi prima del ciclo mestruale. Queste pillole possono ridurre il gonfiore e la tenerezza del seno.
• Danazolo può essere usato nei casi più gravi. Danazol è un androgeno artificiale (ormone maschile). Se questo non funziona per te, potrebbero essere prescritti altri medicinali.

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• seno femminile
• Autoesame del seno
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