Urinare di più di notte

Normalmente, la quantità di urina prodotta dal corpo diminuisce durante la notte. Ciò consente alla maggior parte delle persone di dormire dalle 6 alle 8 ore senza dover urinare.

Alcune persone si svegliano più spesso dal sonno per urinare durante la notte. Questo può interrompere i cicli del sonno.

Bere troppi liquidi durante la sera può farti urinare più spesso durante la notte. Anche la caffeina e l'alcol dopo cena possono portare a questo problema.

Altre cause comuni di minzione notturna includono:

• Infezione della vescica o delle vie urinarie
• Bere molto alcol, caffeina o altri liquidi prima di coricarsi
• Ghiandola prostatica ingrossata (IPB)
• Gravidanza

Altre condizioni che possono portare al problema includono:

• Insufficienza renale cronica
• Diabete
• Bere una quantità eccessiva di acqua
• Insufficienza cardiaca
• Alto livello di calcio nel sangue
• Alcuni medicinali, comprese le pillole per l'acqua (diuretici)
• Diabete insipido
• Gonfiore delle gambe

Svegliarsi spesso durante la notte per urinare può anche essere collegato all'apnea ostruttiva del sonno e ad altri disturbi del sonno. La nicturia può scomparire quando il problema del sonno è sotto controllo. Lo stress e l'irrequietezza possono anche farti svegliare di notte.

Per monitorare il problema:

• Tieni un diario di quanti liquidi bevi, quanto spesso urini e quanto urini.
• Registra ogni giorno il tuo peso corporeo alla stessa ora e sulla stessa bilancia.

Chiama il tuo medico se:

• Il risveglio per urinare più spesso continua per diversi giorni.
• Sei infastidito dal numero di volte che devi urinare durante la notte.
• Hai una sensazione di bruciore durante la minzione.

Il tuo fornitore eseguirà un esame fisico e porrà domande come:

• Quando è iniziato il problema ed è cambiato nel tempo?
• Quanto spesso urina ogni notte e quanta urina rilascia ogni volta?
• Hai mai avuto "incidenti" o pipì a letto?
• Cosa peggiora o migliora il problema?
• Quanti liquidi bevi prima di andare a dormire? Hai provato a limitare i liquidi prima di andare a dormire?
• Quali altri sintomi hai? Hai maggiore sete, dolore o bruciore durante la minzione, febbre, dolore addominale o mal di schiena?
• Che medicine stai prendendo? Hai cambiato dieta?
• Bevi caffeina e alcol? Se sì, quanto ne consumi ogni giorno e quando durante il giorno?
• Hai avuto infezioni alla vescica in passato?
• Hai una storia familiare di diabete?
• La minzione notturna interferisce con il sonno?

I test che possono essere eseguiti includono:

• Glicemia (glucosio)
• Azoto ureico nel sangue
• Privazione di liquidi
• Osmolalità, sangue
• Creatinina sierica o clearance della creatinina
• Elettroliti sierici
• Analisi delle urine
• Concentrazione di urina
• Coltura delle urine
• Potresti chiederti di tenere traccia di quanto liquido assumi e di quanto vomiti alla volta (diario delle minzioni)

Il trattamento dipende dalla causa. Se l'eccessiva minzione notturna è dovuta a medicinali diuretici, potrebbe esserti detto di assumere il medicinale all'inizio della giornata.

nicturia

• Apparato urinario femminile
• Vie urinarie maschili

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