Città più adatte: 6. Denver

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Non c'è da meravigliarsi se i nativi della Mile High City sono vicini alla cima della lista degli attivi: l'area gode di 300 giorni di sole all'anno ed è a soli 20 minuti di viaggio dalle Montagne Rocciose. Sebbene attualmente meno del 2% si muova in bicicletta, la città mira ad aumentare tale numero ad almeno il 10% entro il 2018: Denver è ora la seconda città degli Stati Uniti ad istituire un programma di bike sharing, fornendo 500 biciclette in quasi 50 stazioni della città .

Tendenza calda in città

La gente del posto ama stare all'aria aperta, quindi quando vanno in palestra, vogliono un allenamento specifico e funzionale per lo sport che li aiuti con tutti i loro sport all'aria aperta. Forza Fitness e Performance Club (forzadenver.com) è il posto dove andare, grazie a una parete per l'arrampicata su roccia, una piscina olimpionica di acqua salata e una parete inclinata di 30 gradi che imita il terreno ripido.

Rapporto dei residenti: "Perché amo questa città!"

"La cultura qui è lavorare duro, giocare duro. I miei amici ed io parliamo sempre della prossima avventura, gara o allenamento. E l'altitudine probabilmente aiuta il nostro condizionamento perché dobbiamo lavorare un po' di più per respirare!"

- CARI LEVY, 38, medico

Hotel più salutare

L'intimo Inn at Cherry Creek si trova a pochi minuti dal centro, a breve distanza dalla pista ciclabile di Cherry Creek e nel bel mezzo di questa zona di arte, ristoranti e negozi alla moda. Usa la modesta palestra dell'hotel o ottieni un pass gratuito per il vicino Kinetic Fitness Studio; puoi anche noleggiare biciclette dal vicino Cherry Creek Bike Rack. Da $ 175; innatcherrycreek.com.

Mangia qui

Il Posto (ilpostodenver.com) la cucina dell'Italia settentrionale presenta prodotti e carni biologici locali e pesce fresco; il menu cambia giornalmente. Cenare da solo? Guarda lo chef milanese Andrea Frizzi fare le sue cose nella cucina all'aperto.

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