Sigarette elettroniche e narghilè elettronici
Sigarette elettroniche (e-sigarette), narghilè elettronici (e-narghilè) e penne per vaporizzatori consentono all'utente di inalare un vapore che può contenere nicotina, aromi, solventi e altre sostanze chimiche. Le sigarette elettroniche e i narghilè elettronici sono disponibili in molte forme, tra cui sigarette, pipe, penne, chiavette USB, cartucce e serbatoi, pod e mod ricaricabili.
Ci sono prove che alcuni di questi prodotti sono associati a lesioni polmonari significative e morte.
Esistono molti tipi di sigarette elettroniche e narghilè elettronici. La maggior parte dispone di un dispositivo di riscaldamento a batteria. Quando inspiri, il riscaldatore si accende e riscalda una cartuccia di liquido in un vapore. La cartuccia può contenere nicotina o altri aromi o sostanze chimiche. Contiene anche glicerolo o glicole propilenico (PEG), che sembra fumo quando espiri. Ogni cartuccia può essere utilizzata un paio di volte. Le cartucce sono disponibili in molti gusti.
Le sigarette elettroniche e altri dispositivi possono anche essere venduti per l'uso con oli di tetraidrocannabinolo (THC) e cannabinoidi (CBD). Il THC è il componente della marijuana che produce lo "sballo".
I produttori di sigarette elettroniche e narghilè commercializzano i loro prodotti per diversi usi:
- Da utilizzare come alternativa più sicura ai prodotti del tabacco. I produttori affermano che i loro prodotti non contengono le sostanze chimiche dannose che si trovano nelle sigarette normali. Dicono che questo renda i loro prodotti scelte più sicure per coloro che già fumano e non vogliono smettere.
- Per "fumare" senza diventare dipendenti. I consumatori possono scegliere cartucce che non contengono nicotina, la sostanza che crea dipendenza presente nel tabacco.
- Da utilizzare come strumento per aiutarti a smettere di fumare. Alcune aziende pubblicizzano i loro prodotti come un modo per smettere di fumare. Sono necessari ulteriori studi per dimostrare questa affermazione.
Le sigarette elettroniche non sono state completamente testate. Quindi, non è ancora noto se qualcuna di queste affermazioni sia vera.
Gli esperti sanitari nutrono molte preoccupazioni sulla sicurezza delle sigarette elettroniche e dei narghilè elettronici.
A febbraio 2020, quasi 3.000 persone sono state ricoverate in ospedale a causa di lesioni polmonari dovute all'uso di sigarette elettroniche e altri dispositivi. Alcune persone sono persino morte. Questo focolaio è stato collegato alle sigarette elettroniche contenenti THC e ad altri dispositivi che includevano l'additivo vitamina e acetato. Per questo motivo, i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) e la Food and Drug Administration (FDA) statunitense formulano le seguenti raccomandazioni:
- Non utilizzare sigarette elettroniche contenenti THC e altri dispositivi acquistati da fonti informali (non al dettaglio) come amici, familiari o rivenditori di persona o online.
- Non utilizzare prodotti (THC o non THC) che contengano vitamina e acetato. Non aggiungere nulla alla sigaretta elettronica, allo svapo o ad altri prodotti acquistati, anche da attività di vendita al dettaglio.
Altri problemi di sicurezza includono:
- Non ci sono prove che dimostrino che questi prodotti sono sicuri da usare a lungo termine.
- Questi prodotti possono contenere molte sostanze nocive come metalli pesanti e sostanze chimiche cancerogene.
- Gli ingredienti delle sigarette elettroniche non sono etichettati, quindi non è chiaro cosa contengano.
- Non si sa quanta nicotina ci sia in ogni cartuccia.
- Non è noto se questi dispositivi siano un modo sicuro o efficace per smettere di fumare. Non sono approvati come aiuto per smettere di fumare.
- I non fumatori possono iniziare a usare le sigarette elettroniche perché credono che questi dispositivi siano sicuri.
Molti esperti sono preoccupati anche per gli effetti di questi prodotti sui bambini.
- Questi prodotti sono il prodotto del tabacco più comunemente usato nei giovani.
- Questi prodotti sono venduti in gusti che possono piacere a bambini e ragazzi, come la torta al cioccolato e al lime. Questo potrebbe portare a una maggiore dipendenza da nicotina nei bambini.
- Gli adolescenti che usano le sigarette elettroniche possono avere maggiori probabilità di iniziare a fumare sigarette normali.
Stanno emergendo informazioni sulle sigarette elettroniche che suggeriscono che sono dannose. Fino a quando non si saprà di più sui loro effetti a lungo termine, la FDA e l'American Cancer Association raccomandano di evitare questi dispositivi.
Se stai cercando di smettere di fumare, la soluzione migliore è utilizzare ausili per smettere di fumare approvati dalla FDA. Questi includono:
- Gomma alla nicotina
- losanghe
- cerotti cutanei
- Spray nasale e prodotti per inalazione orale
Se hai bisogno di più aiuto per smettere, parla con il tuo medico.
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