Quando tuo figlio ha la diarrea

La diarrea è il passaggio di feci molli o acquose. Per alcuni bambini, la diarrea è lieve e scompare entro pochi giorni. Per altri, potrebbe durare più a lungo. Può far perdere al bambino troppi liquidi (disidratati) e sentirsi debole.

L'influenza dello stomaco è una causa comune di diarrea. Anche i trattamenti medici, come gli antibiotici e alcuni trattamenti contro il cancro, possono causare diarrea.

Questo articolo parla di diarrea nei bambini di età superiore a 1 anno.

È facile per un bambino con diarrea perdere troppi liquidi e diventare disidratato. I liquidi persi devono essere sostituiti. Per la maggior parte dei bambini, bere i tipi di liquidi che normalmente hanno dovrebbe essere sufficiente.

Un po' d'acqua va bene. Ma troppa acqua da sola, a qualsiasi età, può essere dannosa.

Altri prodotti, come Pedialyte e Infalyte, possono aiutare a mantenere un bambino ben idratato. Questi prodotti possono essere acquistati al supermercato o in farmacia.

I ghiaccioli e la gelatina possono essere buone fonti di liquidi, soprattutto se il bambino vomita. Con questi prodotti è possibile immettere lentamente grandi quantità di liquidi nei bambini.

Puoi anche dare al tuo bambino succo di frutta annacquato o brodo.

NON usare medicinali per rallentare la diarrea del bambino senza prima parlare con un medico. Chiedi al medico di tuo figlio se usare bevande sportive va bene.

In molti casi, puoi continuare a nutrire tuo figlio come al solito. La diarrea normalmente scompare nel tempo, senza alcun cambiamento o trattamento. Ma mentre i bambini hanno la diarrea, dovrebbero:

• Fai piccoli pasti durante il giorno invece di 3 pasti abbondanti.
• Mangia alcuni cibi salati, come salatini e zuppa.

Quando necessario, i cambiamenti nella dieta possono aiutare. Non è raccomandata una dieta specifica. Ma i bambini spesso stanno meglio con cibi insipidi. Dai al tuo bambino cibi come:

• Manzo, maiale, pollo, pesce o tacchino al forno o alla griglia
• uova cotte
• Banane e altra frutta fresca
• Salsa di mele
• Pane a base di farina bianca raffinata
• Pasta o riso bianco
• Cereali come crema di grano, farina, farina d'avena e fiocchi di mais
• Frittelle e waffle di farina bianca
• Pane di mais, preparato o servito con pochissimo miele o sciroppo
• Verdure cotte, come carote, fagiolini, funghi, barbabietole, punte di asparagi, zucca di ghiande e zucchine sbucciate
• Alcuni dessert e snack, come Jell-O, ghiaccioli, torte, biscotti o sorbetti
• Patate al forno

In generale, è meglio rimuovere semi e pelli da questi alimenti.

Usa latte magro, formaggio o yogurt. Se i latticini peggiorano la diarrea o causano gas e gonfiore, il bambino potrebbe dover smettere di mangiare o bere latticini per alcuni giorni.

I bambini dovrebbero avere il tempo di riprendere le loro normali abitudini alimentari. Per alcuni bambini, il ritorno alla dieta regolare può anche portare a un ritorno della diarrea. Ciò è spesso dovuto a lievi problemi che l'intestino ha durante l'assorbimento di cibi regolari.

I bambini dovrebbero evitare alcuni tipi di alimenti quando hanno la diarrea, compresi cibi fritti, cibi grassi, cibi lavorati o fast food, pasticcini, ciambelle e salsicce.

Evita di dare ai bambini succo di mela e succhi di frutta pieni, poiché possono sciogliere le feci.

Chiedi a tuo figlio di limitare o eliminare il latte e altri latticini se peggiora la diarrea o causa gas e gonfiore.

Il tuo bambino dovrebbe evitare frutta e verdura che possono causare gas, come broccoli, peperoni, fagioli, piselli, bacche, prugne, ceci, verdure a foglia verde e mais.

Il tuo bambino dovrebbe anche evitare la caffeina e le bevande gassate in questo momento.

Quando i bambini sono di nuovo pronti per i cibi normali, prova a dare loro:

• Banane
• cracker
• Pollo
• Pasta
• Cereali di riso

Chiama il fornitore di tuo figlio se tuo figlio ha uno di questi sintomi:

• Attività molto inferiore al normale (non sedersi affatto o non guardarsi intorno)
• Occhi infossati
• Bocca secca e appiccicosa
• Niente lacrime quando piangi
• Non urina da 6 ore
• Sangue o muco nelle feci
• Febbre che non passa
• Mal di stomaco

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