Autore: John Webb
Data Della Creazione: 12 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 19 Giugno 2024
Anonim
HOW I WENT FROM THICK & OVERWEIGHT AT 38 TO 2X CROSSFIT GAMES CHAMP
Video: HOW I WENT FROM THICK & OVERWEIGHT AT 38 TO 2X CROSSFIT GAMES CHAMP

Contenuto

Sia che tu stia osservando una scatola CrossFit da un po' di tempo o che non abbia mai considerato di provare stacchi da terra e WOD, gli account Instagram di queste toste donne CrossFit in forma ti faranno correre dritto al bilanciere. (Oppure prova questo allenamento CrossFit a casa che richiede solo un kettlebell.)

Tia-Clair Toomey

Come campionessa in carica dei CrossFit Games 2017, 2018 e 2019 (ovvero la più in forma di tutte le donne CrossFit), l'australiana Tia-Clair Toomey gestisce sicuramente il suo feed come la donna più in forma sulla Terra. Oh, e ICYMI, ha appena fatto il suo debutto olimpico nel sollevamento pesi anche ai Giochi Olimpici di Rio de Janeiro del 2016, rendendola la prima atleta in assoluto a competere sia ai Giochi CrossFit che alle Olimpiadi nello stesso anno. (Scopri di più su Toomey e la sua vittoria ai CrossFit Games.)


Katrín Davíðsdóttir

Questa eccezionale atleta islandese è stata incoronata la donna più in forma del mondo ai CrossFit Games non una ma due volte, nel 2015 e nel 2016. Più di recente, è diventata il volto della campagna "Be More Human" di Reebok e ha lasciato cadere la saggezza sull'accettazione di sé e spingendo i tuoi limiti.

Emily Scromm

Emily Schromm, con sede a Denver, personal trainer certificata e coach CrossFit, ha più di CrossFit come sua pretesa di fama: è la creatrice della Superhero Challenge (un programma di nutrizione ed esercizio fisico) ed è stata su MTVMondo reale eLa sfida. Seguila per le foto ambiziose di sollevamento pesi e le citazioni motivazionali del non-prendere-no-risposta. (Finalmente ci proverai? Se sei un principiante di CrossFit, penserai sicuramente a queste 15 cose.)

Abate di Natale

L'atleta CrossFit e neomamma Christmas Abbott si allena da oltre 10 anni, possiede e allena il suo stesso box (CrossFit Invoke) e ha persino aggiunto lo smontagomme anteriore NASCAR al suo curriculum (perché strappare 170 libbre in testa non è abbastanza cazzuto). Sul suo feed IG, condivide molte motivazioni per l'allenamento ma anche una buona dose di chiacchiere da neomamma. (A proposito, ecco 5 citazioni di Abbott di Natale che ridefiniscono la parola "Badass.")


Karissa Pearce

Karissa Pearce ha partecipato ai giochi CrossFit ogni anno dal 2015 e più di recente si è aggiudicata il titolo di "Fittest American Woman" per il suo quinto posto. Il suo momento brillante: durante l'allenamento di Mary, ha completato 23 folli round di cinque flessioni in verticale, 10 pistol squat e 15 pull-up in un AMRAP di 20 minuti, superando anche il primo finitore maschile.

Brooke Ence

Brooke Ence è un'autoproclamata "tiro con il fucile da caccia, indossando scarpe da ballo, grande peso che si muove, ragazza di campagna" che vive a Santa Cruz, in California. Seguila per foto e video di allenamento incredibilmente impressionanti con tonnellate di personalità.

Sara Sigmundsdottir

Sara Sigmundsdóttir ha terminato poco prima di Katrín ai CrossFit Games 2015 come la terza donna CrossFit più in forma sulla Terra. Anche se non ha conquistato il primo posto, pensiamo ancora che i suoi video su Instagram di camminate in verticale e stacchi da terra folli la rendano degna della fama di CrossFit.


Anna Hulda Ólafsdóttir

Anna Hulda Ólafsdóttir è una dottoressa, come in, ha un dottorato di ricerca. in ingegneria, pur essendo una mamma, professoressa universitaria islandese e campionessa di CrossFit, atleta e sollevatore di pesi. Già impressionato? Dai un'occhiata al suo Instagram e guarda le cose incredibili che può fare con il suo corpo.

Andrea Ager

Prima che Andrea Ager diventasse una delle migliori atlete di CrossFit, correva su pista per la Mesa State University in Colorado. Ora, il suo Instagram è pieno dei suoi successi CrossFit e di meme fin troppo riconoscibili che ti faranno ridere anche se non sei un normale box.

lauren pescatore

La studentessa universitaria di San Diego Lauren Fisher ha preso d'assalto il mondo CrossFit, classificandosi al nono posto assoluto nei CrossFit Games 2014 a soli 20 anni. In qualche modo trova il tempo per allenarsi con CrossFit Invictus tra il suo programma scolastico e per mostrare il suo meglio su Instagram. (Leggi di più su come si è allenata per i CrossFit Games 2018)

Camille Leblanc-Bazinet

La canadese CrossFitter Camille Leblanc-Bazinet ha portato a casa il titolo di Fittest Woman on Earth ai CrossFit Games 2014. Segui il suo fitspo che è il più reale e funzionale possibile. (Guarda cosa mangia a colazione prima di una grande competizione.)

Molly Vollmer

L'atleta Nor-Cal CrossFit Molly Vollmer pubblica foto della "vita reale" (ovvero i suoi tre adorabili cani e il figlio) e molte motivazioni WOD.

Lauren Herrera

Lauren Herrera di Hustle Hard CrossFit, con sede a West Palm Beach, in Florida, può pulire e strappare 225 libbre, non è uno scherzo. Sono 100 libbre in più del suo peso corporeo. Dimentica le ore su un tapis roulant. Vogliamo essere in grado di farlo.

Laura Horvath

Il debutto di Laura Horvath ai CrossFit Games (nel 2018) è stato a dir poco spettacolare: ha conquistato il secondo posto proprio dietro a Tia-Clair Toomey. E la carriera atletica del 21enne ungherese è appena iniziata.

Recensione per

Annuncio

Nuovi Messaggi

Morsi di serpente

Morsi di serpente

Circa 7000 cai di mori di erpente velenoi vengono egnalati ogni anno negli tati Uniti. Un moro di un erpente velenoo è raramente mortale - vengono egnalati circa 6 decei ogni anno - ma dovrebbe e...
Che cos'è l'ADF troppo focalizzato?

Che cos'è l'ADF troppo focalizzato?

Il diturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è un diturbo dello viluppo neurologico. A volte viene ancora indicato come diturbo da deficit di attenzione (ADD), anche e queto vec...