Perché i "Workcations" sono il nuovo lavoro da casa

Contenuto

• Perché l'aumento?
• I benefici per la salute
• Come farlo funzionare per te
• Recensione per

Lavorare da casa non è più l'unico modo per sfuggire ai confini di un lavoro dalle 9 alle 17. Oggi, le aziende innovative - Remote Year (un programma di lavoro e di viaggio che aiuta le persone a lavorare in remoto in tutto il mondo per quattro mesi o un anno) o Unsettled (che crea ritiri di co-working in tutto il mondo) - e altri programmi simili sono decollati . C'è persino un programma chiamato "Lavoro dalle Hawaii", avviato dall'ente del turismo delle Hawaii, che consente alle persone nell'area dei tre stati di richiedere una residenza di una settimana nelle isole. Cartello. Noi. Su.

Creazione immersiva, collaborativa, work-from-ovunque-sì, anche sulla spiaggia in situazioni di Bali, questi programmi portano le persone all'estero, aprono uffici mobili in tutto il mondo, curano avventure locali e organizzano ritiri sabbatici. E sono seriamente attraenti per i sovraccarichi di lavoro, collegati tra noi. (Cordiali saluti, ecco 12 cose che puoi fare per rilassarti nel momento in cui lasci l'ufficio.)

Anche le grandi società stanno prendendo atto. Dirigenti di aziende come Uber, Microsoft e IBM hanno fatto viaggi con Unsettled. Remote Year ha anche partnership aziendali, ospitando dipendenti di aziende come Hootsuite e Fiverr. Oltre alle grandi aziende che collaborano con programmi di lavoro e di viaggio, sempre più aziende consentono ai dipendenti di lavorare da remoto: 3,9 milioni di dipendenti negli Stati Uniti (2,9% della forza lavoro totale) lavorano da remoto almeno la metà del tempo, una cifra che è aumentata 115 percento dal 2005.

"La maggior parte delle grandi aziende ha anche un programma sabbatico o di volontariato strutturato", afferma Jonathan Kalan, cofondatore di Unsettled. Altri sono disposti a spendere soldi per lo sviluppo professionale, e questo è un nuovo modo per farlo.

Perché l'aumento?

I programmi che ti portano a collaborare in Perù per alcuni mesi sono resi possibili, in gran parte, dalla tecnologia. "Ora molte persone possono svolgere il proprio lavoro da qualsiasi parte del mondo, purché dispongano di una connessione Wi-Fi", afferma Erica Lurie, coordinatrice del marketing per Remote Year. "Non devi più scegliere tra lavoro e viaggio. Viviamo in un'epoca in cui le persone apprezzano la flessibilità e la libertà e un'esperienza di lavoro e di viaggio lo offre".

C'è anche probabilmente un bisogno di struttura nell'economia indipendente di oggi. Diciamo che sei il capo di te stesso, un libero professionista o un lavoratore a contratto. Potresti non sapere a chi rivolgerti per ricevere guida, supporto, ispirazione o idee, cose che i confini tradizionali di un lavoro d'ufficio fornivano. "Non c'è più un percorso di carriera chiaro", afferma Kalan. Parlare con gli imprenditori, conoscere i diversi climi aziendali ed esplorare culture diverse può offrire prospettive, consentendo la crescita personale e professionale.

Se lavori già in un ambiente strutturato? Potresti aver bisogno di una pausa o di un po' di libertà per fare le tue cose. "Quando parliamo con le persone che hanno appena iniziato i loro viaggi di Remote Year, scopriamo che stanno cercando un cambiamento", afferma Lurie. "Si sono sentiti bloccati nella loro routine per un po' ormai e stanno cercando qualcosa di più".

Kalan aggiunge: "Internamente, le persone si stanno rendendo conto che hanno bisogno di concedersi il permesso di provare questo tipo di esperienze e sta diventando socialmente più ammissibile farlo".

I benefici per la salute

Se riesci a dedicare qualche mese (o più) a un lavoro, probabilmente ti ripagherà. Per prima cosa, avere il controllo sulla tua agenda (leggi: non essere legato alla scrivania) è incredibilmente efficace per tenere a bada lo stress da lavoro. "Dare alle persone un maggiore controllo sul proprio programma e flessibilità nel proprio programma aiuta ad aiutare nel burnout organizzativo", afferma Amy Sullivan, Psy.D., uno psicologo clinico della salute presso la Cleveland Clinic.

Questo apre le porte all'equilibrio, a nuove routine e abitudini sane. "Quando le persone escono dalla routine dalle 9 alle 17 stanno cogliendo l'occasione per valutare cosa è importante per loro e cosa non lo è; è un'opportunità per cambiare completamente la routine per un mese o più", afferma Kalan. Se ti rendi conto che una corsa mattutina, ad esempio, ti aiuta a pensare più chiaramente per il resto della giornata, puoi provare a ritagliarti del tempo quando torni a casa.

Poi c'è l'elemento sociale. "Nella società di oggi si parla più di solitudine", osserva Sullivan. "Tutto ciò che facciamo è fondamentalmente sui nostri telefoni. Lo trovo problematico perché non comunichiamo più con le persone, stiamo comunicando con i sistemi". (Correlato: Come prendersi cura della propria salute mentale quando si lavora da casa)

Trascorrere del tempo di qualità (IRL) con gli altri e avere relazioni sane con gli altri ha effetti protettivi, sia mentali che fisici, e si rivela estremamente importante per la longevità.

E se ti prendi solo del tempo libero dal lavoro in generale? Bene, la ricerca suggerisce che spendere soldi in esperienze rispetto a beni materiali produce più felicità.

Come farlo funzionare per te

Ecco la cosa, però: ognuno è diverso e la carriera di ognuno è diversa. Forse il tuo lavoro ti lascia solo un giorno libero. Se è così, è comunque incredibilmente importante prendere quel giorno ogni tanto, per il bene della tua mente. Come dice Sullivan: "Se tu fossi malato di influenza, staresti a casa. Allora perché non dovremmo prenderci cura della nostra salute mentale allo stesso modo?"

Se stai pensando a un viaggio in piena regola? Scopri per prima cosa con che cosa la tua azienda potrebbe essere d'accordo a salire a bordo. Quindi, pensa a ciò che ti dà più gioia, suggerisce Sullivan. Creare un'esperienza intorno ai tuoi valori o a ciò con cui stai lottando o speri di ottenere si presterà ai migliori risultati. Ad esempio, Remote Year pianifica itinerari attorno a temi: "forza e dualità" o "crescita ed esplorazione".

E non importa cosa, cerca di incorporare un po' di consapevolezza nella tua giornata. Che tu stia entrando in ufficio alle 8 del mattino o ti svegli nella campagna vinicola della Toscana pronto per una giornata di lavoro, due minuti per te stesso per concentrarti sul tuo respiro ed essere presente fa molto (anche se non puoi veramente essere nella campagna toscana).

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