Autore: Eric Farmer
Data Della Creazione: 9 Marzo 2021
Data Di Aggiornamento: 2 Novembre 2024
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8 Segni Che Rivelano la Necessità di Vitamina D
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Contenuto

Che cos'è un test della vitamina D?

La vitamina D è un nutriente essenziale per ossa e denti sani. Esistono due forme di vitamina D importanti per l'alimentazione: la vitamina D2 e ​​la vitamina D3. La vitamina D2 proviene principalmente da alimenti fortificati come cereali per la colazione, latte e altri prodotti lattiero-caseari. La vitamina D3 viene prodotta dal tuo stesso corpo quando sei esposto alla luce solare. Si trova anche in alcuni alimenti, tra cui uova e pesce grasso, come salmone, tonno e sgombro.

Nel flusso sanguigno, la vitamina D2 e ​​la vitamina D3 vengono trasformate in una forma di vitamina D chiamata 25 idrossivitamina D, nota anche come 25(OH)D. Un esame del sangue della vitamina D misura il livello di 25(OH)D nel sangue. Livelli anormali di vitamina D possono indicare disturbi ossei, problemi nutrizionali, danni agli organi o altre condizioni mediche.

Altri nomi: 25-idrossivitamina D, 25(OH)D

A cosa serve?

Un test della vitamina D viene utilizzato per lo screening o il monitoraggio dei disturbi ossei. A volte è anche usato per controllare i livelli di vitamina D nelle persone con malattie croniche come l'asma, la psoriasi e alcune malattie autoimmuni.


Perché ho bisogno di un test della vitamina D?

Il tuo medico potrebbe aver ordinato un test della vitamina D se hai sintomi di una carenza di vitamina D (vitamina D insufficiente). Questi sintomi includono:

  • Debolezza ossea
  • Morbidezza ossea
  • Malformazione ossea (nei bambini)
  • fratture

Il test può essere ordinato se sei a rischio più elevato di carenza di vitamina D. I fattori di rischio includono:

  • Osteoporosi o altri disturbi ossei
  • Precedente intervento di bypass gastrico
  • Età; La carenza di vitamina D è più comune negli anziani.
  • Obesità
  • Mancanza di esposizione alla luce solare
  • Avere una carnagione più scura
  • Difficoltà ad assorbire i grassi nella dieta

Inoltre, i bambini allattati al seno possono essere più a rischio se non assumono integratori di vitamina D.

Cosa succede durante un test della vitamina D?

Un test della vitamina D è un esame del sangue. Durante un esame del sangue, un operatore sanitario preleverà un campione di sangue da una vena del braccio, utilizzando un piccolo ago.Dopo aver inserito l'ago, una piccola quantità di sangue verrà raccolta in una provetta o in una fiala. Potresti sentire una piccola puntura quando l'ago entra o esce. Questo di solito richiede meno di cinque minuti.


Dovrò fare qualcosa per prepararmi al test?

Non hai bisogno di preparazioni speciali per un test della vitamina D.

Ci sono rischi per il test?

C'è pochissimo rischio di avere un esame del sangue. Potresti avere un leggero dolore o lividi nel punto in cui è stato inserito l'ago, ma la maggior parte dei sintomi scompare rapidamente.

Cosa significano i risultati?

Se i risultati mostrano una carenza di vitamina D, potrebbe significare che sei:

  • Non esporsi a sufficienza alla luce solare
  • Non assumere abbastanza vitamina D nella dieta
  • Hai problemi ad assorbire la vitamina D nel tuo cibo

Un risultato basso può anche significare che il tuo corpo ha problemi a usare la vitamina come dovrebbe e può indicare una malattia renale o epatica.

Una carenza di vitamina D viene solitamente trattata con integratori e/o cambiamenti nella dieta.

Se i risultati mostrano che hai un eccesso di (troppa) vitamina D, molto probabilmente è dovuto all'assunzione di troppe pillole di vitamine o altri integratori. Dovrai interrompere l'assunzione di questi integratori per ridurre i livelli di vitamina D. Troppa vitamina D può causare danni agli organi e ai vasi sanguigni.


Per sapere cosa significano i tuoi risultati, parla con il tuo medico.

Scopri di più sui test di laboratorio, sugli intervalli di riferimento e sulla comprensione dei risultati.

C'è qualcos'altro che devo sapere su un test della vitamina D?

Assicurati di informare il tuo medico di farmaci, vitamine o integratori che stai assumendo, perché possono influenzare i risultati del test.

Riferimenti

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