La guida definitiva alle caramelle di Halloween

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Anche se è possibile superare ottobre senza mangiare caramelle, non c'è motivo di privarsene completamente. È solo meglio andare per le prelibatezze che ti danno il massimo (cioè il valore nutritivo) per il tuo dollaro calorico.

Il nostro dottore della dieta, Mike Roussell, Ph.D., ha classificato 20 famose caramelle di Halloween in base a quanto sono sane. E poiché le calorie valgono solo quando un cibo ha un buon sapore, abbiamo anche preso in considerazione il sapore per creare la matrice di caramelle definitiva. Dai un'occhiata e facci sapere cosa mangerai nei commenti qui sotto o su @Shape_Magazine.

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