Autore: Sharon Miller
Data Della Creazione: 25 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Aprile 2025
Anonim
Allenamento 30 minuti Tapis Roulant
Video: Allenamento 30 minuti Tapis Roulant

Contenuto

La maggior parte dei corridori su tapis roulant fa dai 130 ai 150 passi al minuto. La playlist perfetta per la corsa indoor include brani con battiti al minuto corrispondenti, nonché alcuni brani più veloci e più lenti per mantenere l'allenamento interessante. Questa playlist fa al caso tuo, con un po' di funk vigoroso da Bruno Mars, un classico di lupo della steppa, e LMFAOil remix di a Madonna/Nicki Minaj collaborazione.

Ecco l'elenco completo, secondo i voti assegnati a RunHundred.com, il sito Web di musica per allenamenti più popolare del web.

Avicii - Livelli (Skrillex Remix) - 142 BPM

Carrie Underwood - Brava ragazza - 130 BPM

Bruno Mars - Chiuso fuori dal paradiso - 146 BPM


Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

Treno - 50 modi per dire addio - 139 BPM

Calvin Harris & Ne-Yo - Andiamo - 130 BPM

Steppenwolf - Born to Be Wild - 145 BPM

Havana Brown e Pitbull - Corriamo la notte - 136 BPM

Madonna, Nicki Minaj & LMFAO - Give Me All Your Luvin' (Party Rock Remix) - 132 BPM

Tommy James & The Shondells - Penso che siamo soli ora - 131 BPM

Per trovare altre canzoni di allenamento, controlla il database gratuito su Run Hundred. Puoi sfogliare per genere, tempo ed epoca per trovare le migliori canzoni per scatenare il tuo allenamento.

Recensione per

Annuncio

Condividere

Cos'è la sindrome del tallone?

Cos'è la sindrome del tallone?

Includiamo prodotti che riteniamo utili per i notri lettori. e acquiti tramite link in queta pagina, potremmo guadagnare una piccola commiione. Ecco il notro proceo.La indrome del tallone è una c...
7 modi per aiutare qualcuno che convive con il diabete di tipo 2

7 modi per aiutare qualcuno che convive con il diabete di tipo 2

Circa 29 milioni di americani vivono con il diabete, econdo il (CDC). Il diabete di tipo 2 è il più comune e rappreenta circa il 90-95% di tutti i cai. Quindi è probabile che tu conoca ...