10 cose che ho imparato dall'acquisizione della pagina Facebook di Healthline Living with Psoriasis

Essere parte di questa incredibile comunità per l'ultima settimana è stato un vero onore!

È chiaro per me che tutti voi state facendo il meglio che potete per gestire la psoriasi e tutte le lotte emotive e fisiche che ne derivano. Sono onorato di aver fatto parte di quel potente viaggio, anche se solo per una settimana.

Ho pensato che sarebbe stato divertente condividere con te 10 cose che ho imparato dalla mia esperienza:

1. Ci sono migliaia di persone, proprio come me, che stanno affrontando le stesse sfide di psoriasi che ho passato io.
2. Desideriamo tutti la comunità e riunirsi (anche virtualmente) è incredibilmente utile quando si ha a che fare con qualcosa.
3. Abbiamo tutti prospettive diverse! Le cose che hanno aiutato una persona con la psoriasi non funzionano per tutti.
4. L'umorismo lo è così apprezzato. Penso che quando le cose sono difficili nelle nostre vite, a volte ce ne dimentichiamo ridere. Quindi pubblicare un articolo divertente ha creato un grande coinvolgimento con tutti voi, e penso che ne avevamo tutti bisogno.
5. La psoriasi non discrimina. Non importa da dove vieni, quanto pesi o quanti soldi hai nel tuo conto in banca. La psoriasi può capitare a chiunque!
6. I suggerimenti sull'amor proprio che condivido con le persone sono incredibilmente utili quando i nostri corpi non si mostrano come pensiamo che "dovrebbero".
7. Non ci vuole molto tempo o sforzi per essere lì per qualcuno. Anche un semplice "mi piace" o un commento può fare una grande differenza nella giornata di qualcuno.
8. La conversazione di appuntamenti con la psoriasi mi ha mostrato che hai attraversato le stesse battaglie che ho avuto tutta la mia vita quando ho cercato di uscire. È stato onestamente confortante per me vedere!
9. Ci sono tantissime risorse per noi là fuori. Dobbiamo solo essere disposti a cercarli anche un po 'e ottenere l'aiuto che tanto desideriamo.
10. Ho molto amore da dare e le persone che desidero amare di più sono quelle che hanno attraversato sfide fisiche come la psoriasi. So quanto può essere difficile e sono qui per aiutarti in qualsiasi momento.

Grazie ancora per avermi permesso di far parte di questo viaggio con te! Se non hai già avuto la possibilità di farlo, assicurati di scaricare la mia guida su 5 modi per amare te stesso quando hai la psoriasi per ulteriore supporto.

Nitika Chopra è un'esperta di bellezza e stile di vita impegnata a diffondere il potere della cura di sé e il messaggio dell'amor proprio.Vivendo con la psoriasi, è anche l'ospite del talk show "Naturally Beautiful". Connettiti con lei su di lei sito web, Twitter, o Instagram.