Succo di carota per far crescere i capelli più velocemente

Contenuto

• Ricetta succo di carota con yogurt
• Suggerimenti per far crescere i capelli più velocemente

Il succo di carota con yogurt è un ottimo rimedio casalingo per aiutare i capelli a crescere più velocemente, poiché le carote sono ricche di vitamina A e lo yogurt in questo succo è ricco di proteine, nutrienti necessari per aiutare a formare la ciocca di capelli.

Ricetta succo di carota con yogurt

Questa ricetta è molto facile da preparare e può essere presa tutti i giorni per aiutare i tuoi capelli a ricrescere.

ingredienti

• 1 carota media, cruda con la buccia
• 1 tazza di yogurt bianco
• Succo di 1 arancia

Modalità di preparazione

Sbattete tutti gli ingredienti nel frullatore fino ad ottenere un composto omogeneo. Quindi bevi il succo senza filtrare, una volta al giorno, tutti i giorni.

Un'altra ricetta per rinforzare i capelli:

Suggerimenti per far crescere i capelli più velocemente

Altri suggerimenti per prendersi cura della salute dei capelli sono:

• Evita di appuntare i capelli e indossare berretti o cappelli, che attutiscono e rimuovono la luce dalla radice dei capelli, che può compromettere la crescita dei capelli;
• Massaggia il cuoio capelluto ogni giorno, per aumentare la circolazione sanguigna locale, può migliorare la crescita dei capelli.
• Mangia bene per fornire alla radice dei capelli quante più vitamine possibile.

I capelli crescono di circa 1 cm al mese e, normalmente, tra l'autunno e l'inverno, è normale che la caduta dei capelli si intensifichi, tuttavia una dieta ricca e varia garantisce il mantenimento della salute dei capelli e del cuoio capelluto.

Un dermatologo dovrebbe essere consultato in caso di dubbi sul tipo di prodotti da utilizzare, per sapere quante volte lavare i capelli e anche che tipo di integratori alimentari possono essere presi per aumentare la salute dei capelli.