Spotting e periodi irregolari: normale durante l'allattamento?

Contenuto

• Panoramica
• Il mio periodo sarà diverso se sto allattando?
• Le mestruazioni influenzeranno la mia produzione di latte?
• Prendere precauzioni
• Opzioni di controllo delle nascite durante l'allattamento

Panoramica

Quasi tutte le madri che allattano sono prive di mestruazioni per i primi sei mesi dopo il parto.

È un fenomeno noto come amenorrea lattazionale. In sostanza, l'allattamento al seno regolare del bambino funge da inibitore del rilascio degli ormoni necessari per prepararsi a una nuova gravidanza. Nessun rilascio di ormoni significa che non può aver luogo l'ovulazione e quindi non hai mestruazioni.

Ma poiché l'amenorrea è unica per ogni madre che allatta, questa può durare da pochi mesi dopo il parto a diversi anni. Ci sono una serie di fattori che influenzeranno la prima mestruazione dopo il bambino. Questi includono:

• quanto spesso le tue infermiere
• se vengono offerti o meno integratori al tuo bambino
• se il tuo bambino prende o meno un ciuccio
• per quanto tempo il tuo bambino dorme di notte
• indipendentemente dal fatto che il bambino stia ancora assumendo solidi
• la tua chimica corporea e la sua sensibilità alle fluttuazioni ormonali legate all'allattamento

Se inizi di nuovo le mestruazioni durante l'allattamento, potresti riscontrare punti irregolari e irregolari e chiederti cosa sta succedendo.

È del tutto normale avere cicli incoerenti durante l'allattamento al seno di un bambino e puoi calcolarlo con gli stessi ormoni che hanno causato l'amenorrea.

Il mio periodo sarà diverso se sto allattando?

Mentre potrebbe non essere regolare e coerente come i periodi pre-bambino, le mestruazioni durante l'allattamento saranno simili sotto altri aspetti.

Indipendentemente dal fatto che il ciclo sia stato incoerente rispetto al bambino, il ciclo mestruale durante l'allattamento al seno potrebbe essere più lungo, più breve o addirittura mancante in azione per diversi mesi alla volta.

Potresti essere irritabile o lunatico prima dell'inizio delle mestruazioni. Si può notare la tenerezza del capezzolo durante l'ovulazione, nei giorni precedenti il ​​ciclo mestruale o entrambi.

Ancora una volta, la consistenza del ciclo e i sintomi correlati al ciclo mestruale saranno influenzati dalla frequenza con cui il bambino sta allattando e da come ciò influisce sugli ormoni.

Le mestruazioni influenzeranno la mia produzione di latte?

Non considerare il tuo ciclo mestruale un segno che l'allattamento al seno deve finire. La Leche League International avvisa che l'assistenza infermieristica può e deve continuare quando il ciclo ritorna.

Tuttavia, potresti notare che il tuo bambino è un po 'esigente nel periodo del mese. Non dare per scontato perché il tuo latte è "andato a male". Il latte materno è altrettanto nutriente e adatto al tuo bambino come quando non hai le mestruazioni.

La pignoleria del tuo bambino è probabilmente dovuta al fatto che alcune madri sperimentano una piccola e temporanea riduzione della fornitura di latte solo pochi giorni prima dell'inizio del ciclo mestruale e per i primi giorni in uno.

Una volta che i livelli ormonali tornano alla normalità, la tua scorta tornerà alla normalità. Molti bambini compenseranno il calo delle scorte allattando più spesso.

Prendere precauzioni

Il ritorno delle mestruazioni, anche durante l'allattamento, significa che sei di nuovo fertile e potresti rimanere incinta.

La Leche League osserva che l'allattamento al seno come metodo di controllo delle nascite, noto come metodo di amenorrea lattazionale (LAM), è considerato efficace solo quando sono soddisfatte determinate condizioni. Questi includono:

• il tuo bambino ha meno di 6 mesi
• il tuo ciclo non è ancora iniziato
• il tuo bambino sta allattando esclusivamente senza succhietti o integratori di alcun tipo
• stai allattando il tuo bambino su richiesta durante il giorno e anche durante la notte

Quando queste condizioni sono soddisfatte, c'è meno del 2% di probabilità di rimanere incinta. Ciò rende la LAM una forma di controllo delle nascite affidabile come un preservativo o un diaframma.

Opzioni di controllo delle nascite durante l'allattamento

Una volta iniziato il ciclo mestruale o se le altre condizioni di LAM non sono più soddisfatte, dovrai prendere in considerazione una forma alternativa di controllo delle nascite se rimanere incinta non è quello che desideri in questo momento.

Per evitare problemi per il bambino che allatta, è necessario esplorare metodi di barriera non ormonali. Questi includono preservativi, diaframmi e spermicidi. Il dispositivo intrauterino (IUD) è anche considerato sicuro se stai allattando.

Anche i metodi di pianificazione familiare naturale sono un'opzione, sebbene spesso abbiano un tasso di fallimento più elevato rispetto ai metodi di barriera. La maggior parte di questi metodi prevede una combinazione di tracciamento di cose come muco cervicale, temperatura corporea basale, spotting o sanguinamento mestruale e posizione e fermezza della cervice.

Se si desidera esplorare le opzioni di controllo delle nascite ormonali mentre si continua l'allattamento al seno, fare attenzione a utilizzare le opzioni solo progestiniche per ridurre gli effetti negativi sulla fornitura di latte.

Alcune donne hanno avuto un impatto significativo sulla loro produzione di latte con contraccezione solo progestinico.

Puoi provare a evitarlo introducendo questa opzione di controllo delle nascite ben dopo aver stabilito con successo l'allattamento al seno, ma potresti voler evitare qualsiasi contraccezione che ha estrogeni durante l'allattamento.

È una buona idea discutere con il medico in che modo l'apporto e la composizione del latte potrebbero essere influenzati dai contraccettivi ormonali. Alcuni raccomandano di evitarli del tutto, mentre altri pensano che introdurli dopo che il tuo bambino abbia superato i 6 mesi vada bene.