Tutto quello che dovresti sapere sugli starnuti durante la gravidanza

Contenuto

• Starnuti e gravidanza
• Allergie
• Raffreddore o influenza
• Rischi
• Come gestire gli starnuti durante la gravidanza
• In cerca di aiuto
• Porta via

Panoramica

Ci sono molte incognite sulla gravidanza, quindi è normale avere molte domande. Cose che prima sembravano innocue ora possono causare ansia, come starnuti. Potresti essere più incline a starnutire durante la gravidanza, ma stai certo che:

• non è dannoso per te o il tuo bambino
• non è segno di una complicazione
• non può causare un aborto spontaneo

Continua a leggere per saperne di più su starnuti e gravidanza.

Starnuti e gravidanza

Molte donne starnutiscono più del normale quando sono incinte. I medici chiamano questa rinite da gravidanza. La rinite in gravidanza è una congestione nasale che inizia in qualsiasi momento durante la gravidanza e si risolve entro due settimane dalla nascita del bambino. I sintomi includono:

• rinorrea
• soffocante
• starnuti

La causa è sconosciuta, ma è probabilmente correlata ai cambiamenti ormonali.

Allergie

Le donne con allergie possono continuare a manifestare sintomi di allergia durante la gravidanza. Ciò include allergie stagionali (polline, fieno) e allergie interne (peli di animali domestici, acari della polvere).

Un valore di decenni valutato di dati dal National Survey of Family Growth. Lo studio ha scoperto che le allergie durante la gravidanza non aumentavano il rischio di esiti avversi alla nascita, come il basso peso alla nascita o il parto pretermine.

Raffreddore o influenza

Potresti starnutire perché hai il raffreddore o l'influenza. Durante la gravidanza, il tuo sistema immunitario è compromesso. Normalmente, il tuo sistema immunitario è pronto a rispondere ai germi nocivi che causano malattie e malattie. Quando sei incinta, tuttavia, il tuo sistema immunitario sta facendo attenzione a non scambiare il tuo bambino in crescita per un invasore dannoso. Ciò fa sì che reagisca più lentamente ai veri invasori, come il virus che causa i sintomi del raffreddore. Ciò significa che sei più vulnerabile a quel brutto raffreddore che gira in ufficio.

Il comune raffreddore non rappresenta alcun rischio per te o il tuo bambino, ma l'influenza può essere pericolosa. Se sospetti un'influenza o una febbre, contatta immediatamente il medico.

Rischi

Il tuo corpo è costruito per mantenere il tuo bambino al sicuro. Starnutire non può ferire il tuo bambino. Starnutire non rappresenta alcun rischio per il tuo bambino in nessuna fase della gravidanza. Tuttavia, starnutire può essere un sintomo di una malattia o di una malattia, come l'influenza o l'asma.

Quando hai l'influenza, anche il tuo bambino. Quando hai difficoltà a respirare, il bambino non riceve neanche l'ossigeno necessario. Parla con il tuo medico se hai l'influenza o l'asma, poiché ci sono considerazioni che possono prendere per la gravidanza per garantire buoni risultati alla nascita.

Alcune donne incinte provano un dolore acuto che si irradia intorno alla pancia quando starnutiscono. Questo può essere doloroso, ma non pericoloso. Man mano che l'utero cresce, i legamenti che lo attaccano al lato dell'addome vengono allungati. I medici chiamano questo dolore al legamento rotondo. Starnuti e tosse possono esercitare maggiore pressione sul legamento, causando un dolore lancinante.

Come gestire gli starnuti durante la gravidanza

Tutto ciò che ingerisci quando sei incinta può essere trasmesso al tuo bambino. Ciò significa che devi stare attento a ciò che metti nel tuo corpo, specialmente quando si tratta di farmaci. Alcuni analgesici, antistaminici e farmaci per l'allergia sono sicuri da usare durante la gravidanza. Parla con il tuo medico delle tue opzioni.

Potresti anche provare:

• Una pentola neti. Usa una pentola neti per pulire i seni con una soluzione salina o acqua distillata.
• Un umidificatore. Usa un umidificatore di notte per evitare che l'aria secca irriti le tue vie nasali.
• Un purificatore d'aria. Potresti essere allergico a qualcosa in casa o in ufficio, come muffa o polvere. Un purificatore d'aria può aiutare in questo.
• Uno spray nasale salino. Usa uno spray nasale salino per pulire i seni.
• Evitare i trigger. Se sei scatenato da allergie stagionali o peli di animali domestici, cambia i vestiti quando torni a casa e fai la doccia.
• Ottenere un vaccino antinfluenzale. È sicuro e consigliabile fare un vaccino antinfluenzale durante la gravidanza. Prova a farlo entro novembre in modo da essere protetto prima che la stagione influenzale sia in pieno svolgimento.
• Assumendo la posizione. Se hai dolore addominale quando starnutisci, prova a tenere la pancia o sdraiati su un fianco in posizione fetale.
• Gestire l'asma. Se hai l'asma, fai un piano con il tuo medico e seguilo attentamente.
• Fare esercizio. Un esercizio regolare e sicuro per la gravidanza ti manterrà in salute e rafforzerà il tuo sistema immunitario.
• Indossare un assorbente. Se lo starnuto ti fa espellere l'urina, un tampone assorbente può aiutare a ridurre l'umidità e prevenire l'imbarazzo.
• Usare una cintura di gravidanza. Una cintura di gravidanza può aiutare a ridurre il dolore addominale correlato allo starnuto.
• Alimenti ricchi di vitamina C. Mangiare cibi ricchi di vitamina C, come le arance, può aiutare a rafforzare naturalmente il tuo sistema immunitario.

In cerca di aiuto

Starnutire è raramente qualcosa di cui preoccuparsi. Se soffri di asma, parla con il tuo medico di quali farmaci sono sicuri da usare durante la gravidanza.

Cerca immediatamente aiuto se hai uno dei seguenti sintomi:

• respirazione difficoltosa
• una febbre superiore a 100 ° F (37,8 ° C)
• problemi a trattenere i liquidi
• l'incapacità di mangiare o dormire
• dolore al petto o respiro sibilante
• tosse con muco verde o giallo

Porta via

Molte donne starnutiscono più spesso durante la gravidanza. È abbastanza comune. Il tuo bambino è molto ben protetto e non sarà danneggiato da uno starnuto.

Se hai il raffreddore, l'influenza, l'asma o le allergie, parla con il tuo medico di trattamenti sicuri durante la gravidanza.