I segreti per decifrare e fermare l'eliminazione della pelle

Contenuto

• La tua pelle può reagire visceralmente ai retinoidi e agli acidi del viso
• Cosa dovresti fare se la tua pelle si sta purificando?
• Come capire se si sta eliminando o si è verificato un breakout
• Sii paziente per un ciclo cutaneo o circa 28 giorni
• Non puoi accelerare l'eliminazione, ma puoi contribuire a renderla tollerabile
• Suggerimenti durante lo spurgo
  
• C'è un modo per evitare l'eliminazione?
• La post-purificazione vale l'attesa per la tua pelle ideale

È fastidioso, ma anche un buon segno

Non esistono due parole che possano far venire un brivido lungo la spina dorsale di un appassionato di bellezza come "la purga". No, non il film horror distopico, anche se alcuni potrebbero dire che la versione per la cura della pelle dell'epurazione lo è appena come spaventosamente spaventoso.

"Il termine 'purificazione della pelle' si riferisce a una reazione a un ingrediente attivo che sta aumentando il tasso di turnover delle cellule della pelle", dice a Healthline il dott. Deanne Mraz Robinson, un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione. Con l'accelerazione del turnover delle cellule della pelle, la pelle inizia a perdere le cellule morte più velocemente del normale.

L'obiettivo finale? Per esporre le cellule fresche della pelle sottostante e rivelare una pelle più chiara e dall'aspetto più giovane.

Ah, se solo fosse così facile.

Prima che queste nuove cellule sane possano tornare in superficie, alcune altro le cose devono salire in cima per prime, come il sebo in eccesso, i fiocchi e l'accumulo che ostruiscono i pori (ovvero, tutti gli ingredienti di un brufolo o due ... o 10). Questo è ciò che non è così affascinante come "purificazione della pelle".

"Poiché lo strato superficiale della pelle viene liberato più rapidamente, la nostra pelle accelera il suo recupero e spinge tutto in superficie", afferma Mraz Robinson. Nota che un periodo di eliminazione può provocare tutti i tipi di brufoli. "Può sembrare diverso da persona a persona, ma puoi ottenere un mix di brufoli, punti neri, papule, pustole, cisti e persino i minuscoli 'pre-brufoli' che non sono visibili all'occhio, chiamati microcomedoni."

Anche la pelle secca e desquamata è comune.

La tua pelle può reagire visceralmente ai retinoidi e agli acidi del viso

Anche se la purificazione non è l'ideale, è prevedibile con alcuni ingredienti per la cura della pelle.

"I delinquenti più comuni sono i retinoidi", dice Mraz Robinson. La famiglia dei retinoidi comprende di tutto, dal retinolo (una ricetta comune per la pelle a tendenza acneica e invecchiata, che può essere trovata anche nei prodotti da banco) alla tretinoina topica e all'isotretinoina del farmaco orale (entrambi solo su prescrizione).

Potresti anche sperimentare lo spurgo della pelle dagli acidi esfolianti.

"Alcuni trattamenti per il viso che coinvolgono un componente chimico del peeling possono anche innescare questa reazione", dice Mraz Robinson, "perché ancora una volta, si tratta di una reazione in risposta a un'esfoliazione accelerata".

Cosa dovresti fare se la tua pelle si sta purificando?

Mraz Robinson suggerisce di attenersi a una delicata routine di cura della pelle per evitare ulteriori infiammazioni. Ciò significa solo le basi: un detergente senza solfati, una crema idratante lenitiva e una crema solare durante il giorno. E, naturalmente, il retinoide o l'esfoliante che ti sta facendo passare la purga in primo luogo.

Esatto: potresti essere tentato di smettere del tutto di usare detto retinoide o acido esfoliante, ma resisti.

"Se è un retinoide Rx del tuo medico, te lo hanno dato per un motivo", dice Mraz Robinson. "Attenetevi a questa fase 'peggiora prima di migliorare'."

Come capire se si sta eliminando o si è verificato un breakout

C'è una differenza tra l'eliminazione e la reazione negativa a un nuovo prodotto topico. Il primo è un male necessario. Quest'ultimo è ... beh, non necessario.

Prima di tutto, irritazione da un nuovo prodotto che è non da retinoidi, acidi o bucce è probabilmente un caso di una reazione allergica o sensibilità.

"Se vedi eruzioni cutanee [o secchezza] in un'area del viso dove normalmente non scoppi, è probabilmente una risposta a un nuovo prodotto che stai utilizzando", dice Mraz Robinson.

In questi casi, è meglio interrompere l'uso del nuovo prodotto al più presto, perché, chiaramente, la tua pelle non ne è interessata.

L'eliminazione "avverrà in un'area più definita in cui si verificano frequenti episodi di rottura", spiega Mraz Robinson. In altre parole: se sei incline a cisti intorno alla mascella o occasionali desquamazioni sotto le narici, lo spurgo lo porterà al massimo.

C'è una cosa buona dell'eliminazione dei brufoli, però: "I brufoli che derivano dallo spurgo appariranno e scompariranno più velocemente di un brufolo" normale "", dice Mraz Robinson.

Sii paziente per un ciclo cutaneo o circa 28 giorni

Pensa all'epurazione come ai terribili due della cura della pelle: la tua pelle potrebbe scatenare gli scoppi d'ira a destra ea sinistra, ma è solo una fase (anche se frustrante).

Poiché lo spurgo si verifica quando un ingrediente tenta di accelerare il ritmo naturale di perdita e rinnovamento della pelle, dovrebbe essere necessario solo un ciclo completo della pelle per superare il peggio.

La pelle di tutti è unica, quindi l'intervallo di tempo può variare da persona a persona. In generale, i dermatologi dicono che l'eliminazione dovrebbe terminare entro quattro o sei settimane dall'inizio di un nuovo regime di cura della pelle.

Se la tua purga dura più di sei settimane, consulta il tuo dermatologo. Potrebbe essere necessario regolare il dosaggio e / o la frequenza di applicazione.

Non puoi accelerare l'eliminazione, ma puoi contribuire a renderla tollerabile

Da quattro a sei settimane possono sembrare un lungo periodo di attesa per la pelle dei tuoi sogni. Purtroppo, non c'è molto che puoi fare per cambiare questa sequenza temporale.

Suggerimenti durante lo spurgo

1. Non scegliere l'acne.
2. Non utilizzare prodotti per l'asciugatura, come gli acidi esfolianti.
3. Se possibile, procurati un HydraFacial per rimuovere le impurità.

Il miglior consiglio di Mraz Robinson? "Non scegliere l'acne", dice. Ciò prolungherà solo il periodo di eliminazione e potrebbe persino portare a cicatrici permanenti.

"Non utilizzare nemmeno prodotti che lo seccano eccessivamente", aggiunge. Poiché molti trattamenti spot sono in realtà agenti esfolianti (come l'acido salicilico e il perossido di benzoile), tienili lontani dal purificare la pelle. È già nel mezzo del turnover cellulare. Qualsiasi stimolazione extra in questo reparto probabilmente non farà che peggiorare le cose.

"Avere un HydraFacial può aiutare ad accelerare le cose", dice Mraz Robinson. Questo tipo di trattamento essenzialmente “aspira” le impurità dai pori, quindi infonde la pelle con sieri mirati per trattare i problemi individuali.

Ma attenzione: se hai già la pelle sensibile, concederti un trattamento viso durante lo spurgo potrebbe essere troppo da sopportare per il tuo viso. È una decisione che è meglio prendere con il tuo dermatologo o un estetista di fiducia.

C'è un modo per evitare l'eliminazione?

Se stai pensando di aggiungere un retinolo, un acido o un peeling alla tua routine ma non vuoi affrontare gli effetti collaterali, puoi ridurre al minimo l'eliminazione. I dermatologi suggeriscono il metodo "facilità nell'ingresso".

"Ad esempio, durante la prima settimana, applicare il retinoide due volte a settimana", dice Mraz Robinson. "Quindi per la seconda settimana, applicalo tre volte quella settimana, procedendo fino all'uso quotidiano." Questo, dice, permetterà alla pelle di adattarsi gradualmente all'ingrediente.

Puoi seguire lo stesso schema con gli acidi esfolianti; assicurati solo di iniziare con l'applicazione una volta alla settimana e non superare le due o tre volte al massimo. (Più di questo potrebbe portare a un'esfoliazione eccessiva.)

Tuttavia, questa tecnica non si applica ai peeling chimici. Quelli non dovrebbero essere usati più di una volta al mese, al massimo.

La post-purificazione vale l'attesa per la tua pelle ideale

Per quanto fastidioso possa essere, questo fastidioso periodo di purificazione varrà la pena una volta che la tua pelle si sarà adattata alla sua nuova routine.

Chi sapeva che quella pelle chiara e giovanile stava aspettando appena sotto la superficie per tutto il tempo? (Oh sì ... dermatologi.)

Jessica L. Yarbrough è una scrittrice con sede a Joshua Tree, in California, il cui lavoro può essere trovato su The Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan e Fashionista.com. Quando non scrive, crea pozioni naturali per la cura della pelle per la sua linea di prodotti per la cura della pelle, ILLUUM.