Autore: Judy Howell
Data Della Creazione: 2 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 16 Novembre 2024
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Bruciore di Stomaco e Reflusso, cosa mangiare e cosa evitare.
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Panoramica

Se l'hai mai esagerato con pizza e birra, potresti avere familiarità con il disagio del reflusso acido. Bruciore di stomaco, dolore toracico e nausea sono tutti segni distintivi del reflusso.

I sintomi sono inconfondibili. Ma per alcune persone, i sintomi del reflusso non sono così evidenti. In effetti, sono silenziosi.

Il reflusso laringofaringeo (LPR) è anche noto come reflusso silenzioso. LPR non provoca alcun sintomo. Il contenuto dello stomaco potrebbe far ricadere nell'esofago, nella gola e nella scatola della voce e persino nei passaggi nasali, e potresti non saperlo mai - fino a quando non inizieranno a manifestarsi sintomi più gravi da danni causati dall'acido dello stomaco.

Sintomi

Come suggerisce il nome, il reflusso silenzioso provoca pochi sintomi. Molte persone con reflusso silenzioso non avvertono bruciore di stomaco. A differenza del reflusso silenzioso, la malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) provoca alcuni sintomi.

Conoscere la differenza tra i due tipi di reflusso e i loro sintomi può aiutarti a sapere quale tipo stai riscontrando.


Sintomi comuni di LPRSintomi comuni di MRGE
un sapore amaro in golabruciore di stomaco
mal di gola o sensazione di bruciore alla golanausea, vomito o rigurgito
difficoltà a deglutiredifficoltà a deglutire
raucedineraucedine dopo aver dormito
sentendo spesso la necessità di schiarirsi la golatosse secca e dolorosa
gocciolamento postnasale cronico o sensazione di avere il drenaggio che gocciola dal naso alla golaalitosi
asmadolore al petto

Le cause

Quando mangi, il cibo viaggia dalla tua bocca, giù per l'esofago e nello stomaco. Quindi, il tuo sistema gastrointestinale inizia il processo di scomposizione del cibo, estrazione di nutrienti e produzione di rifiuti.

A volte l'acido dello stomaco può fuoriuscire di nuovo nell'esofago. Ma il tuo corpo è progettato per impedirlo. Gli anelli elastici (sfinteri) attorno alla parte inferiore e superiore dell'esofago si restringono per evitare che il contenuto dello stomaco si rifletta nell'esofago e nella gola. Le persone con reflusso possono avere uno sfintere che non si chiude.


Fattori di rischio

Le persone di qualsiasi età e sesso possono sviluppare reflusso silenzioso. Alcune persone, tuttavia, potrebbero avere maggiori probabilità di svilupparlo.

I fattori di rischio per il reflusso silenzioso includono:

  • fattori dello stile di vita come dieta, eccesso di cibo, consumo di tabacco o alcol
  • cause fisiche come uno sfintere esofageo deformato o malfunzionante, lento svuotamento dello stomaco o sovrappeso
  • gravidanza

Diagnosi

Se sospetti di avere uno o entrambi questi tipi di reflusso, fissa un appuntamento per consultare un medico. Vale la pena indagare su un problema di bruciore di stomaco, soprattutto se si verificano sintomi più di due volte a settimana per diverse settimane.

Per raggiungere una diagnosi, il medico effettuerà un esame completo. Ciò probabilmente includerà la richiesta di una storia di sintomi, quali trattamenti hai provato e quando è probabile che si verifichino i sintomi.

Il medico di base può essere in grado di diagnosticare. Se pensano che trarrai beneficio da una seconda opinione, potrebbero indirizzarti a un gastroenterologo. Questo tipo di medico è specializzato nella diagnosi e nel trattamento di malattie del tratto gastrointestinale.


Trattamento

Se il medico sospetta il reflusso silenzioso, può prescrivere farmaci per il reflusso. Se il farmaco allevia i sintomi, potresti essere in grado di continuare a prenderlo. Il medicinale aiuterà anche a fermare qualsiasi danno causato dal reflusso silenzioso. Ma non lo invertirà.

I farmaci più comuni usati per trattare il reflusso silenzioso includono:

  • antiacidi
  • inibitori della pompa protonica (PPI)
  • Bloccanti H2

Questi medicinali riducono l'acido gastrico o impediscono allo stomaco di creare tanto acido gastrico.

Oltre alla medicina, il medico può raccomandare diversi cambiamenti nello stile di vita. Questi cambiamenti nello stile di vita sono progettati per aiutare a ridurre i fattori di rischio che aumentano le possibilità di reflusso. Questi cambiamenti nello stile di vita includono:

  • Smetti di mangiare e bere almeno tre ore prima che prevedi di andare a dormire.
  • Spingi la testa più in alto quando dormi.
  • Individua e limita o elimina i cibi scatenati Questi includono tipicamente cioccolato, cibi piccanti, agrumi, cibi fritti e cibi a base di pomodoro.
  • Se fumi, smetti. Il medico può aiutarti a trovare un programma per smettere di fumare.

Raramente è necessario un intervento chirurgico. Ma il medico può suggerirlo per rafforzare lo sfintere esofageo.

complicazioni

Il tessuto sottile che riveste l'esofago è sensibile e l'acido gastrico è irritante. Può bruciare e danneggiare il tessuto all'interno dell'esofago, della gola e della scatola vocale. Per gli adulti, le complicanze più comuni del reflusso silenzioso comprendono irritazione a lungo termine, cicatrici nei tessuti, ulcere e aumento del rischio di alcuni tumori.

Se non trattato correttamente in bambini e neonati, il reflusso silenzioso può causare:

  • problemi respiratori
  • tosse frequente
  • dispnea
  • raucedine
  • difficoltà a deglutire
  • sputi frequenti
  • disturbi respiratori, come apnea o pause nella respirazione

In rari casi, il reflusso silenzioso può anche causare problemi di crescita. Se sospetti che tuo figlio abbia LDR, o se gli è stato diagnosticato, è importante che ricevano un trattamento per evitare queste complicazioni.

prospettiva

La diagnosi e il trattamento del reflusso sono la chiave per prevenire i sintomi ed evitare danni all'esofago, alla gola, ai polmoni e alla casella vocale. Una diagnosi è spesso abbastanza indolore e facile.

Il trattamento può essere ancora più indolore. La maggior parte delle persone prenderà un farmaco quotidiano e farà diversi cambiamenti nello stile di vita. Con questi cambiamenti nello stile di vita, potresti trovare i farmaci non necessari.

Prevenzione

Gli stessi trattamenti di stile di vita che i medici possono prescrivere per aiutarti a fermare il reflusso possono anche aiutarti a evitare il reflusso. I cambiamenti nella dieta e nello stile di vita che possono aiutarti a prevenire il reflusso silenzioso includono:

  • evitare cibi che causano reflusso e tenere un diario alimentare per identificare i fattori scatenanti.
  • perdere peso se si è in sovrappeso
  • Smettere di fumare
  • ridurre o ridurre la quantità di alcol che si consuma.
  • mangiare l'ultimo pasto o uno spuntino almeno tre ore prima di andare a letto
  • dormire con la testa leggermente elevata

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