Tutto quello che vuoi sapere sull'artrite reumatoide

Contenuto

• Sintomi dell'artrite reumatoide
• Diagnosi di artrite reumatoide
• Esami del sangue per l'artrite reumatoide
• Trattamento dell'artrite reumatoide
• Farmaci per l'artrite reumatoide
• Rimedi casalinghi per l'artrite reumatoide
• Esercizio
• Riposati a sufficienza
• Applicare caldo o freddo
• Prova i dispositivi di assistenza
• Acquista rimedi casalinghi
• Dieta per l'artrite reumatoide
• Tipi di artrite reumatoide
• Artrite reumatoide sieropositiva
• Cause dell'artrite reumatoide
• Artrite reumatoide nelle mani
• Immagini di artrite reumatoide
• La differenza tra artrite reumatoide e artrosi
• L'artrite reumatoide è ereditaria?
• Parla con il tuo medico

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Cos'è l'artrite reumatoide?

L'artrite reumatoide (RA) è una malattia autoimmune che può causare dolori articolari e danni in tutto il corpo.

Il danno articolare che l'AR provoca di solito si verifica su entrambi i lati del corpo.

Quindi, se un'articolazione è interessata in una delle tue braccia o gambe, probabilmente sarà interessata anche la stessa articolazione nell'altro braccio o gamba. Questo è un modo in cui i medici distinguono l'AR da altre forme di artrite, come l'osteoartrite (OA).

I trattamenti funzionano meglio quando l'AR viene diagnosticata precocemente, quindi è importante conoscere i segni. Continua a leggere per imparare tutto ciò che vuoi sapere sull'AR, da tipi e sintomi a rimedi casalinghi, diete e altri trattamenti.

Sintomi dell'artrite reumatoide

L'AR è una malattia cronica caratterizzata da sintomi di infiammazione e dolore alle articolazioni. Questi sintomi e segni si verificano durante periodi noti come riacutizzazioni o esacerbazioni. Altre volte sono conosciute come periodi di remissione - questo è quando i sintomi scompaiono completamente.

Mentre i sintomi dell'AR possono colpire diversi organi del corpo, i sintomi articolari dell'AR includono:

• dolori articolari
• gonfiore articolare
• rigidità articolare
• perdita della funzione articolare e deformità

I sintomi possono variare da lievi a gravi. È importante non ignorare i sintomi, anche se vanno e vengono. Conoscere i primi segni di RA aiuterà te e il tuo medico a trattarlo e gestirlo meglio.

Diagnosi di artrite reumatoide

La diagnosi di AR può richiedere tempo e può richiedere più test di laboratorio per confermare i risultati dell'esame clinico. Il tuo medico utilizzerà diversi strumenti per diagnosticare l'AR.

In primo luogo, ti chiederanno dei tuoi sintomi e della tua storia medica. Eseguiranno anche un esame fisico delle articolazioni. Ciò includerà:

• alla ricerca di gonfiore e arrossamento
• esaminare la funzione articolare e l'ampiezza di movimento
• toccare le articolazioni colpite per verificare il calore e la tenerezza
• testare i tuoi riflessi e la forza muscolare

Se sospettano RA, molto probabilmente ti indirizzeranno a uno specialista chiamato reumatologo.

Poiché nessun singolo test può confermare una diagnosi di AR, il tuo medico o reumatologo può utilizzare diversi tipi di test.

Possono testare il tuo sangue per determinate sostanze come gli anticorpi o controllare il livello di certe sostanze come quelle sono elevate durante condizioni infiammatorie. Questi possono essere un segno di RA e aiutare a supportare la diagnosi.

Possono anche richiedere alcuni test di imaging, come un'ecografia, una radiografia o una risonanza magnetica.

I test non solo mostrano se si è verificato un danno articolare, ma anche la gravità del danno.

Anche per alcune persone con AR potrebbe essere raccomandata una valutazione completa e un monitoraggio di altri sistemi di organi.

Ulteriori informazioni sul processo di diagnosi dell'AR.

Esami del sangue per l'artrite reumatoide

Esistono diversi tipi di esami del sangue che aiutano il tuo medico o il tuo reumatologo a determinare se hai RA. Questi test includono:

• Test del fattore reumatoide. L'analisi del sangue RF controlla una proteina chiamata fattore reumatoide. Alti livelli di fattore reumatoide sono associati a malattie autoimmuni, in particolare RA.
• Test degli anticorpi della proteina anticitrullinata (anti-CCP). Questo test cerca un anticorpo associato all'AR. Le persone che hanno questo anticorpo di solito hanno la malattia. Tuttavia, non tutti i soggetti con AR risultano positivi per questo anticorpo. L'anti-CCP Ab è più specifico per RA rispetto al test RF
• Test degli anticorpi antinucleari. Il pannello degli anticorpi antinucleari verifica il tuo sistema immunitario per vedere se produce anticorpi. Il tuo corpo può produrre anticorpi come risposta a molti diversi tipi di condizioni, inclusa l'AR.
• Velocità di sedimentazione eritrocitaria. Il test ESR aiuta a determinare il grado di infiammazione nel tuo corpo. Il risultato dice al medico se è presente un'infiammazione. Tuttavia, non indica la causa dell'infiammazione.
• Test della proteina C reattiva. Una grave infezione o un'infiammazione significativa in qualsiasi parte del corpo può indurre il fegato a produrre la proteina C reattiva. Alti livelli di questo marker infiammatorio sono associati all'AR.

Scopri di più sui diversi esami del sangue RA.

Trattamento dell'artrite reumatoide

Non esiste una cura per l'AR, ma ci sono trattamenti che possono aiutarti a gestirla.

L'artrite reumatoide (RA) può mantenere sia i pazienti che i medici sulle spine mentre scoprono i modi migliori per trattare i sintomi e rallentare la progressione della condizione.

Recentemente, i progressi nelle strategie di trattamento hanno portato a risultati e qualità della vita sempre migliori per le persone con artrite reumatoide. Treat to Target L'artrite reumatoide è una filosofia di trattamento che i reumatologi utilizzano per gestire efficacemente questa malattia.

L'approccio da trattare a bersaglio ha portato a un minor numero di sintomi e tassi di remissione più elevati per quelli con AR. La strategia di trattamento prevede:

• stabilire uno specifico obiettivo di test che segnali la remissione o lo stato di bassa malattia
• testare i reagenti della fase acuta ed eseguire il monitoraggio mensile per valutare i progressi del trattamento e del piano di gestione
• cambiare prontamente il regime terapeutico se non si fanno progressi.

I trattamenti per l'AR aiutano a gestire il dolore e controllare la risposta infiammatoria che in molti casi può portare alla remissione. Ridurre l'infiammazione può anche aiutare a prevenire ulteriori danni alle articolazioni e agli organi.

I trattamenti possono includere:

• farmaci
• rimedi alternativi o casalinghi
• cambiamenti nella dieta
• tipi specifici di esercizio

Il tuo medico lavorerà con te per determinare il miglior piano di trattamento per le tue esigenze mediche.

Per molte persone, questi trattamenti li aiutano a vivere una vita attiva e riducono il rischio di complicanze a lungo termine.

Ulteriori informazioni sui trattamenti specifici dell'AR e su come trattare i razzi.

Farmaci per l'artrite reumatoide

Esistono molti tipi di farmaci per l'AR. Alcuni di questi farmaci aiutano a ridurre il dolore e l'infiammazione dell'AR. Alcuni aiutano a ridurre i razzi e limitare il danno che l'AR fa alle articolazioni.

I seguenti farmaci da banco aiutano a ridurre il dolore e l'infiammazione durante le riacutizzazioni dell'AR:

• farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
• corticosteroidi
• acetaminofene

I seguenti farmaci agiscono per rallentare il danno che l'AR può causare al tuo corpo:

• Farmaci antireumatici modificanti la malattia (DMARD). I DMARD agiscono bloccando la risposta del sistema immunitario del corpo. Questo aiuta a rallentare la progressione dell'AR.
• Biologici. Questi DMARD biologici di nuova generazione forniscono una risposta mirata all'infiammazione piuttosto che bloccare l'intera risposta del sistema immunitario del corpo. Possono essere un trattamento efficace per le persone che non rispondono ai DMARD più tradizionali.
• Janus chinasi (JAK) inibitori. Si tratta di una nuova sottocategoria di DMARD che bloccano determinate risposte immunitarie. Questi sono farmaci che il tuo medico può utilizzare per aiutare a prevenire l'infiammazione e fermare i danni alle articolazioni quando DMARD e DMARD biologici non funzionano per te.

Rimedi casalinghi per l'artrite reumatoide

Alcuni rimedi casalinghi e aggiustamenti dello stile di vita possono aiutare a migliorare la qualità della vita quando si vive con l'AR. Ciò include esercizio, riposo e dispositivi di assistenza.

Esercizio

Gli esercizi a basso impatto possono aiutare a migliorare la gamma di movimento delle articolazioni e aumentare la mobilità. L'esercizio fisico può anche rafforzare i muscoli, il che può aiutare ad alleviare parte della pressione dalle articolazioni.

Potresti anche provare lo yoga delicato che può aiutarti a ritrovare forza e flessibilità.

Riposati a sufficienza

Potresti aver bisogno di più riposo durante le riacutizzazioni e meno durante la remissione. Dormire a sufficienza aiuta a ridurre l'infiammazione, il dolore e l'affaticamento.

Applicare caldo o freddo

Impacchi di ghiaccio o impacchi freddi possono aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore. Possono anche essere efficaci contro gli spasmi muscolari.

È possibile alternare il freddo a trattamenti caldi come docce calde e impacchi caldi. Questo può aiutare a ridurre la rigidità.

Prova i dispositivi di assistenza

Alcuni dispositivi come tutori e tutori possono mantenere le articolazioni in posizione di riposo. Questo può aiutare a ridurre l'infiammazione.

Bastoni e stampelle possono aiutarti a mantenere la mobilità, anche durante i razzi. Puoi anche installare dispositivi domestici, come maniglioni e corrimano nei bagni e lungo le scale.

Acquista rimedi casalinghi

• impacchi di ghiaccio
• canne
• afferrare le barre
• corrimano
• FANS

Scopri di più su questi e altri rimedi per aiutarti a gestire la vita con l'AR.

Dieta per l'artrite reumatoide

Il tuo medico o dietista può consigliare una dieta antinfiammatoria per alleviare i sintomi. Questo tipo di dieta include alimenti che contengono molti acidi grassi omega-3.

Gli alimenti ricchi di acidi grassi omega-3 includono:

• pesce grasso come salmone, tonno, aringa e sgombro
• semi di chia
• semi di lino
• Noci

Anche gli antiossidanti, come le vitamine A, C ed E e il selenio, possono aiutare a ridurre l'infiammazione. Gli alimenti ricchi di antiossidanti includono:

• bacche, come mirtilli, mirtilli rossi, bacche di goji e fragole
• cioccolato fondente
• spinaci
• fagioli rossi
• Noci Pecan
• carciofi

Anche mangiare molte fibre è importante. Secondo alcuni ricercatori, la fibra può aiutare a ridurre le risposte infiammatorie che possono diminuire i livelli di proteina C reattiva. Scegli cibi integrali, verdure fresche e frutta fresca. Le fragole possono essere particolarmente utili.

Gli alimenti contenenti flavonoidi possono anche aiutare a contrastare l'infiammazione nel corpo. Loro includono:

• prodotti a base di soia, come tofu e miso
• frutti di bosco
• tè verde
• broccoli
• uva

Quello che non mangi è importante quanto quello che mangi. Assicurati di evitare cibi trigger. Questi includono carboidrati trasformati e grassi saturi o trans.

Evitare cibi trigger e scegliere i cibi giusti nel tentativo di seguire una dieta antinfiammatoria può aiutarti a gestire la tua RA.

Tipi di artrite reumatoide

Esistono diversi tipi di RA. Sapere di che tipo si tratta può aiutare il tuo medico a fornire il miglior tipo di trattamento per te.

I tipi di RA includono:

• RA sieropositiva. Se si dispone di artrite reumatoide sieropositivo, il risultato del test del sangue del fattore reumatoide è positivo. Ciò significa che hai gli anticorpi che inducono il tuo sistema immunitario ad attaccare le articolazioni.
• RA sieronegativa. Se hai un risultato del test del sangue RF negativo e un risultato anti-CCP negativo, ma hai ancora sintomi di RA, potresti avere RA sieronegativa. Alla fine potresti sviluppare anticorpi, cambiando la tua diagnosi in RA sieropositiva.
• Artrite idiopatica giovanile (AIG). L'artrite idiopatica giovanile si riferisce all'AR nei bambini di età pari o inferiore a 17 anni. La condizione era precedentemente nota come artrite reumatoide giovanile (JRA). I sintomi sono gli stessi di altri tipi di RA, ma possono includere anche infiammazioni agli occhi e problemi con lo sviluppo fisico.

Ottieni maggiori dettagli sui tipi di RA e sulle loro differenze.

Artrite reumatoide sieropositiva

L'AR sieropositiva è il tipo più comune di RA. Questo tipo di artrite può funzionare nelle famiglie. L'AR sieropositiva può presentare sintomi più gravi rispetto all'AR sieronegativa.

La presentazione dei sintomi di RA sieropositiva può includere:

• rigidità mattutina della durata di 30 minuti o più
• gonfiore e dolore a più articolazioni
• gonfiore e dolore alle articolazioni simmetriche
• noduli reumatoidi
• febbre
• fatica
• perdita di peso

L'AR non è sempre limitata alle articolazioni. Alcune persone con artrite reumatoide sieropositivo possono manifestare infiammazione agli occhi, alle ghiandole salivari, ai nervi, ai reni, ai polmoni, al cuore, alla pelle e ai vasi sanguigni.

Cause dell'artrite reumatoide

La causa esatta dell'AR non è nota. Tuttavia, alcuni fattori sembrano svolgere un ruolo nell'aumentare il rischio di sviluppare RA o innescarne l'insorgenza.

I fattori che possono aumentare il rischio di RA includono:

• essere una donna
• avere una storia familiare di RA

I fattori che possono innescare l'insorgenza di RA coinvolgono:

• esposizione a determinati tipi di batteri, come quelli associati alla malattia parodontale
• avere una storia di infezioni virali, come il virus Epstein-Barr, che causa la mononucleosi
• trauma o lesione, come rottura o frattura ossea, lussazione di un'articolazione e danno ai legamenti
• fumare sigarette
• avere l'obesità

La causa potrebbe non essere nota, ma esistono diversi rischi e fattori scatenanti.

Artrite reumatoide nelle mani

L'artrite alle mani può iniziare come una sensazione di bruciore di basso livello che si avverte alla fine della giornata. Alla fine, potresti provare dolore che non deriva necessariamente dall'uso delle mani. Questo dolore può diventare piuttosto grave se non lo tratti.

Potresti anche sentire:

• rigonfiamento
• arrossamento
• calore
• rigidità

Se la cartilagine delle articolazioni si consuma, potresti notare alcune deformità nelle mani. Potresti anche avere una sensazione di sfregamento alle articolazioni delle mani, delle dita e delle articolazioni grandi, se la cartilagine si deteriora completamente.

Con il progredire della malattia, le sacche piene di liquido o le cisti sinoviali si sviluppano tipicamente nei polsi, nelle ginocchia, nei gomiti, nelle caviglie e intorno alle piccole articolazioni delle mani. Queste cisti non sono prive di complicazioni e in alcuni casi può verificarsi la rottura del tendine.

Puoi anche sviluppare escrescenze nodose, chiamate speroni ossei, nelle articolazioni colpite. Nel tempo, gli speroni ossei possono rendere più difficile l'uso delle mani.

Se hai l'AR nelle tue mani, il tuo medico lavorerà con te su esercizi che possono aiutarti a mantenere il movimento e la funzione.

Gli esercizi, insieme ad altri tipi di trattamento, possono aiutare a ridurre l'infiammazione e prevenire la progressione della malattia.

Guarda esattamente come appaiono gli effetti dell'AR sulle tue mani.

Immagini di artrite reumatoide

L'AR può essere più visibile nelle tue mani e nei tuoi piedi, in particolare con il progredire della malattia e soprattutto se non hai attualmente un piano di trattamento.

Il gonfiore delle dita, dei polsi, delle ginocchia, delle caviglie e dei piedi è comune. Danni ai legamenti e gonfiore ai piedi possono causare problemi a camminare in una persona con AR.

Se non ricevi un trattamento per l'AR, potresti sviluppare gravi deformità alle mani e ai piedi. Le deformità delle mani e delle dita possono causare un aspetto ricurvo simile ad un artiglio.

Le dita dei piedi possono anche assumere un aspetto simile ad un artiglio, a volte si piegano verso l'alto e talvolta si arricciano sotto la pianta del piede.

Potresti anche notare ulcere, borsiti e calli ai piedi.

I noduli, chiamati noduli reumatoidi, possono apparire ovunque sul tuo corpo dove le articolazioni sono infiammate. Questi possono variare in dimensioni da molto piccole a dimensioni di una noce o più grandi e possono presentarsi in grappoli.

Questo è l'aspetto dei noduli reumatoidi e di altri segni visibili di RA.

La differenza tra artrite reumatoide e artrosi

Come l'AR, le persone con artrosi (OA) possono sperimentare articolazioni dolorose e rigide che rendono difficile muoversi.

Le persone con OA possono avere gonfiore alle articolazioni dopo un'attività prolungata, ma l'OA non causa alcuna reazione infiammatoria significativa che in genere si traduce in arrossamento delle articolazioni colpite.

A differenza dell'AR, l'OA non è una malattia autoimmune. È correlato alla naturale usura delle articolazioni con l'avanzare dell'età o può svilupparsi a seguito di un trauma.

L'OA è più frequente negli anziani. Tuttavia, a volte può essere visto negli adulti più giovani che fanno un uso eccessivo di una particolare articolazione, come i giocatori di tennis e altri atleti, o coloro che hanno subito un grave infortunio.

L'AR è una malattia autoimmune. Il danno articolare da RA non è causato dalla normale usura. È causato dal tuo corpo che attacca se stesso.

Ulteriori informazioni su questi due tipi di artrite.

L'artrite reumatoide è ereditaria?

L'artrite reumatoide non è considerata una malattia ereditaria, eppure sembra essere una famiglia. Ciò può essere dovuto a cause ambientali, cause genetiche o una combinazione di entrambe.

Se hai familiari che hanno o hanno avuto AR, parla con il tuo medico, soprattutto se hai sintomi di dolore articolare persistente, gonfiore e rigidità non correlati a un uso eccessivo o traumi.

Avere una storia familiare di AR aumenta il rischio di contrarre la malattia e la diagnosi precoce può fare una grande differenza nell'efficacia del trattamento.

Quindi, puoi ereditare RA? Forse, scopri di più qui.

Parla con il tuo medico

L'AR è una malattia cronica che attualmente non ha una cura. Detto questo, la maggior parte delle persone con AR non ha sintomi costanti. Invece, hanno riacutizzazioni seguite da periodi relativamente privi di sintomi chiamati remissioni.

Il decorso della malattia varia da persona a persona ei sintomi possono variare da lievi a gravi.

Sebbene i sintomi possano cessare per periodi prolungati, i problemi articolari causati dall'AR di solito peggiorano nel tempo. Ecco perché il trattamento precoce è così importante per aiutare a ritardare gravi danni alle articolazioni.

Se stai riscontrando sintomi o hai dubbi sull'AR, parla con il tuo medico.