4 rimedi casalinghi per diverticolite

Contenuto

• 1. Crusca di frumento
• 2. Tè Carqueja allo zenzero
• 3. Succo verde con zenzero
• 4. Tè alla camomilla con valeriana
• Se ti è piaciuto questo contenuto, leggi anche: Trattamento naturale per la diverticolite.

Per prevenire attacchi di diverticolite, è possibile utilizzare alcuni rimedi casalinghi, come mangiare crusca di frumento ogni giorno, bere 1 bicchiere di succo verde al giorno e preparare un tè allo zenzero con ginestra.

La diverticolite è una malattia infiammatoria intestinale che causa periodi di alternanza tra diarrea e costipazione. Non si sa esattamente quali siano le sue cause, ma una dieta ricca di fibre aiuta anche ad evitare il problema. Maggiori informazioni su: Dieta per diverticolite.

1. Crusca di frumento

La crusca di frumento è un ottimo rimedio casalingo per completare il trattamento farmacologico della diverticolite, perché oltre ad essere ricca di fibre, è tonificante, fortificante, stimolante e rivitalizzante, aiutando a calmare le mucose intestinali infiammate.

Si consiglia di includere 1 cucchiaio di crusca di frumento al giorno, che può essere suddiviso in più pasti e aggiunto gradualmente a zuppe, brodi di fagioli, succhi di frutta o vitamine.

2. Tè Carqueja allo zenzero

La ginestra ha proprietà che migliorano il transito intestinale e riducono la produzione di gas, facilitando la digestione e prevenendo l'infiammazione dei diverticoli. D'altra parte, lo zenzero migliora la circolazione, riduce i sintomi di nausea e vomito e calma l'intestino, essendo un'ottima combinazione per trattare e prevenire la diverticolite.

Per preparare il tè, aggiungi 1 cucchiaio poco profondo di ginestra più 1 cucchiaino di zenzero per ogni tazza di acqua bollente, lasciando riposare la miscela per 10 minuti prima di filtrare e bere.

3. Succo verde con zenzero

Assumere quotidianamente un bicchiere di succo verde aiuta ad aumentare il consumo di fibre nell'arco della giornata e facilita il transito intestinale, evitando la necessità di fare uno sforzo per eliminare le feci e, in questo modo, scongiurare la diverticolite.

Ingredienti:

• 1 foglia di cavolo
• 1 cucchiaio di foglie di menta
• 1 succo di limone
• 1/2 mela
• 1/2 cetriolo
• 1 pezzo di zenzero
• 1 bicchiere d'acqua
• 2 pietre di ghiaccio

Modalità di preparazione: sbattere tutti gli ingredienti nel frullatore e bere il gelato.

4. Tè alla camomilla con valeriana

La camomilla aiuta a calmare l'intestino e ridurre i gas, mentre la valeriana rilassa l'intestino e combatte gli spasmi che causano dolore.

Ingredienti:

• 1 cucchiaio di foglie di camomilla essiccate
• 1 cucchiaio di foglie di valeriana essiccate
• ½ litro d'acqua

Modalità di preparazione:Mettete le foglie essiccate delle erbe in una pentola e aggiungete l'acqua. Con la padella coperta, far bollire per circa 10 minuti. Filtrare e bere almeno 2 bicchieri al giorno.

Vedi altri suggerimenti nutrizionali per trattare la diverticolite:

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