Tutto ciò che devi sapere su Pygeum
Contenuto
- 1. Può aiutare a trattare l'iperplasia prostatica benigna (IPB)
- 2. Può aiutare a curare il cancro alla prostata
- 3. Può aiutare a trattare i sintomi della prostatite
- 4. Può aiutare a ridurre l'infiammazione generale
- 5. Può aiutare a trattare i sintomi della malattia renale
- 6. Può aiutare a trattare le condizioni urinarie
- 7. Può aiutare a trattare i sintomi della malaria
- 8. Può aiutare a ridurre i sintomi legati alla febbre
- 9. Può aiutare a curare il mal di stomaco
- 10. Può aiutare ad aumentare la libido
- Come usare il pygeum
- Possibili effetti collaterali e rischi
- La linea di fondo
Cos'è il pygeum?
Il Pygeum è un estratto di erbe estratto dalla corteccia del ciliegio africano. L'albero è anche conosciuto come il susino africano, o Prunus africanum.
Questo albero è una specie africana nativa vulnerabile. I suoi effetti sulla salute popolare e il sovrasfruttamento commerciale hanno danneggiato e messo in pericolo le sue popolazioni selvatiche.
Pygeum è un rimedio alternativo così ricercato a causa dell'ampia ricerca a sostegno dei suoi benefici. Alcune prove suggeriscono che l'estratto può aiutare con tutto, dalla salute della prostata e dei reni all'infiammazione generale. Ha anche alcuni usi tradizionali.
Continua a leggere per scoprire cosa è supportato dalla scienza e cosa necessita ancora di ulteriori ricerche.
1. Può aiutare a trattare l'iperplasia prostatica benigna (IPB)
BPH, o ingrossamento della prostata, è una condizione di salute sessuale comune. Colpisce principalmente gli uomini di età superiore ai 50 anni.
, dal 2000, ha elencato il pygeum come uno dei migliori rimedi alternativi per i sintomi dell'IPB. La ricerca ha dimostrato che gli effetti di Pygeum erano moderati rispetto ai farmaci, ma comunque significativi.
I ricercatori hanno scoperto che l'estratto ha aiutato ad alleviare i seguenti sintomi:
- minzione notturna (nicturia)
- minzione frequente
- incontinenza
- dolore
- infiammazione
Questa ricerca precedente ha dimostrato che il pygeum era efficace solo per alleviare i sintomi, ma ricerche più recenti suggeriscono che l'estratto può aiutare a trattare la condizione stessa.
ha suggerito che il pygeum potrebbe aiutare a rallentare la crescita delle cellule prostatiche reali. Questo può aiutare a prevenire lo sviluppo di BPH.
Pygeum rimane uno dei rimedi erboristici per l'IPB più supportati dalla ricerca. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche prima di definirlo un trattamento ufficiale.
2. Può aiutare a curare il cancro alla prostata
Pygeum ha anche guadagnato la reputazione di ridurre potenzialmente il rischio di cancro alla prostata. mostrando i benefici dell'IPB di pygeum anche la protezione contro le cellule prostatiche cancerose.
Studi precedenti avevano riscontrato effetti simili. ha scoperto che il pygeum agisce sui recettori degli androgeni, che alla fine controllano la crescita della prostata. trovato risultati simili.
La capacità di Pygeum di ridurre generalmente il rischio di IPB può a sua volta ridurre il rischio di cancro alla prostata. L'IPB non è ufficialmente considerato un fattore di rischio per il cancro alla prostata, ma le due condizioni spesso coesistono. Sono necessarie ulteriori ricerche per chiarire eventuali potenziali connessioni.
3. Può aiutare a trattare i sintomi della prostatite
Pygeum è anche un popolare trattamento alternativo per la prostatite.
Uno studio del 2014 ha rilevato che molte erbe della prostata, incluso il pygeum, potrebbero trattare efficacemente la prostatite. Questi sono stati anche paragonati agli antibiotici. Nello studio non sono state notate differenze importanti tra il pygeum (e le altre erbe) e gli antibiotici.
Il Pygeum può aiutare la prostatite grazie ai suoi benefici antinfiammatori e urinari. Può aiutare ad alleviare i sintomi della prostatite in modo simile a come aiuta ad alleviare i sintomi dell'IPB. Ciò include la frequenza della minzione, la minzione notturna, il flusso, il dolore e l'infiammazione.
Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche prima che possa essere considerato un trattamento per la prostatite.
4. Può aiutare a ridurre l'infiammazione generale
I benefici di Pygeum per la prostata e oltre possono essere attribuiti ad alcune proprietà antinfiammatorie. Questi sono stati anche menzionati e discussi in.
Questa ricerca ha suggerito che il pygeum potrebbe avere una certa attività antiossidante. Riduce lo stress ossidativo e l'infiammazione nella prostata, nei reni o nel tratto urinario. Può anche aiutare a fermare la diffusione delle cellule tumorali, in particolare nella prostata.
Questo potrebbe rendere l'estratto di pygeum ottimo per frenare l'infiammazione, rafforzare l'immunità e ridurre il rischio di cancro. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi prima di confrontare l'erba in modo competitivo con farmaci antinfiammatori meglio studiati.
5. Può aiutare a trattare i sintomi della malattia renale
Poiché il pygeum aiuta il disagio urinario della prostata, può aiutare sintomi simili in alcune malattie renali. L'estratto di erbe è menzionato come trattamento in un paio di articoli di ricerca sulle malattie renali. Questi includono e uno studio del 2015.
Dolore, infiammazione, minzione frequente, minzione notturna e altro sono anche sintomi di malattie renali. Pygeum può aiutare parecchio con questi. Tuttavia, non è stato dimostrato che tratti o elimini direttamente alcuna malattia renale.
Sebbene promettente, necessita di ulteriori ricerche prima di essere considerato un trattamento accettato per la malattia renale. Sono necessari ulteriori studi per dimostrare che è una cura o che agisce come una cura.
6. Può aiutare a trattare le condizioni urinarie
I benefici di Pygeum si concentrano principalmente sul sistema urinario. Ciò si estende anche ai suoi benefici per le condizioni urinarie o vescicali.
Le infezioni del tratto urinario (UTI), infezioni della vescica e altro potrebbero essere aiutate dal pygeum. di erbe per le condizioni urinarie ha menzionato il pygeum come tra i più importanti. Uno studio del 2011 ha anche scoperto che il pygeum ha stimolato la guarigione della vescica, sebbene questa ricerca sia stata condotta su animali.
Tuttavia, gli studi devono ancora dimostrare che il pygeum tratta queste condizioni. Può aiutare i sintomi e altre preoccupazioni correlate, come il dolore e la minzione difficile. Non è noto per curare o prevenire l'infezione.
7. Può aiutare a trattare i sintomi della malaria
Nella medicina tradizionale africana, il pygeum è talvolta usato come cura della malaria. Ciò è stato menzionato in uno studio del 2015 sull'importanza di questo albero africano.
Oggi non ci sono stati studi che valutino l'utilità di pygeum nella malaria. Pygeum inoltre non è noto per essere una vera cura della malaria.
Tuttavia, i suoi usi tradizionali erano molto probabilmente per alleviare i sintomi della malaria. Alcuni di questi erano correlati a condizioni renali e urinarie. Pygeum è stato utilizzato anche per abbassare la febbre, un altro sintomo correlato.
Sebbene abbia un uso storico, il pygeum non è raccomandato per il trattamento della malaria. Avere la malaria richiede supervisione medica.Pygeum potrebbe eventualmente aiutare con i sintomi, ma attualmente nessuno studio lo supporta.
8. Può aiutare a ridurre i sintomi legati alla febbre
Proprio come la sua utilità per la malaria, il pygeum è anche un tradizionale rimedio contro la febbre. La corteccia dell'albero era usata in alcune medicine tradizionali africane per le condizioni febbrili. Questo è menzionato in una recensione del 2016.
Tuttavia, non ci sono studi a sostegno del fatto che il pygeum riduca la febbre. Tuttavia, rimane un trattamento domiciliare comune per le febbri nelle sue regioni native.
Sono necessari studi per trarre conclusioni su pygeum e febbri. Nel frattempo, non è consigliabile utilizzare il pygeum da solo per condizioni febbrili. Potrebbe aiutare i sintomi della febbre, ma non è stato dimostrato che abbandoni la febbre, né curi le cause della febbre. Se hai la febbre, è meglio trattarla in modo più tradizionale.
9. Può aiutare a curare il mal di stomaco
Pygeum è talvolta menzionato nei testi come succhietto per lo stomaco. Tuttavia, questo uso si basa sull'uso tradizionale e non sulla scienza.
La ricerca deve ancora dimostrare se il pygeum può curare mal di stomaco o disturbi gastrici. In quanto tale, non può essere considerato un trattamento affidabile. Tuttavia, è un rimedio a base di erbe relativamente sicuro da provare. Ma se vuoi rimedi basati sulla ricerca, provali per il mal di stomaco.
10. Può aiutare ad aumentare la libido
Alcune affermazioni sono state fatte che il pygeum aumenta la libido. Sfortunatamente, nessuna di queste affermazioni è stata sostenuta o supportata dalla scienza, tranne in.
I benefici supportati dalla ricerca di Pygeum per la salute della prostata possono migliorare la qualità della vita sessuale di una persona. Può aiutare ad alleviare il dolore, l'infiammazione e le difficoltà urinarie.
Tuttavia, il pygeum necessita di ulteriori ricerche prima di essere chiamato un potenziatore della libido di qualsiasi tipo.
Come usare il pygeum
L'estratto di Pygeum è generalmente assunto come integratore. L'estratto viene trasformato in polvere e messo in pillole o capsule. Gli integratori sono disponibili per l'acquisto online o nei negozi di alimenti naturali.
Per utilizzare un integratore, segui semplicemente le indicazioni sull'etichetta del prodotto. Le istruzioni possono variare da un integratore di pygeum a un prodotto, ma anche la qualità. Gli integratori non vengono monitorati attentamente come i farmaci dalla FDA per la qualità e la purezza, quindi è importante acquistare da un marchio affidabile.
La dose media raccomandata è in genere da 100 a 200 milligrammi al giorno, soprattutto per le condizioni della prostata. Questa è anche la quantità media utilizzata nella maggior parte degli studi. Il prodotto acquistato dovrebbe fornire informazioni sul dosaggio.
Assicurati di leggere attentamente le etichette per eventuali avvisi o informazioni sull'interazione. È anche sempre consigliabile consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuovo integratore.
Possibili effetti collaterali e rischi
Gli studi dimostrano che il pygeum è per lo più sicuro se usato correttamente. In alcune persone, gli effetti collaterali possono includere:
- disturbi gastrici
- nausea
- diarrea
- stipsi
In tal caso, ridurre il dosaggio o interrompere completamente l'uso.
Non dovresti usare pygeum se sei incinta o stai allattando. Inoltre, Pygeum non è stato etichettato come sicuro per i bambini e non dovrebbe essere dato loro. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se è sicuro in questi casi.
Dovresti sempre parlare con il tuo medico prima di prendere qualsiasi integratore a base di erbe. Possono aiutare a determinare se il pygeum sarà adatto alle tue esigenze di salute e discutere di eventuali rischi potenziali. Possono anche essere in grado di fornire maggiori informazioni sul dosaggio.
La linea di fondo
Pygeum ha molti usi tradizionali come rimedio a base di erbe africane. La ricerca mostra molte promesse per aiutare i sintomi dell'IPB o della prostata ingrossata, così come i sintomi di malattie renali e altre condizioni urinarie. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per valutare veramente i suoi effetti.
La maggior parte delle condizioni discusse ha approcci terapeutici molto più efficaci e collaudati. Segui il consiglio del tuo medico.
Se vuoi aggiungere il pygeum alla tua routine, parla con il tuo medico. Possono aiutarti a determinare se il pygeum è adatto ai tuoi obiettivi di salute e consigliarti sui passaggi successivi.