Pressione alla testa: 8 cause principali e cosa fare

Contenuto

• 1. Emicrania
• 2. Stress e ansia
• 3. Sinusite
• 4. Ipertensione
• 5. Labirintite
• 6. Problemi dentali
• 7. Meningite
• 8. Cattiva postura
• Quando andare dal dottore

La sensazione di pressione alla testa è un tipo di dolore molto comune e può essere causata da situazioni di stress, cattiva postura, problemi dentali e può anche essere segno di una malattia come emicrania, sinusite, labirintite e persino meningite.

Generalmente, crea l'abitudine di svolgere attività di rilassamento, meditazione, come nell'esercizio fisico yoga, fare agopuntura e usare antidolorifici sono misure che alleviano la pressione sulla testa. Tuttavia, se il dolore è costante e dura per più di 48 ore di seguito, si consiglia di chiedere l'assistenza di un medico di base o neurologo per valutare le cause di questa sensazione e indicare il trattamento più appropriato.

1. Emicrania

L'emicrania è un tipo di mal di testa, più comune nelle donne, che è causato da cambiamenti nel flusso sanguigno del cervello e nell'attività delle cellule del sistema nervoso, che può essere ereditario, cioè persone che hanno familiari stretti con questa condizione possono anche sviluppare emicrania.

I sintomi dell'emicrania sono innescati da alcune situazioni come stress, cambiamenti climatici, ingestione di cibi a base di caffeina e possono variare da persona a persona, ma solitamente sono pressioni sulla testa, con una durata media di 3 ore e possono raggiungere 72 ore, nausea, vomito, sensibilità alla luce e al suono e difficoltà di concentrazione. Vedi altri sintomi di emicrania.

Cosa fare:se la sensazione di pressione alla testa, presente nell'emicrania, è costante o peggiora dopo 3 giorni, è necessario consultare un neurologo per indicare il trattamento più appropriato, che generalmente si basa sull'uso di farmaci antidolorifici come analgesici, miorilassanti e triptani, noti come sumatriptan e zolmitriptan.

2. Stress e ansia

Lo stress emotivo e l'ansia possono causare cambiamenti fisici, come la sensazione di pressione sulla testa, e questo perché queste sensazioni rendono i muscoli del corpo più tesi e portano ad un aumento dell'ormone cortisolo.

Oltre alla pressione sulla testa, queste sensazioni possono causare malessere, sudore freddo, mancanza di respiro e aumento della frequenza cardiaca, quindi è importante adottare misure che contribuiscano a ridurre lo stress e l'ansia, come svolgere attività che implicano la meditazione, come come yogaed eseguire un qualche tipo di aromaterapia. Impara altri passaggi per superare l'ansia.

Cosa fare: Se lo stress e l'ansia non migliorano con il cambiamento delle abitudini e delle attività di rilassamento, è importante consultare uno psichiatra, poiché questi sentimenti spesso influenzano la vita personale, ostacolano i rapporti tra le persone e influenzano il lavoro, richiedendo l'uso di farmaci specifici, come gli ansiolitici.

3. Sinusite

La sinusite si verifica a causa di un'infiammazione causata da batteri, virus o funghi, nei seni, che sono cavità ossee che si trovano intorno al naso, alle guance e intorno agli occhi. Questa infiammazione provoca un accumulo di secrezioni, provocando un aumento della pressione in queste zone, quindi è possibile sentire la sensazione di pressione nella testa.

Possono comparire sintomi diversi dalla pressione sulla testa, come ostruzione nasale, catarro verdastro o giallastro, tosse, stanchezza eccessiva, bruciore agli occhi e febbre.

Cosa fare: se compaiono questi sintomi l'ideale è rivolgersi ad un otorinolaringoiatra per indicare il corretto trattamento che consiste nell'utilizzo di antinfiammatori e, nei casi in cui la sinusite è causata da batteri, può essere consigliato l'uso di antibiotici. Per migliorare i sintomi di questa malattia è anche necessario bere molta acqua durante il giorno e lavarsi il naso con soluzione salina, per drenare le secrezioni accumulate. Scopri di più su come eseguire il lavaggio nasale per liberare il naso.

4. Ipertensione

L'ipertensione arteriosa, meglio nota come pressione alta, è una malattia cronica caratterizzata dal mantenere la pressione sanguigna nelle arterie molto alta e di solito si manifesta quando i valori superano 140 x 90 mmHg, ovvero 14 per 9. Se la persona misura la pressione ed i valori sono alti non significa necessariamente che si tratti di pressione alta, quindi per essere sicuri della diagnosi è necessario effettuare un controllo pressorio continuo.

I sintomi dell'ipertensione possono essere pressione sulla testa, dolore al collo, nausea, visione offuscata e malessere e la comparsa di questi segni sono associati all'uso di sigarette, consumo eccessivo di bevande alcoliche, assunzione di cibi grassi e con molto sale, mancanza di esercizio fisico e obesità.

Cosa fare:l'ipertensione non ha cura, ma ci sono farmaci per controllare i valori e dovrebbero essere raccomandati da un medico generico o un cardiologo. Oltre ai farmaci, è necessario apportare un cambiamento nello stile di vita, come seguire una dieta equilibrata ea basso contenuto di sale.

5. Labirintite

La labirintite si verifica quando il nervo labirinto, situato all'interno dell'orecchio, si infiamma a causa di un virus o di un batterio che causa pressione sulla testa, tinnito, nausea, vertigini, mancanza di equilibrio e vertigini, che è una sensazione che gli oggetti intorno girino.

Questo cambiamento può anche derivare da una lesione alla regione dell'orecchio e può essere innescato dal consumo di determinati alimenti o da viaggi in barca o in aereo. Scopri di più su come identificare la labirintite.

Cosa fare: quando compaiono questi sintomi è importante consultare un otorinolaringoiatra che può ordinare esami per confermare la diagnosi di labirintite. Dopo essersi accertato che si tratti di labirintite, il medico può raccomandare farmaci per ridurre l'infiammazione del nervo labirinto e per alleviare i sintomi, che possono essere dramin o meclin.

6. Problemi dentali

Alcuni problemi dentali o dentali possono portare a pressione sulla testa, tinnito e dolore all'orecchio, come cambiamenti nel modo di masticare il cibo, bruxismo, infiltrazione dentale dovuta a carie. In alcuni casi, questi cambiamenti causano anche gonfiore in bocca e rumori quando si muove la mascella, come lo schiocco. Scopri di più su come identificare la carie.

Cosa fare: non appena compaiono i sintomi è necessario chiedere l'assistenza di un dentista per eseguire esami, controllare lo stato dei denti e analizzare i movimenti di masticazione. Il trattamento per questi problemi dentali dipende dalle cause, tuttavia, potrebbe essere necessario fare un trattamento canalare, ad esempio.

7. Meningite

La meningite è un'infezione delle membrane protettive che circondano il cervello e il midollo spinale ed è più spesso causata da un'infezione batterica o virale. La meningite infettiva può essere acquisita diffondendo microrganismi attraverso starnuti, tosse e condividendo utensili come posate e spazzolino da denti. Scopri di più su come contrarre la meningite.

La meningite può essere causata anche da altre malattie, come il lupus o il cancro, colpi molto forti alla testa e persino dall'uso eccessivo di alcuni farmaci. I principali sintomi della meningite possono essere dolore alla testa, tipo di pressione, torcicollo, difficoltà ad appoggiare il mento sul petto, febbre, macchie rosse sparse sul corpo ed eccessiva sonnolenza.

Cosa fare: quando si sospetta la meningite, occorre cercare immediatamente un medico affinché vengano effettuati esami, come la risonanza magnetica e la valutazione del liquido cerebrospinale, al fine di confermare la diagnosi e iniziare prima il trattamento, che di solito viene effettuato in ospedale attraverso la somministrazione di farmaci direttamente nella vena.

8. Cattiva postura

Una cattiva postura o una postura scorretta, durante il periodo di lavoro o di studio, rende il corpo molto contratto e può causare un sovraccarico delle articolazioni e dei muscoli della colonna vertebrale, provocando cambiamenti e portando alla sensazione di pressione alla testa e alla schiena. La mancanza di movimento e lo stare seduti o seduti per lunghi periodi sono dannosi per il corpo e causano anche questi sintomi.

Cosa fare: per alleviare i sintomi è necessario mantenere la pratica di esercizi fisici, come nuotare e camminare, ed è possibile sentire miglioramenti nella pressione alla testa e nel dolore alla colonna vertebrale attraverso attività di stretching.

Guarda il video che insegna come migliorare la postura:

Quando andare dal dottore

L'assistenza medica dovrebbe essere ricercata rapidamente se, oltre alla sensazione di pressione alla testa, sintomi come:

• Faccia asimmetrica;
• Perdita di conoscenza;
• Intorpidimento o formicolio alle braccia;
• Mancanza di sensibilità su un lato del corpo;
• Convulsioni

Questi segni possono indicare un ictus o un aumento della pressione intracranica e queste situazioni richiedono cure mediche urgenti, quindi quando compaiono, è necessario chiamare immediatamente l'ambulanza SAMU al 192.