8 domande sul recupero dell'addominoplastica

Contenuto

• 1. Come dormire?
• 2. Posizione migliore per camminare?
• 3. Quando fare il bagno?
• 4. Quando rimuovere il tutore e le calze a compressione?
• 5. Come alleviare il dolore?
• 6. Quando cambiare la medicazione e rimuovere i punti?
• 7. Quando è consentito l'esercizio fisico?
• 8. Come dovrebbe essere il cibo?
• Quando andare dal dottore

Il periodo postoperatorio dell'addominoplastica richiede molto riposo durante i primi 10 giorni e il recupero totale richiede circa 2 mesi. Tuttavia, alcune persone eseguono contemporaneamente addominoplastica e liposuzione dell'addome o mammoplastica, rendendo il recupero un po 'più lungo e doloroso.

Dopo l'intervento è normale essere ricoverati per circa 2 - 4 giorni e, generalmente, dopo l'intervento è necessario utilizzare:

• Scolare, che è un contenitore per il drenaggio del sangue e dei liquidi accumulati nel sito operato e che di solito viene rimosso prima dello scarico. Tuttavia, se vieni dimesso e porti a casa lo scarico, vedi come prenderti cura dello scarico a casa.
• Concetti, per proteggere la pancia e prevenire l'accumulo di liquido, che deve rimanere per 1 settimana senza rimuovere;
• Calze a compressione per prevenire la formazione di coaguli e deve essere assunto solo per il bagno.

Dopo la dimissione dalla clinica, le attività quotidiane possono essere riprese gradualmente purché non causino dolore o disagio. Tuttavia, è importante prendere alcune precauzioni come dormire sulla schiena, camminare con il busto curvo e non rimuovere il tutore fino a quando il medico non ti dice di farlo, al fine di evitare possibili complicazioni, come l'apertura dei punti o l'infezione.

1. Come dormire?

Dopo un intervento chirurgico all'addome, è fondamentale dormire sulla schiena, sdraiato e con le gambe piegate, evitando di dormire su un fianco o sulla pancia, per non premere l'addome o ferire la cicatrice.

Se in casa avete un letto snodato conviene alzare il busto e le gambe, invece in un letto normale potete posizionare dei cuscini semirigidi sulla schiena, aiutando a sollevare il tronco, e sotto le ginocchia, per sollevare le gambe. Dovresti mantenere questa posizione per almeno 15 giorni o fino a quando non ti senti più a disagio.

2. Posizione migliore per camminare?

Quando cammini, dovresti piegare il busto, piegare la schiena e appoggiare le mani sul ventre come se lo stessi tenendo, poiché questa posizione offre maggiore comfort e allevia il dolore e dovrebbe essere mantenuta per i primi 15 giorni o fino a quando non ti fermi. Sentire dolore.

Inoltre, quando si è seduti, si dovrebbe scegliere una sedia, evitando i sedili, appoggiandosi completamente e appoggiando i piedi sul pavimento.

3. Quando fare il bagno?

Dopo la chirurgia plastica, viene posizionato un tutore modellante, che non deve essere rimosso per 8 giorni, quindi durante questo periodo non è possibile fare il bagno sotto la doccia.

Tuttavia, per mantenere un'igiene minima, si può lavare parzialmente il corpo con una spugna, chiedendo l'aiuto di un familiare per non fare alcuno sforzo.

4. Quando rimuovere il tutore e le calze a compressione?

Il tutore non può essere rimosso per circa 8 giorni, nemmeno per fare il bagno o dormire, poiché viene posizionato per comprimere l'addome, fornire comfort, facilitare i movimenti, evitando complicazioni come il sieroma, che è l'accumulo di liquido vicino alla cicatrice.

Dopo una settimana, puoi già toglierti il ​​tutore per fare il bagno o fare il trattamento della cicatrice, rimetterlo e utilizzarlo durante il giorno, per almeno 45 giorni dopo l'addominoplastica.

Le calze a compressione devono essere rimosse solo quando si riprende a camminare e a muoversi normalmente, cosa che di solito si verifica quando si riprendono le attività quotidiane.

5. Come alleviare il dolore?

Dopo l'addominoplastica è normale avvertire dolori alla pancia dovuti a interventi chirurgici e mal di schiena, poiché si trascorrono alcuni giorni sempre sdraiati nella stessa posizione.

Per alleviare i dolori addominali è fondamentale assumere i farmaci prescritti dal medico, come il Paracetamolo, rispettando le quantità e le ore indicate. Al momento dell'evacuazione il dolore può aumentare e, quindi, per facilitare gli spostamenti in bagno, si possono assumere integratori a base di fibre, come Benefiber.

Inoltre, per trattare il mal di schiena, puoi chiedere a un familiare di fare un massaggio con una crema rilassante o di indossare stracci di acqua tiepida per alleviare la tensione.

6. Quando cambiare la medicazione e rimuovere i punti?

La medicazione deve essere cambiata secondo le indicazioni del medico, che di solito è alla fine di 4 giorni, ma i punti vengono rimossi solo dopo 8 giorni dal medico che ha eseguito l'intervento.

Tuttavia, se la medicazione è macchiata di sangue o liquido giallo, dovresti andare dal medico prima del giorno indicato.

7. Quando è consentito l'esercizio fisico?

L'esercizio fisico è molto importante per prevenire la formazione di coaguli, quindi si consiglia di muovere gambe e piedi ogni 2 ore, oltre a massaggiare le gambe mattina e sera. Se riesci a camminare senza dolore, dovresti camminare più volte al giorno, lentamente, con abiti comodi e scarpe da ginnastica.

Tuttavia, il ritorno in palestra dovrebbe essere effettuato solo 1 mese dopo l'intervento, iniziando con la camminata, la bicicletta o il nuoto. Gli esercizi di bodybuilding o addominali vengono rilasciati solo dopo 2-3 mesi o quando non si avverte dolore o disagio.

8. Come dovrebbe essere il cibo?

Dopo la chirurgia plastica sull'addome, dovresti:

• 4 ore senza mangiare né bere per evitare nausea e vomito, poiché lo sforzo di vomitare può aprire la cicatrice;
• 5 ore dopo l'intervento puoi mangiare toast o pane e bere il tè se non hai vomitato;
• 8 ore dopo l'intervento puoi mangiare brodo, zuppa filtrata, bere tè e pane.

Il giorno successivo all'intervento va mantenuta una dieta leggera, scegliendo cibi cotti o grigliati senza salse o condimenti.

Inoltre, è essenziale bere molta acqua o tè e mangiare frutta e verdura per evitare la stitichezza che aumenta il dolore all'addome.

Quando andare dal dottore

Si consiglia di consultare il medico o di recarsi al pronto soccorso quando compare:

• Respirazione difficoltosa;
• Febbre superiore a 38ºC;
• Dolore che non scompare con gli antidolorifici indicati dal medico;
• Macchie di sangue o altro liquido sulla medicazione;
• Forte dolore alla cicatrice o cattivo odore;
• Segni di infezione come area calda, gonfia, arrossata e dolorosa;
• Stanchezza eccessiva.

In questi casi è importante consultare il medico, poiché ad esempio può svilupparsi un'infezione nella cicatrice, un'embolia polmonare o un'anemia e potrebbe essere necessario iniziare il trattamento per il problema.

Inoltre, nei primi mesi dopo l'addominoplastica, potrebbe essere necessario ricorrere ad altri trattamenti estetici, come la lipocavitazione o la liposuzione per migliorare i risultati, nel caso in cui rimangano imperfezioni.