Che cosa causa il sanguinamento dal naso durante la notte?

Contenuto

• 1. Secchezza
• 2. Picking
• 3. Clima
• 4. Allergie
• 5. Infezione
• Altri suggerimenti per la gestione del sangue dal naso
• Per fermare l'emorragia
  
• Quando vedere il tuo dottore

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Questo è motivo di preoccupazione?

Svegliarsi e trovare sangue sul cuscino o sul viso può essere un'esperienza spaventosa. Ma mentre le emorragie nasali notturne possono sembrare spaventose, raramente sono gravi.

Proprio come qualsiasi altra parte del tuo corpo, il tuo naso sanguina quando è tagliato o irritato. È particolarmente probabile che il rivestimento del naso sanguini perché è rivestito da molti vasi sanguigni fragili che si trovano molto vicino alla superficie. Ecco perché anche ferite lievi possono causare molte emorragie.

Le emorragie nasali che si verificano di tanto in tanto non sono di solito nulla di cui preoccuparsi. Ma se hai spesso sanguinamento dal naso, potresti avere un problema che il tuo medico deve controllare.

Le cause delle emorragie nasali notturne sono le stesse di quelle del sangue dal naso diurno. Ecco una carrellata dei fattori che potrebbero far sanguinare il naso di notte e come prevenirli.

1. Secchezza

Molte cose possono seccare il rivestimento delle tue vie nasali, comprese le carenze nutrizionali.

Proprio come la tua pelle si screpola e sanguina quando è secca, anche le tue vie nasali si irritano e sanguinano quando si seccano.

Cosa puoi fare:

• Accendi un umidificatore nella tua camera da letto di notte, specialmente durante i mesi invernali. Questo aggiungerà umidità all'aria.
• Usa uno spray nasale salino (acqua salata) prima di andare a letto per mantenere umidi i passaggi nasali.
• Applicare uno strato sottile di vaselina come vaselina o un unguento antibiotico come la neosporina all'interno del naso con un batuffolo di cotone.

2. Picking

La raccolta del naso è una delle cause più comuni di epistassi. Che tu o tuo figlio lo facciate per abitudine o inconsciamente mentre dormite, potete danneggiarvi il naso ogni volta che inserite il dito. Il bordo dell'unghia può lacerare i delicati vasi sanguigni che si trovano appena sotto la superficie del naso.

Cosa puoi fare:

• Per evitare di raccogliere, tieni i fazzoletti vicino al letto in modo da soffiarti il ​​naso.
• Se scegli mentre dormi, indossa i guanti per andare a letto in modo da non metterti il ​​dito nel naso.
• Lavati le mani ogni volta che ti metti il ​​naso. Dover alzarti dal letto ogni volta ti costringerà a prestare attenzione all'abitudine. Quindi, se scegli, le tue dita saranno pulite e meno propense a introdurre batteri in eventuali ferite.
• Dovresti tagliarti le unghie corte così, se scegli, avrai meno probabilità di ferirti.

3. Clima

È più probabile che tu riceva sangue dal naso durante i freddi mesi invernali. Il riscaldamento della tua casa aspira l'umidità dall'aria. L'aria secca disidrata i passaggi nasali, lasciandoli screpolati e sanguinanti. Vivere in un clima secco tutto l'anno ha lo stesso effetto sul naso.

Cosa puoi fare:

• Accendi un umidificatore nella tua camera da letto di notte per aggiungere umidità all'aria.
• Usa uno spray nasale salino (acqua salata) prima di andare a letto per mantenere umidi i passaggi nasali.
• Applicare uno strato sottile di vaselina o un unguento antibiotico all'interno del naso con un batuffolo di cotone.

4. Allergie

Le stesse allergie che causano tiri su col naso, starnuti e lacrimazione possono anche far sanguinare il naso.

Le allergie causano sanguinamento dal naso in diversi modi:

• Quando il naso ti prude, lo graffi, il che può danneggiare i vasi sanguigni.
• Soffiarsi ripetutamente il naso può rompere i vasi sanguigni all'interno.
• Gli spray nasali steroidei e altri farmaci che usi per trattare i sintomi di allergia seccano l'interno del naso.

Cosa puoi fare:

• Cerca di non soffiarti il ​​naso con troppa forza. Sii gentile.
• Usa fazzoletti che contengono crema idratante per ammorbidire il colpo.
• Chiedi al tuo allergologo un'alternativa allo spray nasale steroideo. Gli spray salini possono anche aiutare a eliminare la congestione senza seccare il naso.
• Parla con il tuo medico di colpi di allergia o altri farmaci preventivi.
• Cerca di evitare i fattori scatenanti delle allergie, come pollini, muffe o peli di animali domestici.

5. Infezione

Infezioni sinusali, raffreddori e altre infezioni respiratorie possono danneggiare il rivestimento sensibile del naso. Alla fine, il tuo naso può irritarsi abbastanza da rompersi e sanguinare. Soffiarsi il naso troppo spesso quando si ha un'infezione può anche causare epistassi.

Altri segni di un'infezione includono:

• naso farcito e che cola
• starnuti
• tosse
• gola infiammata
• febbre
• dolori
• brividi

Cosa puoi fare:

• Usa uno spray nasale salino o respira il vapore di una doccia calda per eliminare la congestione.
• Bevi molti liquidi per sciogliere il muco nel naso e nel petto.
• Riposati a sufficienza per sentirti meglio più velocemente.
• Se il medico dice che hai un'infezione batterica, potrebbe essere necessario assumere antibiotici per risolverla.

Altri suggerimenti per la gestione del sangue dal naso

Per fermare l'emorragia

1. Siediti o alzati in piedi, inclinando leggermente la testa in avanti. Non inclinare la testa all'indietro perché il sangue ti colerà giù per la gola.
2. Usando un fazzoletto o un panno, premi delicatamente le narici per chiuderle.
3. Mantieni la pressione per 5-15 minuti.
4. Puoi anche posizionare un impacco di ghiaccio sul ponte del naso per restringere i vasi sanguigni e fermare l'emorragia più velocemente.
5. Dopo 15 minuti, controlla se il naso sanguina ancora. Se continua a sanguinare, ripeti questi passaggi.

Se il naso continua a sanguinare dopo 30 minuti o se non riesci a fermare l'emorragia, vai al pronto soccorso o al centro di cure urgenti.

Se hai interrotto l'emorragia, è importante mantenere la testa sopra il livello del cuore per le prossime due ore.

Puoi anche applicare la vaselina o una pomata antibiotica all'interno del naso con un batuffolo di cotone per inumidire l'area e aiutarla a guarire.

Quando vedere il tuo dottore

Non è necessario consultare il medico per l'occasionale sanguinamento dal naso. Rivolgiti al tuo medico se hai sanguinamento dal naso più di una volta alla settimana o se è difficile da fermare.

Chiama anche se:

• Sanguini molto o hai difficoltà a fermare l'emorragia entro 30 minuti.
• Diventi pallido, stordito o stanco durante un'emorragia dal naso.
• Il sangue dal naso è iniziato dopo un infortunio o un intervento chirurgico.
• Hai altri sintomi, come dolore al petto.
• È difficile per te respirare durante un'emorragia dal naso.

Molto raramente, le emorragie nasali notturne sono causate da una condizione più grave chiamata teleangectasia emorragica (HHT). Questa malattia ereditaria ti fa sanguinare più facilmente. Frequenti nasi sanguinanti sono comuni con HHT.

Le persone con HHT ottengono molte epistassi e l'emorragia può essere pesante. Un altro segno di HHT sono macchie rosso ciliegia sul viso o sulle mani. Questi sono chiamati telangiectasia. Se hai questi sintomi, consulta il tuo medico per una diagnosi.