La menopausa causa prurito alla pelle? Inoltre, suggerimenti per la gestione del prurito

Contenuto

• Menopausa e prurito
• In cerca di aiuto
• Rimedi casalinghi
• Bagni di farina d'avena
• Idratante
• Vitamina C
• Integratori a base di erbe
• Trattamenti medici
• Creme antiprurito da banco (OTC)
• Corticosteroidi da prescrizione
• Terapia ormonale sostitutiva (TOS)
• Prevenzione
• Nutrizione
• Evita le docce calde
• Evita di graffiare
• Pratica comportamenti sani
• Altre cause di prurito alla pelle
• Cancro della pelle
• Candida infezioni fungine della pelle
• Herpes
• Psoriasi
• prospettiva

Panoramica

I cambiamenti ormonali che si verificano durante la menopausa possono causare molti sintomi fisici fastidiosi e noti come vampate di calore, sbalzi d'umore, secchezza vaginale e sudorazioni notturne.

Alcune donne possono anche sperimentare cambiamenti alla loro pelle, come prurito. Questa condizione è nota dal punto di vista medico come "prurito". Il prurito può verificarsi durante la perimenopausa e continuare subito dopo la menopausa. La perimenopausa è il periodo di 8-10 anni prima della menopausa. La menopausa termina quando hai smesso di mestruare per un anno, momento in cui entri in postmenopausa.

Menopausa e prurito

Durante la menopausa, i cambiamenti ormonali includono una perdita di estrogeni. L'estrogeno è correlato alla produzione di collagene, un elemento essenziale della pelle. L'estrogeno è anche correlato alla produzione di oli naturali che mantengono la pelle idratata. La mancanza di collagene e oli naturali può far diventare la pelle sottile e pruriginosa.

Il prurito della pelle può verificarsi in qualsiasi parte del corpo, ma è più probabile che si verifichi su:

• viso
• arti
• collo
• il petto
• indietro

Potresti anche avvertire prurito della pelle sui gomiti e sulla zona T del viso.

Durante la menopausa, potresti anche riscontrare ulteriori cambiamenti sulla tua pelle, come ad esempio:

• acne
• eruzioni cutanee
• pigmentazione
• rughe

Ci sono altre condizioni della pelle più rare che potresti riscontrare durante la menopausa, come la parestesia. La parestesia è la sensazione di formicolio, intorpidimento o "spilli e aghi" sulla pelle. Alcune donne possono anche sperimentare formiche. La formicazione è un tipo di parestesia descritta come la sensazione di insetti che strisciano sulla pelle.

In cerca di aiuto

Potresti voler visitare il tuo medico se i sintomi della pelle pruriginosa persistono per tre o più giorni. Il medico potrebbe chiederti da quanto tempo persiste il prurito della pelle e quali parti del corpo sono interessate.

Il medico può eseguire test per escludere altre gravi condizioni mediche che possono causare prurito. Questi test possono includere:

• analisi del sangue
• test di funzionalità tiroidea, fegato e reni
• radiografie del torace

Rimedi casalinghi

Ci sono molti rimedi casalinghi che puoi provare per alleviare il prurito della pelle.

Bagni di farina d'avena

La farina d'avena colloidale è una farina d'avena ottenuta da avena finemente macinata. Può essere trovato in molti prodotti di bellezza naturali e da bagno.

Aggiungi la farina d'avena colloidale a un bagno caldo. Evita di usare acqua troppo calda, poiché potrebbe seccare ulteriormente e irritare la pelle. Immergere per almeno 10 minuti e asciugare la pelle dopo il bagno. La farina d'avena può aiutare ad alleviare e lenire il prurito della pelle.

Idratante

Mantieni la tua pelle ben idratata con una crema idratante di alta qualità. Questo aiuta a trattenere l'acqua nello strato più esterno della pelle, che può aiutare ad alleviare la secchezza e il prurito.

Il gel di aloe vera o la lozione alla calamina possono anche essere usati per trattare il disagio della pelle.

Vitamina C

La vitamina C svolge un ruolo importante nella creazione di collagene nella pelle. La vitamina C può aiutare a riparare i danni alla pelle e può aiutare a prevenire la pelle secca, sottile e pruriginosa. La vitamina C può essere assunta:

• come supplemento orale
• mangiato in alimenti come gli agrumi
• applicato localmente con trattamenti di bellezza da banco

Integratori a base di erbe

Gli integratori a base di erbe possono fornire sollievo dai sintomi della menopausa.

Alcuni integratori a base di erbe, come il dong quai, agiscono come fitoestrogeni nel corpo, il che può aiutare a reintegrare gli estrogeni a breve termine. Altri integratori a base di erbe, come la radice di maca, possono incoraggiare la produzione naturale di ormoni da parte del corpo.

Discuti di eventuali integratori a base di erbe che sei interessato a prendere con il tuo medico prima di iniziare. Alcuni integratori a base di erbe possono interferire con i farmaci da prescrizione.

Trattamenti medici

In alcuni casi, i rimedi casalinghi potrebbero non essere sufficienti per gestire il prurito della pelle. Potrebbero essere necessari farmaci da banco o su prescrizione o procedure mediche.

Creme antiprurito da banco (OTC)

Una crema di idrocortisone OTC con almeno l'1% di idrocortisone può essere trovata in farmacia e può funzionare bene per lenire la pelle infiammata e pruriginosa.

Corticosteroidi da prescrizione

Il medico potrebbe prescriverti un corticosteroide topico per il trattamento della pelle infiammata e pruriginosa. I corticosteroidi da prescrizione possono includere l'idrocortisone o una varietà di altri corticosteroidi con intensità variabili. Possono essere applicati come aerosol, gel, crema o lozione.

Terapia ormonale sostitutiva (TOS)

La terapia ormonale sostitutiva è un corso di trattamento popolare per il trattamento di molti dei sintomi della menopausa, compreso il prurito della pelle. La terapia ormonale sostitutiva porta con sé alcuni rischi per la salute ed effetti collaterali. I rischi e gli effetti collaterali possono includere:

• gonfiore al seno
• gonfiore
• decolorazione della pelle
• aumento del rischio di calcoli biliari
• incontinenza urinaria
• spotting vaginale o sanguinamento
• aumento del rischio di cancro al seno e all'utero

La TOS può anche comportare un piccolo aumento del rischio di malattie cardiache, sebbene gli studi siano contrastanti. Parla con il tuo dottore. Possono aiutarti a decidere se la terapia ormonale sostitutiva è una buona scelta per te in base alla salute del tuo cuore e alla tua storia medica.

Prevenzione

Potrebbero esserci alcuni passaggi che puoi adottare per aiutare a prevenire o ridurre il rischio di prurito della pelle.

Nutrizione

Una dieta equilibrata ricca di cibi naturali è essenziale per la salute della pelle. Rimanere idratati bevendo molta acqua è importante anche per mantenere la pelle elastica e idratata.

Alcuni integratori hanno anche dimostrato di avere effetti benefici sulla pelle, tra cui:

• , sia orale che topica
• , come l'olio di enotera

Evita le docce calde

Fare la doccia o il bagno in acqua calda priva la pelle degli oli preziosi necessari per una pelle elastica e idratata. Fai la doccia in acqua da fredda a tiepida. Usa un sapone delicato e idrata dopo la doccia per trattenere l'umidità della pelle.

Evita di graffiare

Anche se potresti essere tentato di grattarti le zone pruriginose, cerca di evitare di grattarti il ​​più possibile. Considera l'idea di mantenere l'area coperta con un impacco fresco, che può anche fornire ulteriore sollievo. Tieni le unghie ben tagliate e indossa i guanti di notte per evitare graffi duri durante il sonno.

Pratica comportamenti sani

Ecco alcuni suggerimenti aggiuntivi per migliorare l'aspetto e la sensazione della tua pelle:

• dormire molto e riposare
• riduce lo stress
• indossare la protezione solare ogni giorno
• evitare lettini abbronzanti
• evitare il fumo e l'uso di alcol, che possono entrambi seccare la pelle
• fare esercizio fisico regolare per aiutare a regolare gli ormoni

Altre cause di prurito alla pelle

Il prurito cutaneo può essere causato da fattori diversi dalla menopausa.

Alcune cause comuni di prurito della pelle includono:

• allergie
• tempo freddo
• morsi di insetto
• fumare
• docce calde
• saponi aggressivi
• uso di alcol o droghe
• ansia

Altre condizioni che possono portare a prurito della pelle includono:

Cancro della pelle

I tumori della pelle spesso appaiono come una lentiggine insolita, una talpa, un'eruzione cutanea o una crescita. Questi cambiamenti sulla pelle si osservano tipicamente nelle aree del corpo che ricevono la maggiore esposizione al sole, ma possono anche crescere in altri luoghi.

Candida infezioni fungine della pelle

Le infezioni della pelle da Candida si trovano più spesso su parti del corpo che si sfregano tra loro, come l'inguine o le ascelle. Scarsa igiene, indumenti stretti o sudorazione possono causare la moltiplicazione del fungo.

Herpes

L'herpes può comparire in varie parti del corpo e il più delle volte appare sulla bocca o sui genitali. L'herpes è associato a vesciche e prurito della regione interessata, ma può anche produrre sintomi simil-influenzali, come febbre e affaticamento.

Eczema

L'eczema è una condizione della pelle che può causare una pelle estremamente pruriginosa, infiammata e squamosa. Può apparire su qualsiasi parte del corpo. L'eczema a volte forma macchie grigio-rossastre o protuberanze che trasudano liquido quando vengono graffiate.

Psoriasi

La psoriasi è una condizione autoimmune cronica che può causare sintomi della pelle che compaiono in qualsiasi parte del corpo. I sintomi possono includere:

• chiazze di pelle squamosa
• piccole macchie rosa
• vesciche piene di pus
• pelle infiammata

prospettiva

Il prurito cutaneo può essere un sintomo della menopausa. Ci sono molti trattamenti domiciliari e medici disponibili per aiutare con il disagio che provoca. I cambiamenti nello stile di vita possono anche aiutare a ridurre il rischio o la gravità del prurito.

Se avverti prurito della pelle durante la menopausa, i tuoi sintomi dovrebbero ridursi subito dopo la fine della menopausa.