Trattamenti per la gestione dei sintomi dell'IPF: difficoltà respiratoria, tosse e altro

Contenuto

• Panoramica
• Difficoltà respiratorie
• Tosse
• Fatica
• Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)
• Altri sintomi gastrointestinali
• Condizioni di salute mentale
• Porta via

Panoramica

La fibrosi polmonare idiopatica (IPF) può causare diversi sintomi e complicanze. Alcuni sintomi si verificano nel sistema respiratorio, ma altri interessano diverse parti del corpo.

È possibile che i sintomi peggiorino con il progredire delle condizioni. Anche se non esiste una cura per l'IPF, puoi comunque gestire i sintomi e rallentare la progressione della malattia.

Ecco alcuni dei modi in cui puoi trattare le difficoltà respiratorie, la tosse e altro ancora.

Difficoltà respiratorie

Nel tempo, può diventare più difficile respirare con l'IPF. Ciò può essere dovuto alla mancanza di respiro, alla mancanza di ossigeno nel sangue o ad entrambi.

La mancanza di respiro può essere sia fisicamente che emotivamente impegnativa. È possibile che si verifichi una mobilità limitata e che sia più difficile esercitarsi o completare le attività quotidiane. Potresti anche sentirti vulnerabile e scegliere di limitare del tutto le attività fisiche, che possono portare a ansia e depressione.

Parlate con il vostro medico se trovate sempre più difficile respirare. Il medico la esaminerà e escluderà qualsiasi altra condizione che potrebbe anche causare questo sintomo. L'IPF può verificarsi con altre condizioni di salute, tra cui ipertensione polmonare, malattie cardiache e disturbi del sonno.

Il medico può consigliarti su diverse opzioni per gestire la mancanza di respiro. Questi includono:

• prendendo farmaci come inalatori, steroidi o oppioidi
• usando l'ossigenoterapia
• praticare tecniche di respirazione
• andare alla riabilitazione polmonare
• utilizzando una ventola portatile
• misurare il livello di ossigeno con un pulsossimetro

Tosse

Circa l'80% delle persone con IPF sviluppa una tosse cronica ad un certo punto. La tosse può avere un impatto sulla tua vita in molti modi. Puoi evitare eventi sociali o commissioni perché parlare o camminare può scatenare la tosse e farti senza fiato. Potrebbe anche essere doloroso.

Potrebbe esserci una condizione sottostante che spinge la tosse, come apnea ostruttiva del sonno, malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), allergie o flebo post-nasale. Puoi anche assumere farmaci per l'IPF che peggiorano la tosse.

È improbabile che la tosse cronica da IPF risponda ai tipici farmaci da banco per alleviare la tosse. Ma ci sono altri modi per alleviare la tosse:

• Bevi acqua o tè caldo.
• Prendi dei farmaci per le condizioni che possono scatenare la tosse, come GERD, allergie o flebo post-nasale
• Parla con il tuo medico sull'uso di farmaci come steroidi, oppioidi, talidomide o sodio cromoglicato. Tuttavia, gli effetti collaterali di questi farmaci possono essere gravi. Il medico può essere cauto nel prescriverli a meno che non sia assolutamente necessario.

Fatica

Potresti sentirti più stanco man mano che la tua condizione progredisce. L'affaticamento può verificarsi per molte ragioni, tra cui respiro corto, tosse o debolezza.

Questo sintomo può essere complicato da superare. I fattori che contribuiscono alla fatica sono anche difficili da contrastare quando sei esausto.

Altre condizioni che potresti avere insieme a IPF possono contribuire alla fatica. Gli esempi includono depressione, patologie cardiache o apnea ostruttiva del sonno. Il medico può sottoporle a test per una o più di queste condizioni per aiutare a trattare la stanchezza.

Per migliorare i livelli di energia e combattere l'affaticamento, puoi:

• usare l'ossigenoterapia
• rimanere attivi (parla con il tuo medico di quali esercizi sono i migliori per te)
• partecipare a un programma di riabilitazione polmonare
• riposo quando ne hai bisogno
• mangiare cibi sani come cereali integrali, frutta e verdura e proteine ​​magre
• chiedere aiuto per compiti dentro e fuori casa

Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)

GERD colpisce 9 persone su 10 con IPF. Si verifica quando l'acido nello stomaco ritorna nell'esofago.

GERD può causare sintomi come tosse e problemi gastrointestinali. Potresti anche avere dolore al petto, una sensazione di bruciore in gola e al petto e difficoltà a deglutire.

Il medico può prescrivere farmaci o raccomandare trattamenti da banco per aiutare a controllare la MRGE.

Potresti anche voler evitare cibi che scatenano i tuoi sintomi, come cibi altamente acidi. Ciò include pomodori, cibi fritti, cioccolato e cipolle.

Le bevande che contengono alcol o caffeina possono anche esacerbare i sintomi della MRGE.

Altri sintomi gastrointestinali

Potresti riscontrare problemi gastrointestinali (GI) da farmaci che assumi per gestire il tuo IPF. I sintomi gastrointestinali comuni includono nausea, mancanza di appetito e diarrea.

Puoi calmare il tuo sistema digestivo in vari modi per alleviare questi sintomi:

• Chiedi al tuo medico quando dovresti assumere i tuoi farmaci per evitare disturbi gastrointestinali.
• Prova a mangiare piccoli pasti durante il giorno. Se non hai fame frequentemente, accumula le calorie nel cibo quando mangi.
• Fai una passeggiata prima di mangiare per stimolare l'appetito.
• Mantieni la tua dieta insipida ed evita i cibi fibrosi se hai nausea o diarrea.

Il medico può raccomandare un nuovo farmaco o abbassare il dosaggio per aiutare il sistema digestivo a funzionare normalmente.

Condizioni di salute mentale

Una diagnosi di IPF può avere un effetto immediato o ritardato sulla salute mentale. Poiché la condizione non è curabile e i sintomi peggiorano nel tempo, può essere emotivamente impegnativo.

Due condizioni di salute mentale che si verificano comunemente in quelli con IPF includono depressione e ansia. La depressione e l'ansia possono anche peggiorare i sintomi come mancanza di respiro e tosse.

Il medico dovrebbe sottoporla a screening per la depressione e l'ansia subito dopo la diagnosi. Se inizi a sentirti ansioso o depresso, chiedi aiuto il prima possibile. Il medico può indirizzarti a un professionista della salute mentale in grado di diagnosticare e trattare queste condizioni.

Ecco alcuni modi per alleviare lo stress e ridurre la depressione o l'ansia nell'IPF:

• Parla con il tuo team medico sui farmaci che possono trattare la depressione o l'ansia.
• Vedi specialisti in una clinica di riabilitazione polmonare.
• Prendi appuntamenti regolari con un professionista della salute mentale per la terapia cognitivo comportamentale.
• Partecipa a gruppi di supporto per persone con IPF.
• Discuti le tue condizioni e i tuoi sentimenti con la famiglia e gli amici.
• Pratica metodi di rilassamento, come la meditazione e la consapevolezza.

Porta via

L'IPF può portare a diversi sintomi che non riguardano solo i polmoni. Parla sempre con il tuo medico di eventuali sintomi nuovi o in peggioramento che si verificano. Possono aiutarti a trovare farmaci o modifiche allo stile di vita che possono alleviare la tosse e le difficoltà respiratorie e aiutarti a gestire meglio il tuo IPF.