Umidificatori e salute

Contenuto

• Per cosa posso usare un umidificatore?
• Tipi di umidificatori
• Dimensioni dell'umidificatore
• Umidificatori centrali
• Evaporatori
• Umidificatori a girante
• Vaporizzatori a vapore
• Umidificatori ad ultrasuoni
• Controllo dei livelli di umidità
• Possibili rischi
• Il cibo da asporto

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Cos'è un umidificatore?

La terapia con umidificatore aggiunge umidità all'aria per prevenire la secchezza che può causare irritazione in molte parti del corpo. Gli umidificatori possono essere particolarmente efficaci per il trattamento della secchezza della pelle, del naso, della gola e delle labbra. Possono anche alleviare alcuni dei sintomi causati dall'influenza o dal comune raffreddore.

Tuttavia, un uso eccessivo di umidificatori può potenzialmente peggiorare i problemi respiratori. È importante sapere come usarli correttamente.

Per cosa posso usare un umidificatore?

L'umidità agisce come un agente idratante naturale che può alleviare la secchezza. Per questo motivo, gli umidificatori vengono spesso utilizzati per alleviare:

• pelle secca
• congestione sinusale / mal di testa
• gola secca
• irritazione al naso
• nasi sanguinanti
• corde vocali irritate
• tosse secca
• labbra screpolate

Potresti essere incline a questi disagi quando l'aria nella tua casa è secca. Ciò è particolarmente comune durante i mesi invernali o quando viene utilizzato un condizionatore d'aria durante l'estate.

Tipi di umidificatori

Il tipo di umidificatore che scegli dipende dalle tue preferenze, dal budget e dalle dimensioni dell'area a cui desideri aggiungere l'umidità. Esistono cinque tipi di umidificatori:

• umidificatori centrali
• evaporatori
• umidificatori a girante
• vaporizzatori a vapore
• umidificatori ad ultrasuoni

Dimensioni dell'umidificatore

Gli umidificatori sono spesso classificati come console o portatili / personali.

Le unità console hanno lo scopo di aggiungere umidità a tutta la casa. Sono spesso molto grandi, ma di solito hanno ruote in modo da poterle spostare facilmente. Le unità console hanno lo scopo di aggiungere umidità a una stanza.

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Gli umidificatori personali (o portatili) sono i più piccoli e sono la scelta migliore se hai bisogno di un umidificatore durante i viaggi.

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Umidificatori centrali

Gli umidificatori centralizzati sono integrati direttamente nell'unità di aria condizionata o riscaldamento della tua casa. Questi sono i tipi di umidificatori più costosi, ma sono la scelta migliore se vuoi aggiungere umidità in tutta la casa.

Gli umidificatori tradizionali comportano un potenziale rischio di ustioni a causa del vapore che emettono. Gli umidificatori centrali non emettono vapore.

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Evaporatori

Gli evaporatori soffiano l'umidità attraverso un filtro inumidito. I ventilatori alimentano l'unità ed espellono l'umidità nell'aria da un sistema a unità singola.

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Questi sono più economici degli umidificatori centrali, ma lo svantaggio è che funzionano solo in una stanza alla volta. Possono anche espellere troppa umidità nell'aria. Questo può essere problematico per le persone con asma, poiché aumenta la probabilità di crescita di muffe.

Umidificatori a girante

Gli umidificatori a girante funzionano con l'ausilio di dischi rotanti che funzionano ad alta velocità. Queste unità sono spesso meno costose. Sono anche tra i dispositivi più adatti ai bambini, perché creano nebbia fresca e non comportano il rischio di ustioni.

Lo svantaggio è che, come gli evaporatori, funzionano solo per stanze singole. Possono potenzialmente causare difficoltà respiratorie a persone con allergie e asma quando sono abusate.

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Vaporizzatori a vapore

I vaporizzatori a vapore sono alimentati elettricamente. Riscaldano l'acqua, quindi la raffreddano prima di espellerla nell'aria. Questi sono gli umidificatori più economici e portatili. Puoi acquistarli in farmacia.

Questo tipo può causare ustioni, quindi non è il più adatto ai bambini.

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Umidificatori ad ultrasuoni

Gli umidificatori a ultrasuoni producono una nebbia fresca con l'aiuto della vibrazione ultrasonica. Le unità variano nel prezzo, a seconda delle dimensioni necessarie per la tua casa. Sono disponibili versioni con nebbia calda e fredda.

Un umidificatore a ultrasuoni, in particolare la versione a nebbia fredda, è una buona scelta se hai bambini.

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Controllo dei livelli di umidità

Aggiungere umidità all'aria può essere utile, ma troppa umidità può causare problemi di salute. Elevati livelli di umidità possono peggiorare i problemi respiratori e creare una fastidiosa umidità nell'aria. Questo può favorire la crescita di:

• acari della polvere
• muffa
• muffa
• batteri nocivi

La Mayo Clinic raccomanda che l'umidità rimanga tra il 30 e il 50 percento. Un igrometro può determinare quanta umidità c'è nella tua casa. Alcuni umidificatori centrali sono dotati di igrometri, ma puoi trovarli anche nei negozi di ferramenta.

Verifica l'umidità ogni giorno, soprattutto se qualcuno nella tua famiglia soffre di allergie o asma.

Possibili rischi

Le ustioni sono le lesioni più comuni associate agli umidificatori. Fai particolare attenzione se hai bambini. Non lasciare mai che i bambini maneggino gli umidificatori e non posizionare un piroscafo a nebbia calda nella camera dei bambini.

Consentire a un'unità di espellere troppa umidità può creare condensa sulle pareti. Di conseguenza, la muffa può crescere e diffondersi in tutta la casa.

Gli umidificatori impuri possono causare la crescita batterica che può favorire la tosse e il raffreddore. I vaporizzatori a vapore possono sporcarsi rapidamente, ma sono anche tra i più facili da pulire. Risciacquare tutta l'acqua usata tra un utilizzo e l'altro. Seguendo le istruzioni del produttore, pulire l'unità regolarmente per prevenire la crescita batterica. Lavare il secchio e il sistema di filtraggio ogni due o tre giorni durante l'uso.

Gli umidificatori possono potenzialmente emettere minerali e microrganismi. Non sono necessariamente dannosi, ma il residuo può infastidire le persone con asma. Utilizzare acqua distillata per evitare questo problema.

Il cibo da asporto

Se usati con cura, gli umidificatori possono fare una differenza significativa quando si tratta di secchezza della pelle e delle vie respiratorie. Tuttavia, tieni presente che questo è un rimedio casalingo, non un trattamento medico. Smetti di usare un umidificatore e chiama il tuo medico se hai sintomi che non migliorano o sembrano peggiorare a causa dell'umidificatore.