Come sbarazzarsi di un mal di freddo il più velocemente possibile

Contenuto

• Trattamenti
• Dove iniziare
• Opzioni di prescrizione
• Rimedi casalinghi
• Aceto di mele
• Olio dell'albero del tè
• Miele di Kanuka
• Propoli
• Melissa
• Lisina
• Olio di menta piperita
• Altri oli essenziali
• Cosa non fare
• Quando vedere un dottore
• La linea di fondo

Puoi chiamarli herpes labiale, o puoi chiamarli vesciche della febbre.

Qualunque sia il nome che preferisci per queste piaghe che tendono a svilupparsi sul labbro o intorno alla bocca, puoi incolpare il virus dell'herpes simplex, di solito di tipo 1, per loro. Il virus, noto anche come HSV-1, causa queste vesciche o ulcere, che possono essere dolorose e antiestetiche.

Tuttavia, non c'è nulla di cui essere imbarazzato se ne noti uno sulla bocca. Molte persone soffrono di herpes labiale. È probabile che tu conosca qualcuno che ne ha avuto uno prima, o forse l'hai avuto anche tu.

L'HSV-1 è l'infezione virale più comunemente ricorrente. In effetti, più della metà di tutti gli americani di età compresa tra i 14 ei 49 anni è portatrice di questo virus.

L'herpes labiale in genere si risolve entro 2 settimane nelle persone sane, ovvero le persone con un sistema immunitario sano e nessun'altra condizione di salute sottostante, come l'eczema.

Sfortunatamente, nulla può chiarire un mal di freddo durante la notte. Ma alcuni farmaci e trattamenti possono abbreviare la durata di un mal di freddo e farti sentire anche meglio.

Trattamenti

Una delle cose più importanti da ricordare sul trattamento di un mal di freddo: non aspettare. Inizia a trattarlo subito e potresti essere in grado di ridurre il tempo che hai. Quando noti quel formicolio rivelatore, vai avanti e inizia ad applicare un medicinale antivirale topico sul punto della pelle.

Dove iniziare

Prendi in considerazione l'uso di un unguento antivirale da banco (OTC). Potresti aver visto provette di docosanolo (Abreva) nella tua farmacia locale. Molte persone iniziano con questa comune opzione da banco e la usano fino a quando l'herpes labiale non sarà guarito.

Con questo prodotto, i tempi di guarigione possono essere paragonabili ad altri trattamenti.

Opzioni di prescrizione

Una crema topica OTC non è la tua unica opzione. Puoi anche provare un farmaco antivirale su prescrizione. A volte, questi farmaci più potenti possono accelerare il processo di guarigione. Parla con il tuo medico per vedere se uno di questi potrebbe essere una buona opzione per te:

• Aciclovir (Zovirax): disponibile in forma orale e come crema topica
• Famciclovir: disponibile come farmaco orale
• Penciclovir (Denavir): disponibile come crema
• Valaciclovir (Valtrex): disponibile come tablet

Gli esperti suggeriscono vivamente di assumere o utilizzare questi farmaci il prima possibile per accelerare il ciclo di guarigione. Quando il mal di freddo inizia a incrostarsi e formare una crosta, potresti anche provare ad applicare una crema idratante.

Rimedi casalinghi

Forse sei interessato a un approccio complementare alla guarigione di un mal di freddo. Hai diverse opzioni tra cui scegliere in questa arena.

Tuttavia, non ci sono dati sufficienti per supportare l'uso di routine di queste terapie complementari nel trattamento dell'herpes labiale. Dovrebbero essere discussi con il medico prima dell'uso e non dovrebbero sostituire modalità di trattamento più note.

Fare attenzione quando si applicano nuove sostanze sulla pelle. È noto che da alcuni di questi trattamenti si verificano reazioni, come la dermatite da contatto irritante e allergica.

Ad esempio, è noto che la propoli, menzionata di seguito, può causare dermatite allergica da contatto in alcuni individui. Prima di utilizzare questo trattamento, potrebbe essere meglio discuterne prima con il tuo dermatologo.

Puoi anche provarlo su una piccola area di pelle, come l'interno dell'avambraccio, per vedere come reagisci prima di applicarlo altrove.

Aceto di mele

Molte persone sono attratte dall'uso di aceto di mele come trattamento a causa della sua proposta e di altri germi. Tuttavia, l'aceto di mele a piena forza è troppo intenso per essere usato direttamente su un mal di freddo. Può irritare seriamente la pelle.

Assicurati di diluirlo prima dell'uso, quindi applicalo solo una o due volte al giorno.

Olio dell'albero del tè

Se ti piace l'odore dell'olio dell'albero del tè, potrebbe essere il tuo rimedio preferito per il mal di freddo. Sebbene sia limitato, l'olio dell'albero del tè sembra mostrare qualche promessa nel combattere il virus dell'herpes simplex.

Come con l'aceto di mele, ti consigliamo di diluirlo prima di tamponarlo sulla pelle.

Miele di Kanuka

Il miele ha già la reputazione di aiutare le ferite e le lesioni della pelle a guarire. Ora, un recente studio sulla rivista BMJ Open ha scoperto che il miele di kanuka, che proviene dall'albero di manuka in Nuova Zelanda, potrebbe essere utile anche per il trattamento dell'herpes labiale.

In effetti, l'ampio studio clinico randomizzato ha scoperto che una versione per uso medico di questo miele sembrava essere efficace quanto l'aciclovir.

Propoli

Come il miele, la propoli è un altro prodotto delle api che promette di curare ferite e lesioni cutanee. Potrebbe renderlo un candidato per curare l'herpes labiale un po 'più rapidamente.

Melissa

La ricerca del 2006 suggerisce che l'applicazione di una crema con melissa, un'erba della famiglia della menta, a un mal di freddo potrebbe aiutare il processo di guarigione.

La melissa è disponibile anche in forma di capsule e viene utilizzata per una varietà di altri scopi terapeutici.

Lisina

Alcuni studi hanno dimostrato che le persone che assumono lisina avevano meno probabilità di sperimentare recidive di herpes labiale, ma gli studi hanno dei limiti. Ad esempio, non è stata raccomandata una dose ottimale o anche un particolare tipo di preparazione.

Inoltre, ricerche più recenti suggeriscono che l'uso della lisina non previene il verificarsi di un mal di freddo, ma non fa male provare.

Questo amminoacido essenziale è disponibile come integratore orale o crema.

È importante sapere che gli integratori orali da banco, compresa la lisina, sono scarsamente regolamentati dalla FDA.

Prima di prendere qualsiasi integratore orale, dovresti prima discuterne con il tuo medico. Alcuni integratori con farmaci attivi che potrebbero essere dannosi per te.

Olio di menta piperita

Test di laboratorio dimostrano che l'olio di menta piperita è efficace nel combattere sia l'HSV-1 che l'herpes simplex di tipo 2 (HSV-2).

Se vuoi provare questo rimedio, applica un po 'di olio di menta piperita diluito sul punto non appena senti il ​​formicolio di un mal di freddo in via di sviluppo.

Altri oli essenziali

Sebbene le prove di questo rimedio casalingo siano nel migliore dei casi aneddotiche, potresti voler aggiungere questi oli essenziali al tuo elenco di terapie complementari da considerare:

• Zenzero
• timo
• issopo
• sandalo

La ricerca mostra che possono anche essere trattamenti efficaci per le versioni resistenti ai farmaci del virus dell'herpes simplex.

Gli oli essenziali non dovrebbero mai essere applicati direttamente sulla pelle senza prima essere diluiti con un olio vettore.

Cosa non fare

Quando hai un mal di freddo, è molto forte la tentazione di toccarlo o prenderlo. Cerca di resistere alla tentazione di fare queste cose, che potrebbero inibire il processo di guarigione:

• Tocca una piaga aperta. Ogni volta che tocchi il blister aperto e non ti lavi le mani subito dopo, rischi di diffondere il virus dalle tue mani a qualcun altro. Inoltre, potresti introdurre i batteri dalle tue mani nella piaga se colpisci o pungoli.
• Tenta di scoppiare la piaga. Un mal di freddo non è un brufolo. Se lo schiacci o provi a farlo scoppiare, non lo rimpicciolirà. Potresti semplicemente spremere del fluido virale sulla pelle. Potresti diffondere involontariamente il virus a qualcun altro.
• Scegli la crosta. Potresti trovarti a stuzzicare la crosta senza nemmeno rendertene conto che lo stai facendo. Ma cerca di tenere le mani lontane il più possibile. La crosta durerà alcuni giorni e poi scomparirà da sola. Se lo scegli, potrebbe lasciare una cicatrice.
• Lavare in modo aggressivo. Sarebbe fantastico se potessi semplicemente lavare via un mal di freddo, ma sfortunatamente, uno scrub energico irriterà la tua pelle già fragile.
• Fai sesso orale. Se hai ancora una vescica, è meglio evitare il contatto intimo con il tuo partner che coinvolge la tua bocca. Aspetta che scompaia prima di riprendere l'attività sessuale.
• Mangia cibi acidi. Il cibo ad alto contenuto di acido, come gli agrumi e i pomodori, può causare una sensazione di bruciore quando entrano in contatto con un mal di freddo. Potresti evitarli e optare per una tariffa più blanda per alcuni giorni.

Quando vedere un dottore

Il più delle volte, l'herpes labiale scompare da solo entro un paio di settimane. Se il tuo mal di freddo persiste per oltre 2 settimane, potrebbe essere il momento di consultare il medico.

Se ti senti come se avessi costantemente a che fare con l'herpes labiale, più volte all'anno o più, questo è un altro buon motivo per consultare il medico. Potresti trarre beneficio da un farmaco antivirale prescritto.

Altri motivi per consultare il medico:

• dolore intenso
• numerose ferite fredde
• piaghe vicino agli occhi
• piaghe che si sono diffuse ad altre parti del corpo

Se hai l'eczema, chiamato anche dermatite atopica, potresti avere delle aree screpolate o sanguinanti sulla pelle. Se l'HSV-1 si diffonde in quelle aperture, può causare complicazioni.

La linea di fondo

Non c'è nulla di cui vergognarsi se un mal di freddo si apre sul labbro. Molte persone hanno l'herpes labiale, quindi non sei assolutamente solo. Inoltre, se sei sano, probabilmente guarirà e andrà via da solo.

Mentre aspetti, cerca di prenderti cura di esso il meglio che puoi. Hai molte opzioni di trattamento che puoi provare. Puoi anche usare un impacco freddo e umido per ridurre il rossore o assumere un antidolorifico da banco se la piaga è dolorosa. Prima che tu te ne accorga, quel mal di freddo sarà solo un ricordo.