Benefici dell'olio di ibisco per i capelli

Contenuto

• L'ibisco ricresce i capelli?
• Come viene utilizzato l'ibisco per far crescere i capelli?
• Come viene usato l'ibisco per rendere i capelli più forti?
• Come viene usato l'ibisco per trattare la forfora?
• Altre erbe benefiche per i capelli
• Porta via

Ibisco cinese (Ibisco rosa sinensis) è un rimedio popolare per la crescita dei capelli, promosso dai guaritori di erbe.

I sostenitori affermano che l'ibisco può anche aiutare:

• fermare la caduta dei capelli
• rendi i tuoi capelli sani e lucenti
• prevenire l'ingrigimento precoce
• ispessire i capelli e aggiungere volume
• trattare la forfora
• condizione contro l'effetto crespo, secchezza e rottura
• prevenire le doppie punte

Queste affermazioni non sono supportate dalla ricerca clinica. L'ibisco, come la maggior parte degli integratori a base di erbe, non è approvato dalla Food and Drug Administration (FDA).

Continua a leggere per saperne di più sull'ibisco e sul perché le persone credono che possa favorire la crescita dei capelli.

L'ibisco ricresce i capelli?

Sebbene prove aneddotiche suggeriscano che l'ibisco può aiutare a promuovere la nuova crescita dei capelli e rallentare la caduta dei capelli, gran parte della ricerca disponibile è stata condotta sugli animali.

Ad esempio, uno studio del 2003 ha indicato che un estratto di foglie di Ibisco rosa sinensis influenzato positivamente la lunghezza e i follicoli piliferi nei ratti di laboratorio. L'estratto di foglie era più efficace dell'estratto di fiori.

Sono necessari ulteriori studi per dimostrare se l'ibisco è efficace per ricrescere i capelli umani.

Come viene utilizzato l'ibisco per far crescere i capelli?

Sulla base di prove aneddotiche, l'ibisco è ampiamente accettato in India per la crescita dei capelli ed è spesso usato negli oli per capelli a base di erbe.

Gli oli per capelli a base di erbe sono in genere una combinazione di estratti di erbe, come l'ibisco, mescolati con una base di olio vettore, come:

• olio di mandorle
• olio di cocco
• olio minerale
• olio di jojoba
• olio d'oliva
• olio di noci
• olio di germe di grano

Comunemente, i professionisti dei rimedi erboristici suggeriscono di:

1. Massaggia l'olio per capelli alle erbe sul cuoio capelluto per circa 10 minuti.
2. Lasciare in posizione per circa 30 minuti.
3. Lavare con uno shampoo delicato.

Come viene usato l'ibisco per rendere i capelli più forti?

I sostenitori dell'uso dell'ibisco per rafforzare i capelli suggeriscono spesso una maschera settimanale di ibisco e yogurt. Ecco le istruzioni consigliate:

1. Combina accuratamente circa 3 cucchiai. foglie e fiori di ibisco macinati con circa 8 cucchiai. Yogurt.
2. Applicare delicatamente la miscela di ibisco e yogurt sui capelli e sul cuoio capelluto.
3. Lasciare in posa per circa 30 minuti.
4. Lavare con uno shampoo delicato.

Alcuni sostenitori di rimedi erboristici suggeriscono anche di aggiungere ingredienti aggiuntivi alla maschera di ibisco e yogurt, come:

• gel di aloe vera
• miele
• latte di cocco

Come viene usato l'ibisco per trattare la forfora?

I professionisti dei rimedi erboristici suggeriscono spesso una maschera settimanale antiforfora a base di ibisco e fieno greco:

1. Combina accuratamente circa 3 cucchiai. foglie di ibisco macinato con circa 1 cucchiaio. semi di fieno greco in polvere e circa 1/4 tazza di latticello.
2. Applicare delicatamente e massaggiare la miscela di ibisco, fieno greco e latticello sui capelli e sul cuoio capelluto.
3. Lasciare in posa per circa 1 ora.
4. Lavare con uno shampoo delicato.

Altre erbe benefiche per i capelli

Anche se non provato, alcune altre erbe popolari per la crescita e la salute dei capelli includono:

• mela amara (Citrullus colocynthis)
• brahmi (Bacopa monnieri)
• pulsanti cappotto (Tridax procumbenS)
• ginseng (Panax ginseng)
• bacca di goji (Mulino di Lycium chinense)
• uva spina (Emblica officinalis)
• basilico santo (Ocimum sanctum)
• jatamansi (Nardostachys jatamansi)
• gelsomino a fioritura notturna (Nyctanthes arbor-tristis)
• Arborvitae orientali (Thuja orientalis)

Porta via

Sebbene alcune ricerche cliniche dimostrino che l'ibisco può favorire la crescita dei capelli, i test sono stati condotti solo su animali.

Prove aneddotiche non dimostrate supportano l'uso dell'ibisco per molti benefici, tra cui:

• crescita dei capelli
• aspetto dei capelli folti, sani, lucenti
• prevenzione dell'ingrigimento precoce
• abbattimento della forfora

Ma l'ibisco non è approvato dalla FDA. Parla con un medico prima di usarlo su capelli e cuoio capelluto.