Come prendere la bacca di goji in capsule dimagranti

Contenuto

• Dove comprare
• Quando e come prendere Goji Berry
• Effetti collaterali e controindicazioni
• Benefici della bacca di Goji in capsule

Di solito, il modo di utilizzare la bacca di Goji per dimagrire è di 2 capsule al giorno, una a pranzo e una a cena, o secondo le indicazioni fornite nel foglietto illustrativo o nella confezione di questo integratore e deve essere assunto per un periodo di almeno 3 mesi.

Ma i benefici di questo integratore vanno oltre l'asciugatura della pancia grazie alle sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, la bacca di Goji in capsule serve anche a prevenire l'invecchiamento precoce, così come la comparsa di malattie cardiovascolari e persino il cancro a causa dei suoi composti chimici naturali.

Dove comprare

La bacca di Goji in capsule è prodotta, ad esempio, dai laboratori Biovea e Unilife, e può essere acquistata presso farmacie, drugstore e negozi di prodotti naturali come Mundo Verde e anche su Internet attraverso siti web come mercati liberi e farmacie online, ad esempio.

Già le bacche si trovano più facilmente anche negli ipermercati, nella seduta dimagrante o nella frutta secca e l'ideale è utilizzarle nei cereali o nella frutta vitamine 10 o 15 grammi al giorno.

Quando e come prendere Goji Berry

L'assunzione di questo integratore alimentare può essere utile per le persone che vogliono perdere peso, perché contiene antiossidanti che facilitano la perdita di peso. Sebbene possa essere acquistato senza ricetta, è consigliabile acquistare questo integratore solo dopo che il medico o il nutrizionista lo consiglia perché l'eccesso di antiossidanti è dannoso anche per la salute e perché chi ha bisogno di dimagrire deve adattare anche la propria dieta e attività fisica. .

Effetti collaterali e controindicazioni

Non sono stati descritti effetti collaterali della bacca di Goji in capsule. Tuttavia, la bacca di goji in capsule è controindicata nei bambini, nelle donne in gravidanza e in allattamento. Può anche interagire con il diabete, i farmaci per la pressione sanguigna e il warfarin.

Benefici della bacca di Goji in capsule

I benefici della bacca di Goji includono:

• Ritardare il processo di invecchiamento;
• Aiuta a prevenire l'insorgenza di malattie cardiovascolari e infiammatorie, nonché il cancro;
• Regolare il transito intestinale;
• Aumentare la sensazione di sazietà;
• Promuove la perdita di peso;
• Abbassare lo zucchero nel sangue;
• Mantieni il colesterolo a livelli normali.

La bacca di Goji in capsule può essere utilizzata anche per migliorare l'umore, la pelle e la salute degli occhi.

Oltre a prendere integratori per aiutarti a perdere peso, e sebbene gli esercizi che asciugano la pancia siano la corsa, il salto e lo zumba, anche una passeggiata è meglio di uno stile di vita sedentario per accelerare la perdita di peso e raggiungere il peso ideale. Dai un'occhiata ai migliori esercizi per perdere peso qui.