Puoi utilizzare la mappatura del viso per migliorare la salute della tua pelle?

Contenuto

• Face mapping cinese
• Fronte
• templi
• Sopracciglia
• occhi
• Naso
• Guance
• Bocca
• Mento
• Cosa succede dopo
• Face mapping Dermalogica
• Zone 1 e 3: la fronte
• Zona 2: tra le sopracciglia
• Zona 4 e 10: le orecchie
• Zona 5 e 9: le guance
• Zone 6 e 8: gli occhi
• Zona 7: il naso
• Zona 12: il centro del mento
• Zona 12A: il labbro superiore
• Zone 11 e 13: la mascella
• Zona 14: il collo
• Cosa succede dopo
• Mappatura del viso dell'acne
• Fronte
• Hairline
• Sopracciglia
• Guance
• Mento
• Cosa succede dopo
• Vantaggi di un dermatologo
• L'asporto

La tua pelle è il tuo organo più grande e più visibile. Ma differisce da molti organi in un modo semplice: quando si verifica un problema, sicuramente lo saprai.

Ciò ha portato a una vasta gamma di tecniche progettate per aiutarti a mantenere la tua carnagione più chiara e sana possibile. Face mapping è uno di questi. Deriva da un'antica credenza cinese che la pelle di una persona è un riflesso della sua salute interiore.

Negli ultimi anni sono state introdotte nuove tecniche di mappatura dei volti. Questi tendono a fare affidamento sulla dermatologia, piuttosto che sulla saggezza tradizionale. Ma si basano ancora sull'idea che una macchia sul tuo viso sia indice di un problema più profondo.

Quindi la mappatura del viso può portare a una pelle chiara? La ricerca è limitata.

Continua a leggere per conoscere tre diversi tipi di mappatura del viso e cosa dice la scienza sulla loro capacità di migliorare la salute della tua pelle.

Face mapping cinese

Conosciuta anche come mien shiang, che si traduce direttamente in "lettura del viso", la mappatura del viso cinese è una pratica vecchia di 3000 anni. Visualizza la faccia come una mappa con ogni sezione collegata a diversi organi.

Quando c'è uno squilibrio corporeo, si dice che la pelle lo mostrerà attraverso brufoli, arrossamenti o secchezza. La posizione di queste imperfezioni sul viso rappresenta presumibilmente l'organo interessato.

Non esiste una vera base scientifica per la mappatura dei volti cinese. Invece, si basa su anni di osservazione e sulla convinzione che l'energia, il qi, fluisca da e verso gli organi lungo percorsi invisibili.

Uno studio pubblicato sul Journal of Acupuncture and Meridian Studies afferma che questo sistema nascosto ha un certo grado di influenza sia sul sistema cardiovascolare che su quello nervoso.

Ma alcuni esperti non ci credono affatto, sostenendo che i brufoli appaiono principalmente sul viso a causa dell'elevato numero di ghiandole produttrici di petrolio.

Molte persone lo praticano comunque. Se sei interessato a provarlo, ecco una carrellata di ciò che i professionisti della medicina tradizionale cinese (MTC) credono che ogni area facciale rappresenti.

Fronte

La fronte è collegata al sistema digestivo. Condizioni come la sindrome dell'intestino irritabile possono comparire qui tramite sfoghi o linee. Anche una dieta povera, una mancanza di sonno e livelli di stress aumentati.

templi

I templi rappresentano i reni e la vescica. Infezioni o infiammazioni in queste aree possono presentarsi attraverso l'acne. Anche i farmaci che non sono d'accordo con il tuo corpo possono avere un effetto qui.

Sopracciglia

Lo spazio tra le sopracciglia corrisponde al fegato. Il fegato svolge un ruolo di disintossicazione, quindi le tossine derivanti da emozioni negative o una cattiva alimentazione possono essere dannose per questa zona del viso.

occhi

Sotto gli occhi è collegato ai fluidi corporei. Lo stress o la mancanza di acqua può portare a gonfiori, borse per gli occhi o occhiaie.

Naso

Il naso è diviso in due parti. La parte sinistra indica la parte sinistra del cuore e la destra si riferisce alla parte destra.

Secondo quanto riferito, qualsiasi blocco correlato al cuore si presenta sotto forma di arrossamenti o punti neri, e l'untuosità o le rotture potrebbero essere un segno di problemi di pressione sanguigna o di colesterolo.

Guance

Le guance si riferiscono allo stomaco, alla milza e al sistema respiratorio. Le guance rosse possono essere un segno di infiammazione dello stomaco. I breakout possono essere collegati ad allergie o problemi al seno.

Bocca

La bocca simboleggia lo stomaco e il colon. Le ulcere in questa zona possono essere un segno di ulcere allo stomaco o di una dieta cruda o fredda che costringe lo stomaco ad andare in overdrive per riscaldare il cibo.

Mento

La mascella e il mento corrispondono al sistema ormonale e riproduttivo. I brufoli qui possono riguardare il ciclo mestruale o le sensazioni di stress.

Cosa succede dopo

Se viene individuato uno dei problemi sopra indicati, è probabile che un professionista della MTC consiglierà di modificare gli aspetti della dieta o dello stile di vita.

Questo consiglio può fornire alcuni vantaggi. Ma se non sei sicuro di prenderlo, consulta un medico o un dermatologo.

Face mapping Dermalogica

Una versione più moderna della tradizionale tecnica di mappatura del viso è stata lanciata dal marchio di cura della pelle Dermalogica. Combina diagnosi cinesi con conoscenze dermatologiche.

Il viso viene nuovamente suddiviso in zone e ogni area viene studiata da un professionista qualificato. La combinazione di questa analisi con un questionario sullo stile di vita consente al terapeuta di determinare il motivo per cui potresti riscontrare problemi di pelle, che vanno dall'acne alla rosacea e all'eczema.

Ecco cosa si ritiene che ciascuna zona significhi.

Zone 1 e 3: la fronte

Eventuali problemi qui indicano un potenziale problema con la vescica o il sistema digestivo. Breakout può significare una dieta povera e mancanza di acqua. (Si noti che il legame tra dieta e acne non è ancora chiaro e alcuni esperti rimangono non convinti.)

La congestione può anche segnalare una rimozione impropria di trucco o shampoo o prodotti che ostruiscono i pori. C'è persino un nome per questa condizione: acne cosmetica.

Zona 2: tra le sopracciglia

La parte centrale della fronte è collegata al fegato. Brufoli o oleosità qui suggeriscono che la tua dieta potrebbe aver bisogno di una revisione.

È consigliabile evitare l'eccesso di alcol, cibi ricchi e mangiare a tarda notte, oltre a controllare le allergie alimentari, in particolare un'intolleranza al lattosio.

Zona 4 e 10: le orecchie

I problemi ai reni possono comparire qui. Si consiglia alle persone con orecchie calde di aumentare l'assunzione di acqua e ridurre il consumo di caffeina, alcool o sale.Altre irritazioni possono essere correlate all'uso del cellulare o alle allergie ai gioielli.

Zona 5 e 9: le guance

Legati al sistema respiratorio, coloro che fumano o soffrono di allergie possono notare simili a capillari rotti, iperpigmentazione o congestione generale. Questi possono anche essere il risultato di ingredienti cosmetici comedogeni, problemi di gengive o denti o batteri dei cellulari.

I batteri sono uno dei principali responsabili dell'acne e gli studi dimostrano che dovresti essere particolarmente consapevole dell'igiene del tuo telefono. Questi dispositivi ospitano un elevato numero di batteri, alcuni dei quali potrebbero causare malattie.

Zone 6 e 8: gli occhi

I reni sono anche collegati agli occhi. Le occhiaie e il gonfiore possono essere un segno di disidratazione o una dieta squilibrata. Ma anche allergie, scarso flusso linfatico e stress renale possono essere fattori che contribuiscono.

Zona 7: il naso

I capillari rotti intorno al naso possono avere una causa semplice, che va dalla spremitura intensa dei brufoli all'ambiente o alla genetica. Ma se il naso stesso è più rosso del solito, questo potrebbe essere un segno di alta pressione sanguigna in quanto è collegato al cuore.

Zona 12: il centro del mento

Un breakout qui può anche riguardare uno squilibrio ormonale. Anche la parte centrale del mento corrisponde all'intestino tenue, quindi problemi dietetici o allergie alimentari possono essere la causa di qualsiasi problema.

Zona 12A: il labbro superiore

Lo spazio sopra il labbro è associato al sistema riproduttivo. Si ritiene che qui la pigmentazione o l'eccessiva crescita dei capelli siano il risultato di uno squilibrio ormonale.

Questo ha una base scientifica. Il cambiamento dei livelli ormonali può influire sulla produzione di melanina, portando a iperpigmentazione. E l'aumento della produzione di ormoni chiamati androgeni può portare a una crescita indesiderata dei capelli, nota anche come irsutismo.

Zone 11 e 13: la mascella

Il lavoro dentale può dare il via a una rottura lungo i lati del mento. Ma così possono fare gli ormoni poiché questa zona è correlata alle ovaie. Uno studio del 2001 ha concluso che l'acne è divampata prima delle mestruazioni in quasi la metà di tutte le donne con questa condizione.

I brufoli qui possono anche essere influenzati dall'incapacità di rimuovere correttamente il trucco, dagli ingredienti irritanti o che ostruiscono i pori nei cosmetici e dal costante contatto con la zona.

Zona 14: il collo

Quando ti senti stressato, le ghiandole surrenali rilasciano un sacco di ormoni, inclusa l'adrenalina. Ciò può provocare arrossamenti nella zona del collo e del torace. Ma i problemi di pelle qui possono anche essere un segno di irritazione causata da una fragranza o da un danno solare.

Cosa succede dopo

Sia che tu partecipi a una consultazione nella vita reale o utilizzi l'app di Dermalogica, il risultato finale è lo stesso. Partirai con un regime di cura della pelle personalizzato composto da prodotti Dermalogica.

Certo, non c'è alcuna pressione per acquistarli e potresti voler visitare un dermatologo per una seconda opinione.

Mappatura del viso dell'acne

La mappatura del viso dell'acne elimina le credenze cinesi, concentrandosi su cause più scientifiche di sblocchi e acne a lungo termine. Mentre ci sono poche ricerche per dimostrare che un fattore specifico può causare l'acne in un'area specifica, la tecnica sta diventando sempre più popolare a causa della prevalenza dell'acne.

L'acne colpisce fino a 50 milioni di americani ogni anno, secondo l'American Academy of Dermatology. In realtà, si ritiene che sia il problema di pelle più comune.

La mappatura del viso dell'acne ritiene che se studi dove appaiono i tuoi sblocchi, puoi trovare il grilletto. E una volta che conosci il grilletto, potresti mettere fine ai tuoi brufoli.

Questa tecnica, proprio come le altre, divide il viso in zone che corrispondono a un particolare problema medico o di stile di vita. Ecco come funziona presumibilmente.

Fronte

Questo è legato allo stress e alla dieta. I rimedi per sblocchi o acne ricorrente qui includono mangiare più frutta e verdura, garantire un sonno adeguato e bere molta acqua.

Hairline

Classificati come un'area separata, i problemi dell'attaccatura si riferiscono a un accumulo di prodotti per capelli o trucco che includono ingredienti che ostruiscono i pori.

I breakout causati da prodotti per capelli sono noti come acne pomata. Per risolvere il problema, gli estetisti raccomandano la doppia pulizia della pelle e la ricerca di cosmetici non comedogeni.

Sopracciglia

Tra le sopracciglia è di nuovo correlato alla dieta. I breakout possono essere causati dal consumo di troppi alcolici o cibi grassi o trasformati.

Guance

Le tue guance possono essere influenzate da influenze esterne come l'inquinamento dell'aria e i batteri di federe e telefoni cellulari. Per combattere, pulire a fondo la pelle e lavare regolarmente le federe.

Si ritiene che anche la dieta abbia un impatto qui. Uno studio del 2012 ha confermato una connessione tra l'assunzione frequente di zucchero e il rischio di acne. E una recente revisione di numerosi studi ha anche trovato un legame simile tra i latticini e l'acne, anche se sono necessarie ulteriori ricerche.

Mento

Il mento e la mascella, come potresti aver raccolto, è un'immagine speculare del tuo equilibrio ormonale. Durante le mestruazioni e la gravidanza, gli ormoni in eccesso possono portare a sblocchi.

L'acne mascellare può anche essere un segno della sindrome dell'ovaio policistico, una condizione in cui le donne producono quantità più elevate di ormoni "maschili".

Cosa succede dopo

Come con le precedenti tecniche di mappatura del viso, il tuo estetista offrirà consigli personalizzati che vanno dai cambiamenti dietetici agli adattamenti dello stile di vita. Possono anche essere raccomandati prodotti per la cura della pelle.

Vantaggi di un dermatologo

Anche se alcuni estetisti saranno addestrati a tecniche come la mappatura del viso, un dermatologo è spesso la persona migliore da visitare per eventuali disturbi della pelle.

Questi medici trattano tutte le condizioni della pelle. Non solo saranno in grado di identificare la causa di qualsiasi problema, ma anche di consigliarti il ​​trattamento più efficace per il tuo tipo di pelle e stile di vita. Possono aiutarti a trovare una routine di cura della pelle che funzioni.

Cerca una persona che è stata certificata dall'American Board of Dermatology, dall'American Osteopathic Board of Dermatology o dal Royal College of Physicians and Surgeons of Canada.

L'asporto

Alcuni elementi della mappatura facciale possono essere utili per l'archiviazione nei tuoi banchi di memoria, ma altri hanno poche o nessuna prova.

Bottom line: non guardare alla tecnica come la risposta a tutti i tuoi problemi di pelle. Invece, consultare un dermatologo per i migliori consigli possibili.