Quali sono i migliori oli essenziali per l'acne?

Contenuto

• Oli essenziali e acne
• Cosa causa l'acne?
• 1. Timo
• 2. Rosmarino
• 3. Cannella
• 4. Rose
• 5. Tea tree
• 6. Origano
• 7. Lavanda
• 8. Bergamotto
• Come usare gli oli essenziali
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Oli essenziali e acne

Se hai l'acne e stai cercando un'alternativa ai trattamenti per l'acne in farmacia e su prescrizione, potresti prendere in considerazione gli oli essenziali. Gli oli essenziali sono sostanze chimiche vegetali estratte con vapore da diverse parti della pianta, tra cui:

• steli
• radici
• le foglie
• semi
• fiori

Gli estratti vegetali hanno una lunga storia nella medicina popolare tradizionale. Sono anche studiati nella medicina moderna per i loro benefici. Ciò include l'uccisione dei batteri, una delle cause principali dell'acne.

Mentre molte persone riferiscono che gli oli essenziali possono aiutare a curare l'acne, pochi studi sono stati condotti a supporto di queste informazioni. Sebbene non ci siano prove sufficienti per raccomandare l'uso di oli essenziali per l'acne, sono generalmente sicuri da provare e potresti vedere risultati positivi.

Dovresti smettere di usare oli essenziali se noti irritazione o sensibilità sulla pelle.

Cosa causa l'acne?

L'acne inizia quando la pelle si sfalda e l'olio della pelle (sebo) ostruisce i pori. Un poro ostruito diventa un terreno fertile per i batteri, in particolare Propionibacterium acnes (P. acnes) batteri, che contribuiscono a causare i brufoli. L'applicazione di un agente anti-batterico topico sulla superficie della pelle è uno dei trattamenti usati per l'acne.

Diversi oli essenziali uccidono i batteri. Uno studio di laboratorio ha trovato il più efficace contro P. acnes includere:

• timo
• cannella
• rosa
• rosmarino

Puoi acquistare gli oli essenziali derivati ​​da queste piante in un negozio di alimenti naturali o erboristeria.

1. Timo

In cucina, la delicata essenza di questa erba viene spesso utilizzata per esaltare sughi di pasta e patate cotte. In laboratorio, il timo ha dimostrato di essere efficace nel combattere i batteri che causano l'acne. È anche efficace nell'uccidere i germi che causano. Tuttavia, non applicare mai il timo sugli occhi.

2. Rosmarino

In, il rosmarino ha dimostrato di danneggiare P. acnes. Gli scienziati del settore alimentare hanno anche studiato l'effetto positivo del rosmarino sulla prevenzione che marcisca il cibo durante la raccolta e il confezionamento.

3. Cannella

Si scopre che la cannella non serve solo a cuocere e cospargere il tuo latte. Questo prodotto di corteccia di albero ampiamente studiato si è dimostrato efficace nel combattimento P. acnes. It è stato anche segnalato che riduce e. E la cannella ha dimostrato di uccidere i batteri stafilococchi e E. coli.

4. Rose

Olio essenziale di rosa E. coli, Stafilococcoe altri tipi di batteri. Nei test sugli animali, è stato anche dimostrato che riduce i danni al fegato causati dal paracetamolo (Tylenol).

5. Tea tree

L'olio dell'albero del tè può essere utile per uccidere. È stato dimostrato che riduce l'acne. Ma gli scienziati non sono sicuri che sia perché uccide P. acnes o perché riduce il gonfiore. Se non ti interessa l'olio dell'albero del tè non diluito, viene anche usato come ingrediente in molti prodotti per la pelle.

6. Origano

L'origano è stato ampiamente testato. Mostra la promessa di attività contro:

• batteri che causano infezioni nosocomiali (MRSA è uno di questi tipi)

Non è stato dimostrato che combatta P. acnes, ma l'origano può avere alcune proprietà, il che significa che potrebbe aiutare a ridurre il gonfiore.

7. Lavanda

I test hanno dimostrato che la lavanda potrebbe aiutare a migliorare. È stato anche dimostrato come antimicrobico. Ma la comunità scientifica non sa se combatte P. acnes. Questo olio essenziale ti farà sentire rilassato e favorirà il sonno.

8. Bergamotto

I sostenitori del bergamotto luminoso e profumato agli agrumi affermano che l'olio essenziale di questo frutto può migliorare il tuo umore e aiutare la tua pelle. È stato suggerito per essere un, il che significa che può ridurre il gonfiore e ridurre i brufoli.

Come usare gli oli essenziali

Poiché gli oli essenziali sono sostanze chimiche vegetali concentrate, possono essere molto forti. Leggi le istruzioni prima di applicare qualsiasi olio essenziale sulla pelle: potresti doverlo diluire con quello che viene definito "olio vettore", che di solito è un olio vegetale inodore. Puoi anche diluirlo con acqua.

Non mettere mai oli essenziali dentro o vicino agli occhi. Anche i vapori possono essere irritanti. E non usare oli essenziali sull'acne del tuo neonato o ovunque sul tuo bambino. Quei piccoli punti spariranno abbastanza presto.

• L'olio essenziale è un liquido concentrato contenente l'essenza della fragranza di una pianta. Di solito viene estratto dalle piante con il vapore ed è un ingrediente comune in profumi e saponi.